Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Barbara Franke oder Ingo Froböse oder Lone Hunaeus oder Caroline Idiens oder Alexa Iwan

1. 

   Lone Hunæus

   Hormonyoga für die Wechseljahre

   Mit sanftem Yoga zu hormoneller Balance und Wohlbefinden für Körper und Geist. 14 Yoga-Serien - auch für Anfängerinnen

   • Dorling Kindersley Verlag
   • 2025

   • Gebunden
   • 160 Seiten

   19,00€

   Auf Lager

2. 

   Caroline Idiens

   Fit nicht erst ab 50

   Dein Leitfaden für ein stärkeres, fitteres und glücklicheres Ich. Mit 6-Wochen-Programm und Rezepten für Frauen in der Lebensmitte

   • Dorling Kindersley Verlag
   • 2025

   • Gebunden
   • 240 Seiten

   23,00€

   Auf Lager

3. 

   Barbara Franke

   Das Wechseljahre Buch

   Ihr umfassender Leitfaden zu Hormonbalance, Ernährung, Fitness und mentaler Stärke

   • edition JT
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 162 Seiten

   18,90€

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   Das Wechseljahrs-Manual: Mit Tipps, Tricks und Strategien aus verschiedenen Alltagsbereichen voller Energie und Lebensfreude durch die Wechseljahre …

4. 

   Claudia Ritter

   Wechseljahre natürlich begleiten

   Heilpflanzen, Anwendungen, Rezepte

   • AT Verlag
   • 2025

   • Gebunden
   • 304 Seiten

   29,00€

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   Wenn der weibliche Körper sich hormonell auf den nächsten Lebensabschnitt umstellt, kann dies das Wohlbefinden beeinträchtigen. Hitzewallungen, Stimm…

5. 

   Ingo Froböse / Alexa Iwan

   Neustart Wechseljahre

   Wie Sie jetzt zur Form Ihres Lebens finden. Mit 4-Stufen-Plan zum Abnehmen

   • Suedwest Verlag
   • 2023

   • Taschenbuch
   • 208 Seiten

   22,00€

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   **Der Abnehmturbo 50+** Plötzlich ein Rettungsring, wo vorher keiner war? Trotz gleicher Ernährung und Bewegung? Viele Frauen in den Wechseljahren ke…

6. 

   Ella Carina Werner

   Man kann auch ohne Kinder keine Karriere machen

   Geschichten aus meinem Leben

   • Rowohlt Taschenbuch
   • 2023

   • Taschenbuch
   • 176 Seiten

   13,00€

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   Menopause Turbosause! Mit den Jahren wird das Leben immer wunderbarer, vor allem als Frau: Nie mehr Schulsport, kaum noch schlechte Flirts und irgend…

7. 

   Katharina Ziegelbauer

   Wechseljahre sind wie Pubertät, nur schöner!

   Die besten Ernährungstipps und 40 gesunde Rezepte

   • Kneipp Verlag
   • 2022

   • Taschenbuch
   • 128 Seiten

   20,00€

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   Egal, ob Sie sich vor, am Beginn oder bereits mitten in den Wechseljahren befinden - die Traditionelle Chinesische Medizin ist der perfekte Begleiter…

8. 

   Aloka Wunderwald

   Wow Woman Yoga

   Charismatisch und kraftvoll in der Lebensmitte Mit Yoga und Coaching das Frausein neu entdecken

   • Schirner Verlag
   • 2022

   • Taschenbuch
   • 184 Seiten

   19,95€

   Auf Lager

   Volle Wow-Woman-Power voraus! Ab Mitte 40 beginnt mit den Wechseljahren für die meisten Frauen eine herausfordernde Zeit: Die Speckröllchen um die Ta…

9. 

   Christian Matthai

   Meine Sprechstunde für Frauen, die mitten im Leben stehen

   Ein ganzheiltlicher Blick auf Ihre Gesundheitsthemen

   • Kneipp Verlag
   • 2021

   • Gebunden
   • 144 Seiten

   25,00€

   Auf Lager

   Wie schön, wenn Ihnen ein Arzt gegenübersitzt, der keinen Chefsessel braucht - oder?! Statt einer Schnelldiagnose "von oben herab" gibt es hier Aufkl…