Der Perlentaucher unter den Buchläden

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Gefundene Buchautor*innen: Gabriela Nedoma oder Kira Bandmann oder Karin Buchart oder Simple Cookobooks oder Elisabeth Engler

  1. Die beste Ernährung für deine Schilddrüse
    Iwonna Riesenfeld / Kira Bandmann
    Die beste Ernährung für deine Schilddrüse
    Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion: Die Formel gegen Müdigkeit, Gewichtszunahme, Stimmungstiefs & Brainfog. Mit über 70 Rezepten
    • Trias
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 176 Seiten
    24,00€

    Auf Lager

  2. Selber machen statt kaufen - Küche - 3. Auflage, aktualisierte, erweiterte Ausgabe
    Selber machen statt kaufen - Küche - 3. Auflage, aktualisierte, erweiterte Ausgabe
    137 gesündere Alternativen zu Fertigprodukten, die Geld sparen und die Umwelt schonen
    • smarticular Verlag
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 192 Seiten
    17,95€

    Auf Lager

    **Zweite aktualisierte, erweiterte Ausgabe!** Vergiss ungesunde oder teure Supermarktprodukte, denn viele bessere Alternativen kann jeder leicht zu H…
  3. Der Apfelessig-Effekt
    Burkhard Hickisch
    Der Apfelessig-Effekt
    Für mehr Energie, Gesundheit und strahlenden Glow / Reduziert Blutzuckerspitzen und stärkt den Darm
    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2025
    • Taschenbuch
    • 128 Seiten
    14,99€

    Auf Lager

    Apfelessig feiert sein Comeback – als natürliches Superfood mit erstaunlicher Wirkung. Dieses Buch zeigt dir, wie du Apfelessig einfach in deinen All…
  4. Meine Gesundheitsretter aus der Natur gegen Bauchfett
    Franziska Rubin
    Meine Gesundheitsretter aus der Natur gegen Bauchfett
    Die besten Diät-Strategien für einen flachen Bauch // Wirkungsvoll Stoffwechsel und Hormonsystem optimieren und endlich abnehmen
    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2025
    • Taschenbuch
    • 192 Seiten
    19,99€

    Auf Lager

    Ran an den Bauchspeck – ohne Verzicht, Hunger und Frust. Wie wir das gefährliche Fett rund um die Hüfte ganz natürlich und beinahe wie nebenbei ein f…
  5. Fünf Hausmittel ersetzen eine Drogerie
    Fünf Hausmittel ersetzen eine Drogerie
    Einfach mal selber machen! Mehr als 300 Anwendungen und 33 Rezepte, die Geld sparen und die Umwelt schonen
    • smarticular Verlag
    • 2025
    • Taschenbuch
    • 192 Seiten
    17,95€

    Auf Lager

    **DAS Handbuch für einen nachhaltigen Haushalt - Dritte aktualisierte, erweiterte Ausgabe** Zwischen 40 und 60 verschiedene Wasch- und Putzmittel, Ta…
  6. Das Essig-Handbuch
    Das Essig-Handbuch
    Universelles Hausmittel: Mehr als 150 Anwendungen für Gesundheit, Körperpflege und einen nachhaltigen Haushalt
    • smarticular Verlag
    • 2024
    • Taschenbuch
    • 189 Seiten
    14,95€

    Auf Lager

    Essig ist das wohl am meisten unterschätzte natürliche Hausmittel - er macht zahlreiche Fertigprodukte in Küche, Bad und Haushalt überflüssig und dar…
  7. Das Apfelessig Wunder Buch: Der Ratgeber mit Haushalttipps, Heilanwendungen und 60 Rezepten gegen Beschwerden - Inklusive Wochenplaner und 7-Tage-Kur
    Simple Cookobooks
    Das Apfelessig Wunder Buch: Der Ratgeber mit Haushalttipps, Heilanwendungen und 60 Rezepten gegen Beschwerden - Inklusive Wochenplaner und 7-Tage-Kur
    • edition JT
    • 2024
    • Taschenbuch
    • 108 Seiten
    14,95€

    Auf Lager

    Nachhaltigkeit, Gesundheit, Umweltfreundlichkeit und das alles zum kleinen Preis? All diese wunderbaren Eigenschaften vereint Apfelessig. In diesem B…
  8. Alles klar beim Haar?
    Alice Martin / Lucia Schmidt
    Alles klar beim Haar?
    Die wichtigsten Fakten zu Wachstum, Gesundheit und Pflege
    • ecoWing
    • 2023
    • Gebunden
    • 160 Seiten
    20,00€

    Auf Lager

    **Haar-Faktisch: Das Geheimnis schöner Haare **Unsere Haare beschäftigen uns mehr, als uns bewusst ist - sie sind Teil unserer Persönlichkeit und Aus…
  9. Gesund mit Apfelessig
    Peter K. Köhler
    Gesund mit Apfelessig
    Entgiften und Entschlacken mit der heilenden Kraft des Apfels; Herbig Hausapotheke: Mit Anwendungen von A bis Z
    • Herbig
    • 2023
    • Taschenbuch
    • 128 Seiten
    14,00€

