Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Ulrich Strunz oder Ibrahim Elmadfa oder Uwe Gröber oder Martina Kittler oder Helena Orfanos-Boeckel

1. 

   Christian Heinrich

   15 Entscheidungen, die dein Leben verlängern

   Anleitungen für mehr Wohlbefinden, Longevity und ein gesundes Leben - wissenschaftlich fundiert und sofort umsetzbar

   • Stiftung Warentest
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 208 Seiten

   16,90€

   Am 21.08.2026

2. 

   Christoph Raschka / Stephanie Ruf

   Sport und Ernährung

   Wissenschaftlich basierte Empfehlungen, Tipps und Ernährungspläne für die Praxis

   • Georg Thieme Verlag
   • 2026

   • Unbekannt
   • 304 Seiten

   55,00€

   Am 12.08.2026

3. 

   Felix Neureuther / Miriam Neureuther

   Ixi, Mimi und das Zaubermüsli

   • Herder Verlag GmbH
   • 2026

   • Gebunden
   • 32 Seiten

   18,00€

   Am 15.06.2026

4. 

   Bettina Matthaei / rer. nat. Martin Smollich

   Essen, das stärkt

   Ernährung bei Brustkrebs-Therapie - Rezepte für jede Phase

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 192 Seiten

   32,00€

   Auf Lager

5. 

   Spektrum Gesundheit 4/2026 - Muskelaufbau

   Proteine, Kreatin & Co. Im Faktencheck

   • Spektrum D. Wissenschaft
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 84 Seiten

   6,50€

   Etwa 7 Tage

6. 

   Charlotte Bamberger / Sabrina Maaßen

   Nach der Adipositas-OP

   So bleibt das Gewicht dauerhaft stabil. Motivationshilfen, praktische Tipps & Rezepte

   • Trias
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 120 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

7. 

   Elke Mantwill / Alicia Mantwill

   Nährstoff-Guide für Senioren

   Wie Sie Zellen, Muskeln und Organe optimal versorgen, um fit, selbstbestimmt und voller Energie durchs Leben zu gehen | Gesund und vital im Alter

   • riva Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 272 Seiten

   18,00€

   Auf Lager

8. 

   Sandra Cabot

   Das Leber-Reinigungs-Programm

   So verbessern Sie Ihre Leberwerte und entgiften Ihren Körper - Mit Acht-Wochen-Plan und zahlreichen Rezepten

   • Goldmann TB
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 320 Seiten

   13,00€

   Auf Lager

9. 

   Barbara Simonsohn

   Brennnessel. Hörbuch

   Das Wunderkraut für Gesundheit, Küche und Schönheit

   • Mankau Verlag
   • 2026

   • Digitaler Datenträger

   12,99€

   Auf Lager

10. 

    Ernährungsmedizin

    Nach dem Curriculum Ernährungsmedizin der Bundesärztekammer

    • Georg Thieme Verlag
    • 2026

    • Unbekannt
    • 1232 Seiten

    120,00€

    Auf Lager

11. 

    Volker Schmiedel

    Nährstofftherapie

    Orthomolekulare Medizin in Prävention, Diagnostik und Therapie

    • Georg Thieme Verlag
    • 2026

    • Gebunden
    • 325 Seiten

    74,00€

    Auf Lager

12. 

    Kati Ernst / Kristine Zeller

    Lifestyle of Longevity

    Voller Energie in ein längeres Leben | Mit 77 Hacks für jeden Alltag mit Sofort-Effekt

    • dtv Verlagsgesellschaft
    • 2026

    • Taschenbuch
    • 304 Seiten

    14,00€

    Auf Lager

13. 

    Fruit up your life

    Süß, herzhaft, überraschend - fruchtige Obst-Rezepte, die Laune machen

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2026

    • Taschenbuch
    • 144 Seiten

    18,00€

    Auf Lager

14. 

    Spektrum der Wissenschaft

    Spektrum Gesundheit 2/2026 - Abnehmen

    Warum Sport allein oft nicht reicht

    • Spektrum D. Wissenschaft
    • 2026

    • Taschenbuch
    • 84 Seiten

    6,50€

    Auf Lager

15. 

    Martin Kintrup

    Protein Power Bowls

    50 Kraftpakete - fit, gesund & clever kombiniert | Mehr Ausdauer und nachhaltig abnehmen | Nährstoffdichte auf den Punkt: mit 30-Tage-Recharge-Programm | veggie, vegan und omnivor

    • Edition Michael Fischer
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 160 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

16. 

