Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

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Gefundene Buchautor*innen: Matthias Riedl oder Anne Fleck oder Petra Hola-Schneider oder Jörn Klasen oder Silja Schäfer

1. 

   Matthias Riedl

   Diabetes-Rezepte vegetarisch

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 62 Seiten

   11,99€

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   Entdecken Sie vegetarische Genussrezepte von Bestsellerautor und TV-Doc Dr. Matthias Riedl! Im handlichen Küchenratgeberformat präsentiert der renomm…

2. 

   Matthias Riedl

   Der Hafer-Masterplan

   Das 2-Wochen-Programm für mehr Gesundheit und Energie

   • ZS Verlag
   • 2023

   • Taschenbuch
   • 128 Seiten

   17,99€

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   Lange Zeit unterschätzt, liegen **Haferflocken** wieder**voll im Trend**! Kein Wunder, denn sie sind im besten Sinne **heimisches Superfood**. Sie pu…

3. 

   Petra Hola-Schneider

   Ich esse jetzt Nudeln und bereue nichts

   Mit guten Kohlenhydraten zum Wohlfühlgewicht

   • ZS Verlag
   • 2022

   • Gebunden
   • 181 Seiten

   22,99€

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   Sie hatten sich schlanker in Erinnerung? Petra Hola-Schneiders neues Buch ist die Rettung für alle, die **nachhaltig abnehmen** wollen. Die Erfolgsau…

4. 

   Apotheken Umschau: Gesünder essen - zuckerarm

   50 köstliche Rezepte für jeden Tag

   • Wort & Bild GmbH
   • 2021

   • Gebunden
   • 160 Seiten

   19,99€

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   Zu viel Zucker und einfache Kohlenhydrate, wie etwa in Weißmehl, Pasta oder geschältem Reis, schaden auf Dauer unserer Gesundheit. Auf all diese Lebe…

5. 

   Silja Schäfer / Jörn Klasen …

   Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten

   • ZS Verlag
   • 2021

   • Gebunden
   • 176 Seiten

   24,99€

   Auf Lager

   Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und heilen, es senkt den Cholesterinspiegel, stärkt d…