Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Amiena Zylla oder Anna Cavelius oder Christian Koch oder Thorsten Tschirner

1. 

   Christian Koch

   Sportstunde

   Leicht gemacht!

   • Neuer Sportverlag
   • 2023

   • Taschenbuch
   • 256 Seiten

   29,90€

   Auf Lager

   Sportstunde - Leicht gemacht! hält, was der Buchtitel verspricht. Mehr noch, mit diesem Buch erhalten Sportlehrer und Trainer eine "unendliche" Anzah…

2. 

   Thorsten Tschirner

   Mit 50 fitter als mit 30

   Drehen Sie die biologische Uhr zurück - mit 15 Minuten Muskeltraining täglich

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2021

   • Taschenbuch
   • 128 Seiten

   17,99€

   Auf Lager

   **Jünger, fitter, attraktiver in kürzester Zeit: das Erfolgsprogramm vom Bestsellerautor! Fakt ist: Ab 50 schrumpfen Kraft und Muskelmasse, der Körpe…

3. 

   Amiena Zylla / Anna Cavelius

   Yoga für einen flachen Bauch

   Das Übungs- und Ernährungsprogramm

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2019

   • Taschenbuch
   • 128 Seiten

   15,99€

   Auf Lager

   Eine aktuelle Studie der Klinik für Naturheilkunde und integrative Medizin in Essen bestätigt, dass Yoga messbar hilft, den Bauchumfang signifikant z…

4. 

   Amiena Zylla

   Yoga mit der Faszienrolle (mit DVD)

   Mehr Beweglichkeit und Geschmeidigkeit

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2018

   • Taschenbuch
   • 80 Seiten

   19,99€

   Auf Lager

   Yoga und Faszientraining sind ein wunderbares Team. Auch mit vielen klassischen Yoga-Übungen werden die Faszien gedehnt und gekräftigt. Das Training …