    Auf Lager

    Kaum einem Hausmittel werden so viele Heilkräfte nachgesagt wie dem Apfelessig. Sei es, um den Stoffwechsel zu beleben, gesundheitliche Beschwerden z…
  10. Kosmetik aus der Speisekammer. 55 Rezepte mit wenigen Zutaten - 100 % ökologisch!
    Émilie Hébert
    Kosmetik aus der Speisekammer. 55 Rezepte mit wenigen Zutaten - 100 % ökologisch!
    Masken, Cremes, Lotionen, Shampoos, aus Honig, Apfelessig, Kaffee, Banane, Avocado, Gurke, Kakao, Olivenöl
    • Bassermann, Edition
    • 2022
    • Gebunden
    • 127 Seiten
    9,99€

    Auf Lager

    Die Küche ist eine wahre Fundgrube für natürliche, selbstgemachte Kosmetik. Honig, Apfelessig, Kaffeesatz, Banane, Avocado, Kakao, Olivenöl, Ei, Gurk…
  11. Essig natürlich vergoren
    Karin Buchart
    Essig natürlich vergoren
    Einlegen, Ausziehen, Säuern und Kochen
    • Servus
    • 2021
    • Gebunden
    • 167 Seiten
    25,00€

    Auf Lager

    Spritzig, flippig und frisch: Warum Essig mehr als nur Salatmarinade ist Er verleiht nicht nur Speisen eine angenehm-saure Note, sondern wird auch se…
  12. Alleskönner Apfelessig
    Penny Stanway
    Alleskönner Apfelessig
    Die natürliche und nachhaltige Alternative zu Medikamenten, Kosmetikprodukten und Reinigungsmitteln
    • riva Verlag
    • 2020
    • Taschenbuch
    • 128 Seiten
    8,99€

    Auf Lager

    Wenn Sie Apfelessig bisher nur aus der Küche kannten, werden Sie begeistert sein zu erfahren, was er noch alles kann. Er ist Reinigungsmittel, Kosmet…
  13. Wirf mich nicht weg - Das Lebensmittelsparbuch
    Wirf mich nicht weg - Das Lebensmittelsparbuch
    Mehr als 333 nachhaltige Rezepte und Ideen gegen Lebensmittelverschwendung
    • smarticular Verlag
    • 2020
    • Taschenbuch
    • 285 Seiten
    16,95€

    Auf Lager

    Während in anderen Regionen der Welt Menschen Hunger leiden, landen in den meisten Industrienationen gut ein Drittel aller erzeugten Lebensmittel im …
  14. Schlankformel-Kochbuch
    Jason Fung
    Schlankformel-Kochbuch
    Über 90 einfache Rezepte, um den Insulinspiegel zu senken, Gewicht zu verlieren und die Gesundheit zu verbessern
    • riva Verlag
    • 2020
    • Taschenbuch
    • 202 Seiten
    19,99€

    Auf Lager

    Die Formel zum Schlankwerden und -bleiben Endlich abnehmen und das Gewicht dauerhaft halten - und das ohne Jo-Jo-Effekt? Dr. Jason Fung zeigt Ihnen i…
  15. Schlank mit Apfelessig
    JJ Smith
    Schlank mit Apfelessig
    Die 7-Tage-Kur zum Entgiften, Entschlacken und Abnehmen
    • riva Verlag
    • 2019
    • Taschenbuch
    • 160 Seiten
    14,99€

    Auf Lager

    Apfelessig ist ein wahres Wundermittel. Er kurbelt Fettverbrennung und Verdauung an, bringt das gefährliche Bauchfett zum Schmelzen, reguliert Blutdr…
  16. Das große Buch vom OXYMEL
    Gabriela Nedoma
    Das große Buch vom OXYMEL
    Medizin aus Honig und Essig
    • NOVA MD
    • 2019
    • Gebunden
    • 224 Seiten
    29,90€

    Etwa 6 Wochen

    Bereits vor Jahrtausenden vitalisierte Oxymel, der Heiltrank aus Honig und Essig, als Medikament, Tonikum und Lebenselixier die Gesundheit unserer Vo…
  17. Das Natron-Handbuch
    Das Natron-Handbuch
    Ein Mittel für fast alles: Mehr als 250 Anwendungen für den umweltfreundlichen Alleskönner in Haushalt, Küche, Bad und Garten
    • smarticular Verlag
    • 2018
    • Taschenbuch
    • 192 Seiten
    17,95€

    Auf Lager

    Natron - das unscheinbare weiße Pulver ist in fast jedem Supermarkt erhältlich, doch kaum jemand kennt die erstaunlichen Fähigkeiten des universellen…
  18. Essig und Shrubs selbst gemacht
    Elisabeth Engler
    Essig und Shrubs selbst gemacht
    Die 65 besten Rezepte
    • riva Verlag
    • 2018
    • Taschenbuch
    • 93 Seiten
    9,99€

    Auf Lager

    Hausgemachtes liegt im Trend und dabei bildet der Essig keine Ausnahme. Dieses Buch bietet Grundrezepte für Apfel- und Weinessig, den man dann vielfä…
  19. Vergessene Heiltinkturen
    Gabriela Nedoma
    Vergessene Heiltinkturen
    Alkoholfreie Pflanzenextrakte und ihre heilkundlichen Anwendungen
    • Servus
    • 2017
    • Gebunden
    • 256 Seiten
    29,00€

    Auf Lager

    Tinkturen zählen zu den wichtigsten Heilmitteln der Naturheilkunde, sind aber aufgrund ihres Alkoholgehalts für viele Menschen nicht anwendbar. Wie v…