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Gefundene Buchautor*innen: Stefanie Arend oder Doris Iding oder Barbara Kündig oder Sarah Lucke oder Tanja Seehofer

  1. Gesund durch Yin Yoga
    Stefanie Arend
    Gesund durch Yin Yoga
    Der sanfte Weg, deinen Körper von alltäglichen Beschwerden und seelischen Belastungen zu befreien. Erweiterte und überarbeitete Neuausgabe.
    • Suedwest Verlag
    • 2025
    • Taschenbuch
    • 208 Seiten
    20,00€

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    Mit Yin Yoga die Selbstheilungskräfte stärkenYin Yoga stärkt nicht nur Ihren Körper, macht ihn vitaler und leistungsfähiger, sondern hilft Ihnen auch…
  2. Beckenboden-Yoga entspannt
    Sarah Lucke
    Beckenboden-Yoga entspannt
    Erdung, Kraft und erfüllte Sexualität
    • Windpferd Verlagsges. mbH
    • 2025
    • Gebunden
    • 144 Seiten
    18,00€

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    Mit Beckenboden-Yoga in die Tiefe gehen! Beckenboden-Yoga für Frauen und Männer, die ihr körperliches Wohlbefinden und ihre Lebensfreude durch ein ga…
  3. Vital und gesund durch Faszien-Massage
    Stefanie Arend
    Vital und gesund durch Faszien-Massage
    Übungen zur Selbsthilfe, um schmerzfrei, beweglich und kraftvoll zu werden
    • Schirner Verlag
    • 2020
    • Taschenbuch
    • 165 Seiten
    16,95€

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    Faszien – wie ein Netzwerk durchziehen sie unseren Körper von Kopf bis Fuß, stabilisieren ihn, verleihen ihm seine Form und verbessern unsere Körperw…
  4. Yoga Asanas
    Barbara Kündig
    Yoga Asanas
    für mehr Leichtigkeit und Lebensfreude
    • Windpferd Verlagsges. mbH
    • 2015
    • Gebunden
    • 144 Seiten
    19,00€

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    Barbara Kündig gibt eine einfache Anleitung für mehr Leichtigkeit und Lebensfreude durch Yoga. Ausgewählte Asanas sind kurz und verständlich dargest…
  5. Yin-Yoga des Herzens
    Tanja Seehofer / Doris Iding
    Yin-Yoga des Herzens
    Geschmeidiger Körper. Offener Geist.
    • Windpferd Verlagsges. mbH
    • 2014
    • Gebunden
    • 144 Seiten
    16,95€

    Auf Lager

    Yin Yoga liegt voll im Trend: Die Lebensenergie wird gestärkt, Selbstheilungskräfte gefördert, das Fasziengewebe angeregt und Alltagsbeschwerden wie …