Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

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Gefundene Buchautor*innen: Karin Albrecht oder Friederike Reumann oder Daisy Talleur-Zeer oder Darrin Zeer

1. 

   Darrin Zeer / Daisy Talleur-Zeer

   Office-Yoga in der Box

   52 Asanas zum Dehnen, Lockern und Entspannen | Karten mit Übungen für Büro und Homeoffice, gegen Rücken- und Kopfschmerzen, für bessere Konzentration

   • riva Verlag
   • 2025

   • Sonstiges Produkt
   • 52 Seiten

   15,00€

   Etwa 7 Tage

2. 

   Friederike Reumann

   Yoga für Unbewegliche

   Schritt für Schritt zu einem geschmeidigen und entspannten Körper | Übungen für Ungelenkige, Senioren, bei Bewegungseinschränkungen und Gelenkschmerzen

   • riva Verlag
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 172 Seiten

   18,00€

   Auf Lager

   Jeden Tag ein bisschen flexibler Du fühlst dich oft starr und unbeweglich, glaubst aber, dass Yoga nur etwas für gelenkige Menschen ist? Falsch gedac…

3. 

   Karin Albrecht

   Stretching

   Elastisch, schmerzfrei und gesund. Die besten Dehn-Übungen

   • Trias
   • 2021

   • Taschenbuch
   • 143 Seiten

   20,00€

   Auf Lager

   Stretch dich gesund Nicht nur morgens nach dem Aufstehen fühlen Sie sich oft steif und unbeweglich. Auch bei den vielen kleinen Dingen des Alltags is…