    Ulrich Strunz

    77 Tipps für die optimale Nährstoffversorgung

    Immunsystem stärken, Beschwerden lindern, lange und gesund leben: Welche Vitamine, Mineralstoffe und Proteine wir wirklich brauchen

    • Heyne Taschenbuch
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 256 Seiten

    14,00€

    Auf Lager

    Nahrung für Körper und Seele: Nährstoffdefizite erkennen und Mängel gezielt ausgleichen für ein beschwerdefreies LebenNährstoffmängel sind weit verbr…

17. 

    Veronika Pichl

    Gesund mit der NiMe-Diät

    Ballaststoffreiche Rezepte zum Abnehmen und Wohlfühlen | Basierend auf neuesten Forschungsergebnissen | Gewicht verlieren ohne Kalorienzählen

    • riva Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 128 Seiten

    15,00€

    Auf Lager

18. 

    Spektrum der Wissenschaft

    Spektrum Kompakt 6/2025 Gesund essen

    • Spektrum D. Wissenschaft
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 84 Seiten

    6,50€

    Auf Lager

19. 

    rer. nat. Martin Smollich

    Der Nährstoff-Plan - Das Kochbuch

    Mit 80 alltagstauglichen Rezepten für ein starkes Immunsystem - Rundum versorgt mit allen Vitaminen, Mikronährstoffen und Mineralstoffen

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2025

    • Gebunden
    • 192 Seiten

    28,00€

    Auf Lager

    Der Nährstoff-Plan – Das erste Kochbuch, das Mikronährstoffe in den Fokus rücktGesund essen war noch nie so einfach – mit 80 alltagstauglichen Rezept…

20. 

    Helena Orfanos-Boeckel

    Nährstoff- & Hormontherapie - Der Präventions-Leitfaden

    Welche Laborwerte frühzeitig auf Erkrankungen hinweisen und wie Sie diese optimal einstellen. Ihr Diagnostik- & Therapieplan für ein langes gesundes Leben

    • Trias
    • 2025

    • Gebunden
    • 381 Seiten

    34,00€

    Auf Lager

    Gesund älter werden – geht das? Ja!Lange bei bester Gesundheit zu leben – das ist der Traum von uns allen. Ein gesunder Lebensstil ist die Basis dafü…

21. 

    Maria Wurzer

    Kürbis - 130 geniale Rezeptideen

    Einfach, gesund und kreativ. Erprobte Lieblingsgerichte der Kürbisbäuerin. Von pikant bis süß.

    • Edition Loewenzahn
    • 2025

    • Gebunden
    • 240 Seiten

    24,90€

    Auf Lager

    Kürbisvielfalt in Orange … und Gelb und Grün! Der Kürbis ist ein echtes Multitalent in der Küche! In 130 Rezepten zeigt Maria Wurzer, wie vielseitig …

22. 

    Judith Schaus / Silvia Kraatz …

    Welche Nährstoffe braucht mein Kind?

    Eisen, Zink, Selen & Co: Wie Sie mit Ernährung die Gesundheit Ihres Kindes unterstützen. 55 kleine Vitamin-Booster: Smoothies und Fingerfood

    • Trias
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 141 Seiten

    24,00€

    Auf Lager

    Nahrung als Powerquelle Das Thema Mikronährstoffe ist gerade in aller Munde. Fragen Sie sich manchmal, ob Ihr Kind gut ernährt ist oder ob es zusätzl…

23. 

    Abbas Schirmohammadi / Philipp Feichtinger

    Naturheilpraxis: Postvirale Müdigkeit

    Wirksame Therapien aus der Naturheilkunde - von altbewährt bis hochmodern. Wissen, was wirklich hilft: Die richtige Behandlung finden und die Selbstheilungskräfte aktivieren

    • Trias
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 176 Seiten

    24,00€

    Auf Lager

    Postvirale Erschöpfung überwinden – mit der Kraft der NaturJeder fühlt sich manchmal müde und erschöpft – doch wenn die Müdigkeit Sie regelrecht lähm…

24. 

    Karl-Heinz Peper

    Long COVID, Post COVID und Post-Vac-Syndrom

    Naturheilkundliche Therapiekonzepte

    • mgo fachverlage
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 125 Seiten

    25,00€

    Auf Lager

    Ausleiten, Entgiftung und Behandlung Seit mehreren Jahren finden sich naturheilkundliche Therapeuten zunehmend mit den Themen Long- und Post-COVID, …

25. 

