Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Nicole R. Heinze oder Christine Adler oder Jael Bosman oder Laura Brehme oder Annika Cost-Heil

1. 

   Matthias Riedl

   Der Endometriose-Balance-Plan

   Dein 7-Schritte-Programm gegen Schmerzen, Krämpfe und Zyklusbeschwerden

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2026

   • Gebunden
   • 176 Seiten

   24,00€

   Auf Lager

   Der Endometriose-Balance-Plan – Dein Weg zu mehr LebensqualitätLeidest du unter starken Regelschmerzen, Unterleibsbeschwerden oder Endometriose? Der …

2. 

   Christine Adler

   Frauengesundheit: Endometriose

   Die beste Therapie finden. Aktive Selbsthilfe: Schmerzbewältigung, Bewegung und Ernährung

   • Trias
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 136 Seiten

   22,00€

   in Kürze

3. 

   Jael Bosman

   Verrückte Tage

   Die Psyche des weiblichen Zyklus verstehen

   • Knaur MensSana HC
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 256 Seiten

   18,00€

   Auf Lager

4. 

   Nicole R. Heinze / Annika Cost-Heil …

   Endometriose - Das Selbsthilfebuch

   Selbst aktiv werden mit den besten Methoden aus Physio- und Sexualtherapie, Ernährungsmedizin und Naturheilkunde

   • Trias
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 192 Seiten

   26,00€

   Auf Lager

5. 

   Martin Steinkasserer / Brigitta Willeit

   Endometriose-Sprechstunde

   Empfehlungen aus der Facharzt-Praxis: Was wirklich hilft!

   • Athesia Tappeiner Verlag
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 224 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

   Regelschmerzen? Das ist doch normal – oder? Viele Frauen hören genau das, wenn sie über starke Schmerzen während ihrer Monatsblutung sprechen. Doch S…

6. 

   Melanie Dell`Oro / Mona Hock

   Zyklus-Food

   Hormone in Balance: Zyklusgerechte Ernährung bei Regelschmerzen, PMS, Endometriose, PCOS. Mit 70 Rezepten für Meal-Prep und Alltag

   • Trias
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 160 Seiten

   24,00€

   Auf Lager

   Essen je nach ZyklusphaseDer Zyklus wird durch ein komplexes Zusammenspiel von Hormonen gesteuert. Diese triggern aber auch typische Beschwerden wie …

7. 

   Maria L. Schasteen

   Duftmedizin für Frauen

   Mit ätherischen Ölen jede Lebensphase begleiten und unterstützen

   • Crotona Verlag GmbH
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 224 Seiten

   24,95€

   Auf Lager

   Eine fundierte Einführung in die Aromatherapie, speziell ausgerichtet auf die Bedürfnisse von Frauen in verschiedenen Lebensphasen. Das Buch vermitte…

8. 

   Isabell Seiwerth

   Meine Blase gesund und stark

   Blasenentzündungen, Reizblase und Inkontinenz wirksam lindern. Das Praxisbuch

   • Trias
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 144 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

   **Hilfe für die überaktive Blase** Ein Harnwegsinfekt folgt dem anderen, Unterleibsschmerzen machen das Leben schwer - und begleitend tritt eine leic…

9. 

   Nicole R. Heinze

   Die beste Ernährung bei Endometriose

   Hormone in Balance bringen, Entzündungen und Schmerzen reduzieren. Mit über 60 Rezepten

   • Trias
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 166 Seiten

   24,00€

   Auf Lager

   **Dich selbst unterstützen** Heftige Unterleibsschmerzen im Zyklus und bei der Menstruation, ein unangenehmer Blähbauch, Verdauungsprobleme, Schmerze…

10. 

    Lea Feder

    Dein Zyklus, dein Training

    Wie du im Rhythmus deiner Hormone optimal trainierst und dich richtig ernährst - für mehr Energie, weniger Stress und gesteigerte Performance

    • riva Verlag
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 224 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    Trainieren im Einklang mit dem Zyklus Schaffst du es einfach nicht, dich im Training zu steigern, egal wie sehr du dich anstrengst? Kämpfst du mit un…

11. 

