Der Perlentaucher unter den Buchläden

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Suchergebnis

  1. Faszien low intensity
    Norbert Fessler / Marcus Müller
    Faszien low intensity
    Training für Vielsitzer im Beruf, für zuhause oder unterwegs
    • Hofmann GmbH & Co. KG
    • 2020
    • Taschenbuch
    • 224 Seiten
    19,90€

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    Faszientraining etabliert sich und setzt Trends: Es will leistungsfähiger machen und fit halten. Allgemein wird mehr Beweglichkeit erzielt, Rückensch…
  2. Tennis 4ever
    Marcus Müller / Norbert Fessler
    Tennis 4ever
    Achtsam mit dem Körper und sich selbst
    • Hofmann GmbH & Co. KG
    • 2019
    • Taschenbuch
    • 224 Seiten
    19,90€

    Auf Lager

    Achtsamkeitsübungen zur Verbesserung der Körperwahrnehmung, der sensomotorisch differenziert gesteuerten Umsetzung von Tennistechniken oder auch der …
  3. Körper-Achtsamkeit
    Norbert Fessler
    Körper-Achtsamkeit
    Das Basistraining für Einsteiger
    • Hofmann GmbH & Co. KG
    • 2018
    • Taschenbuch
    • 192 Seiten
    16,90€

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    Sie sind im Stress, sehnen sich nach Ruhe und nach kleinen Entspannungsinseln inmitten des hektischen Alltags. Dann sind Sie mit dem Selbstinstruktiv…