    Ibrahim Elmadfa / Erich Muskat …

    Die große GU Nährwert-Kalorien-Tabelle 2026/27

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 128 Seiten

    14,99€

    Auf Lager

    Die Nährwert-Kalorien-Tabelle ist seit Jahren der erfolgreichste und bei Ernährungsexperten anerkannte Klassiker. Über 20.000 Nährwertangaben bieten …

26. 

    Martina Kittler

    Smoothies

    Glück aus dem Mixer

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 62 Seiten

    12,99€

    Auf Lager

    Fünf Mal am Tag Obst und Gemüse essen, wie soll das gehen? Wer einen Mixer hat und dazu die neuesten Rezepte und Tipps, hat auch als Smoothie-Newcome…

27. 

    Uta Fernkäse

    Ernährungstherapie in der Naturheilpraxis

    • Georg Thieme Verlag
    • 2025

    • Gebunden
    • 448 Seiten

    70,00€

    Auf Lager

    Ernährung als Therapeutikum verstehen und einsetzenErnährungslehre und -physiologie sind spannend – denn Ernährung lässt sich mit anderen Behandlungs…

28. 

    Sabrina Sue Daniels

    Das Airfryer-Backbuch

    60 easy Rezepte aus der Heißluftfritteuse: Kuchen, Torten, Gebäck und Brötchen | Brownies, Cookies, Muffins und mehr

    • riva Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 141 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

29. 

    Cornelia Ott

    Die Superkraft der Mikronährstoffe

    Dein Do-it-yourself-Programm für mehr Energie. Gegen Dauermüdigkeit und Erschöpfung

    • Humboldt Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 208 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

    Wozu brauche ich eigentlich Mikronährstoffe? Werde ich durch eine ausgewogene Ernährung ausreichend versorgt oder sind Nahrungsergänzungsmittel ratsa…

30. 

    Malte Herberhold / Anneke Dubbeldam

    Ernährungsstrategien in der Physiotherapie

    • Urban & Fischer/Elsevier
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 294 Seiten

    40,00€

    Auf Lager

    Eine gezielte Ernährungsberatung in der Physiotherapie kann eine entscheidende Rolle bei der Behandlung von zahlreichen Krankheitsbildern spielen. In…

31. 

    Anaïs Da Silva

    Dein Zyklus - deine Ernährung

    Für hormonelles Gleichgewicht und mehr Energie in jeder Zyklusphase. 40 nährstoffreiche Rezepte | Kochbuch bei Beschwerden wie PMS

    • riva Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 128 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

32. 

    Markusine Guthjahr

    Heimische Früchte - Rezepte-Buch für saionales & regionales Wild- und Gartenobst

    Brombeer-Likör, Schlehen-Mus & Quittenbrot

    • Buch + Kunstvlg.Oberpfalz
    • 2025

    • Gebunden
    • 168 Seiten

    24,90€

    Auf Lager

    Dieses Buch kommt direkt von der Expertin: Die Kräuterfachfrau und Landfrauenberaterin Markusine Guthjahr sammelt das ganze Jahr lang Kräuter und Wil…

33. 

    Kati Ernst / Kristine Zeller

    Lifestyle of Longevity

    Voller Energie in ein längeres Leben | Mit 77 Hacks für jeden Alltag mit Sofort-Effekt

    • dtv Verlagsgesellschaft
    • 2025

    • Gebunden
    • 301 Seiten

    24,00€

    Auf Lager

34. 

    Tim Spector

    Nahrung fürs Leben

    Alle neuen Erkenntnisse der Ernährungswissenschaft - wie Sie Ihre individuell richtige Ernährung finden, sich vor chronischen Krankheiten schützen und bis ins hohe Alter gesund bleiben

    • DuMont Buchverlag GmbH
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 688 Seiten

    18,00€

    Auf Lager

    In diesem Standardwerk erklärt der international führende Ernährungswissenschaftler Tim Spector die neuesten Forschungsergebnisse zur gesunden Ernähr…

35. 

    Natalie Garcia Bartels

    Alles, was Sie schon immer wissen wollten über Haupt und Haar, aber sich nie zu fragen trauten

    Die besten Tipps für gesundes Haar!

    • Gutkind Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 384 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

36. 

    Dunja Rieber

    Die einfachsten Kleinkind-Rezepte aller Zeiten

    • Trias
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 128 Seiten

    17,00€

    Auf Lager

    Die einfachsten Kleinkind-Rezepte aller Zeiten Ruckzuck auf dem TischSo schnell war Kochen für Kinder noch nie: Hier sehen Sie die Zutaten und die Zu…