    Laura Brehme

    Endometriose - Das Praxisbuch zur Selbsthilfe: Von der Diagnose, über den Alltag mit Unterleibsschmerzen bis zur ganzheitlichen Behandlung - inkl. Selbsttest, Ernährungstipps & Audio-Meditationen

    • Edition Lunerion
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 188 Seiten

    19,90€

    Etwa 7 Tage

    Stark trotz Endometriose: Mit Wissen, Tricks und effektiven Selbsthilfestrategien zu einem unbeschwerten Alltagsleben Sie haben den Verdacht, an Endo…

12. 

    Frauenmedizin

    Fachübergreifend und kompakt

    • Urban & Fischer/Elsevier
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 256 Seiten

    57,00€

    Auf Lager

    Frauen unterscheiden sich nicht nur anatomisch von Männern, ihr Hormonhaushalt und damit viele psychischen Prozesse sind verschieden. Krankheitssympt…

13. 

    Wilfried Hohenforst

    Der Endometriose-Ratgeber

    Moderne Therapiewege nutzen. Unterleibsschmerzen lindern. Lebensqualität zurückgewinnen

    • Humboldt Verlag
    • 2022

    • Taschenbuch
    • 160 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    . Der Autor ist ausgewiesener Experte und seit vielen Jahren in der Patientinnen-Betreuung tätig . Bewährte Behandlungsmöglichkeiten sowie die besten…

14. 

    Martina Liel

    Endometriose und Psyche

    Ursachen, Auswirkungen und Bewältigungsstrategien

    • Komplett-Media GmbH
    • 2022

    • Taschenbuch
    • 207 Seiten

    20,00€

    Etwa 7 Tage

    Das psychische Leiden von Endometriose-Patientinnen ist erwiesenermaßen größer als das von Rheuma- oder Krebs-Patientinnen. Endometriose hat aber nic…

15. 

    Sylvia Mechsner

    Endometriose - Die unterschätzte Krankheit

    Diagnose, Behandlung und was Sie selbst tun können

    • ZS Verlag
    • 2021

    • Gebunden
    • 212 Seiten

    24,99€

    Auf Lager

    Diagnostik, Behandlung und Therapie der chronischen Erkrankung: Chronische Schmerzen, starke Blutungen, zyklische Darmbeschwerden und unerfüllter Kin…

16. 

    Anna Wilken / Saskia Hirschberg

    In der Regel bin ich stark

    Endometriose: Warum wir unsere Unterleibsschmerzen ernst nehmen müssen!

    • Eden Books
    • 2019

    • Taschenbuch
    • 272 Seiten

    16,95€

    Auf Lager

    »Stell Dich nicht so an!« - das hat Anna Wilken viel zu oft gehört. Sie leidet an Endometriose, einem weit verbreiteten Frauenleiden, welches bis heu…

17. 

    Jörg Grünwald / Christof Jänicke

    Grüne Apotheke

    Mit wissenschaftlich abgesicherten Empfehlungen

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2015

    • Taschenbuch
    • 416 Seiten

    28,00€

    Auf Lager

    "Gegen (fast) jede Krankheit ist ein Kraut gewachsen" - man muss nur wissen welches. Doch dabei hilft nun das moderne Standardwerk zur Kräuterheilkun…

18. 

    Günther H. Heepen

    Das Heilwissen der Hildegard von Bingen

    Naturheilmittel - Ernährung - Edelsteine

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2015

    • Taschenbuch
    • 240 Seiten

    24,99€

    Auf Lager

    Hildegard von Bingen, 1098 - 1179, wurde Ende 2012 heiliggesprochen und vom Papst zur Kirchenlehrerin ernannt. Neben ihrer Tätigkeit als Äbtissin, Di…

19. 

    Andrea Flemmer

    Das Prämenstruelle Syndrom (PMS) natürlich behandeln

    Heilmethoden, die für Linderung sorgen. Das können Sie selbst tun. Hilfe aus der Pflanzenheilkunde

    • Schlütersche Verlag
    • 2012

    • Taschenbuch
    • 144 Seiten

    19,95€

    Auf Lager

    Schlecht gelaunt, reizbar, müde und weinerlich. Heißhunger, geschwollene Beine, Ziehen in der Brust und Kopfschmerzen. Das sind die typischen Symptom…