Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Steve Haines oder Amanda Armstrong oder Deb Dana oder Kiran Deuretzbacher oder Sandra Hintringer

1. 

   Karin Janka

   Nervenstark!

   Schnelle Hilfe in jeder Krise - Mit individuellen Selbsttests für das eigene Nervensystem und QR-Code zu Übungsvideos

   • Irisiana
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 320 Seiten

   20,00€

   Auf Lager

2. 

   Silvia Zanotta

   Wieder ganz werden

   Traumaheilung mit Ego-State-Therapie und Körperwissen

   • Auer-System-Verlag, Carl
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 264 Seiten

   34,95€

   Auf Lager

3. 

   Kiran Deuretzbacher

   Starke Gefühle, starker Halt - Selbstregulation für dein Kind und dich

   Mit 33 Körperübungen für euren Familienalltag - für Eltern von Kindern ab 3 Jahren

   • Kösel-Verlag
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 240 Seiten

   18,00€

   Auf Lager

   Kleine Kinder, große Gefühle!Angst, Freude, Traurigkeit oder Wut – der Alltag unserer Kinder steckt voller Gefühle! Doch nicht immer sind sie ihnen g…

4. 

   Jennifer Mann / Karden Rabin

   Die geheime Sprache unseres Körpers

   Das Nervensystem regulieren, den Körper heilen, den Geist beruhigen - Körperübungen zur Selbstheilung - 'Inspirierend, bestärkend, praktisch' Bessel van der Kolk

   • Kösel-Verlag
   • 2025

   • Gebunden
   • 368 Seiten

   20,00€

   Auf Lager

   Die neue Selbstheilungsbibel: Einfach umsetzbar, praktisch, körperfokussiertOb bei Angst, Burnout, Müdigkeit, Overthinking, People Pleasing oder uner…

5. 

   Deb Dana

   Das Vagus-Nerv Workbook

   Schritt für Schritt Ängste lindern und Sicherheit finden - 50 Übungen aus der Polyvagal-Praxis

   • Kösel-Verlag
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 192 Seiten

   16,00€

   Auf Lager

   50 Übungen, um in Zeiten von Stress zu Ruhe und Sicherheit zurückzufinden und das Wohlbefinden zu fördernMit diesem Workbook lernen wir, uns mit unse…

6. 

   Amanda Armstrong

   Heilen mit dem Vagusnerv

   Ängste, Stress und Trauma verarbeiten durch die aktive Regulierung des Nervensystems - Mit Einsteigerprogramm und zahlreichen Übungen

   • Irisiana
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 160 Seiten

   18,00€

   Auf Lager

   Geist, Seele und Körper sind untrennbar verbunden und so setzen sich Ängste, Stress, Depressionen und Traumata im Nervensystem fest. Der Vagusnerv, d…

7. 

   C. J. Llewelyn

   Vagusnerv und Chakras im Einklang

   Praktische Übungen zur Selbstheilung, Stressbewältigung und energetischen Reinigung - Polyvagaltheorie und Chakralehre verbunden zu einer innovativen Heilmethode

   • Irisiana
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 253 Seiten

   18,00€

   Auf Lager

   **Selbstheilung aktivieren durch Neurologie und Spiritualität** Der Vagusnerv, oder der zehnte Hirnnerv, ist der große Kommunikator, der alle wichtig…

8. 

   Stefan Schmid / Erwin Müller

   Gelbe Schule

   Gelassenheit und Präsenz durch sichere persönliche Verbindungen

   • Auer-System-Verlag, Carl
   • 2022

   • Taschenbuch
   • 201 Seiten

   29,95€

   Etwa 7 Tage

   Unterricht und Schule sind heute wie viele andere Bereiche von einer Unsicherheit, Unvorhersagbarkeit und Unplanbarkeit geprägt, die viele Menschen a…

9. 

   Sandra Hintringer

   Der Vagusnerv - unser innerer Therapeut

   Die Polyvagaltheorie zur Selbsthilfe bei Trauma, Angst, Panik und Depression - Mit 35 einfachen Übungen die Selbstheilung aktivieren

   • Irisiana
   • 2021

   • Taschenbuch
   • 176 Seiten

   20,00€

   Auf Lager

   **Vagus gut, alles gut** Das autonome Nervensystem, und hier vor allem der Vagus-Nerv, sind entscheidend beteiligt an unserem psychischen Wohlbefinde…

10. 

    Steve Haines

    Angst ist ziemlich strange

    • Auer-System-Verlag, Carl
    • 2019

    • Taschenbuch
    • 32 Seiten

    14,95€

    Auf Lager

    Worin besteht der Unterschied zwischen Angst und Aufregung und wie kann man sie unterscheiden? Wie erzeugen Geist und Körper Emotionen? Wann kann Ang…

11. 

    Steve Haines

    Schmerz ist ziemlich strange

    • Auer-System-Verlag, Carl
    • 2019

    • Taschenbuch
    • 32 Seiten

    16,00€

    Etwa 7 Tage

    Was ist Schmerz? Wie funktionieren Nerven? Wie kann man Schmerzempfinden verändern? Steve Haines zeigt in dieser wissenschaftlich fundierten Graphic …

12. 

    Steve Haines

    Trauma ist ziemlich strange

    • Auer-System-Verlag, Carl
    • 2019

    • Taschenbuch
    • 32 Seiten

    16,00€

    Auf Lager

    Was ist ein Trauma? Wie verändert es die Funktionsweise unseres Gehirns? Und wie können wir es bewältigen, es überwinden und wieder ganz werden? Wenn…

13. 

    eng

    Stephen W. Porges

    The Polyvagal Theory

    Neurophysiological Foundations of Emotions, Attachment, Communication, and Self-Regulation

    • Norton & Company
    • 2011

    • Gebunden

    51,00€

    Auf Lager

    This book compiles, for the first time, Stephen W. Porges's decades of research. A leading expert in developmental psychophysiology and developmental…