Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Thomas Heidenreich oder Johannes Michalak oder Martin Storr oder J. Mark G. Williams oder Angelika Bissinger

1. 

   Jon Kabat-Zinn

   Im Alltag Ruhe finden

   Meditationen für ein gelassenes Leben | Jubiläumsausgabe

   • Knaur MensSana TB
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 288 Seiten

   14,00€

   Etwa 7 Tage

2. 

   Johannes Michalak / Thomas Heidenreich …

   Achtsamkeit

   • Hogrefe Verlag GmbH + Co.
   • 2021

   • Taschenbuch
   • 100 Seiten

   19,95€

   Auf Lager

   Achtsamkeit ist das Bemühen, sich den Erfahrungen im Hier und Jetzt mit möglichst großer Bewusstheit und Offenheit zuzuwenden. Dieses ursprünglich au…

3. 

   Martin Storr

   Darmhypnose 2

   Neue Übungen, die den Reizdarm dauerhaft beruhigen

   • Trias
   • 2021

   • Audio-CD
   • 8 Seiten

   20,00€

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   Bauchschmerzen, Durchfall, Völlegefühl - ein Reizdarm ist nicht bloß eine unangenehme Nebensache, sondern vermindert die Lebensqualität Betroffener o…

4. 

   Martin Storr / Angelika Bissinger

   Mindful Darm (Hörbuch)

   Achtsamkeitsübungen gegen Reizdarm

   • Trias
   • 2019

   • Audio-CD
   • 16 Seiten

   17,00€

   Auf Lager

   Gesunder Darm ohne Medikamente Ist unser Darm fit und entspannt, können wir Bäume ausreißen. Stress jedoch macht ihm zu schaffen und er reagiert mit …

5. 

   Johannes Michalak / Thomas Heidenreich …

   Achtsamkeitsübungen für die klinische Praxis und den Alltag

   Audio-CD (MP3-Dateien)

   • Hogrefe Verlag GmbH + Co.
   • 2019

   • Audio-CD

   14,95€

   Auf Lager

   Achtsam sein bedeutet, eine offene, im Hier-und-Jetzt verankerte und nicht wertende Form der Aufmerksamkeit einzunehmen. Achtsamkeitsübungen können d…

6. 

   Cornelia Löhmer / Rüdiger Standhardt

   MBSR - Die Kunst, das ganze Leben zu umarmen

   Einübung in Stressbewältigung durch Achtsamkeit

   • Klett-Cotta Verlag
   • 2014

   • Gebunden
   • 288 Seiten

   25,00€

   Auf Lager

   Das Buch liefert eine kompakte und umfassende Einführung in das MBSR-Programm. Enthalten sind die vier MBSR-Übungswege Body-Scan, Yoga, Geh- und Sitz…