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Wenn Kinder nicht schlafen
Ein Leitfaden für übermüdete Eltern
Hogrefe AG
2026
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Am 28.09.2026
Anne Siegel
Wo die wilden Frauen wohnen
Islands starke Frauen und ihr Leben mit der Natur | Biografien aus Island und faszinierendes Reisebuch
Piper Verlag GmbH
2026
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14,00
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Suzann Kirschner-Brouns
Frauen und Schlaf
Warum Frauen schlechter schlafen und was sie dagegen tun können
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2026
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Nico Wettmann
Sleep Tracking
Zur Genese des ¿guten¿ Schlafs
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Ingo Fietze
Gut essen, gut schlafen
Kein + Aber
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256 Seiten
23,00
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Matthew Blake
Anna O.
Thriller | Der Pageturner, der alle um den Schlaf bringt | deutsche Ausgabe
FISCHER Taschenbuch
2025
Taschenbuch
478 Seiten
13,00
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Cathy Evans
Warum schlafen wir?
Vom Träumen, Schlummern und Schlafwandeln
Seemann Henschel GmbH
2025
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48 Seiten
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DIE WISSENSCHAFT DES SCHLAFS FÜR KINDER ERKLÄRT Gut ein Drittel unseres Lebens verschlafen wir. Aber was passiert dabei mit uns? Dieses fas…
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Wie Haie in die Heia gehen
Eine Reise durch die abenteuerliche Welt des Schlafs | Faszinierendes Sachbilderbuch für Kinder ab 4
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2024
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44 Seiten
16,00
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**Schlafen unterhaltsam erklärt für Kinder ab 5 Jahren** Nicht nur wir Menschen, sondern auch die Tiere schlafen. Am Tag, in der Nacht, allein, im Ru…
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Die Anti-Schnarch-Formel
Warum wir schnarchen, wie du damit umgehen kannst und wie es endlich aufhört
Humboldt Verlag
2024
Taschenbuch
160 Seiten
22,00
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Wenn der Mond aufgeht und die Sterne funkeln, beginnt in vielen Schlafzimmer rund um den Globus ein Konzert der besonderen Art: das Schnarch-Konzert.…
Melanie Raabe
Der längste Schlaf
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Hans-Günter Weeß
Schlaf wirkt Wunder
Alles über das wichtigste Drittel unseres Lebens | Jetzt als Taschenbuch - das Drei-Wochen-Programm für guten Schlaf
Droemer Taschenbuch
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**»Dr. Hans-Günter Weeß ist eine Koryphäe aus dem Bereich der Schlafforschung.« _Barbara Schöneberge_ ** Der führende Schlafexperte Dr. Hans-Günter W…
Kneginja Richter / Sina Horsthemke
Ausgeschlafen und mental stark!
Wie Psyche und eine gute Nachtruhe zusammenhängen - 99 Fragen beantwortet von einer führenden Schlafexpertin
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**Der Geist ist müde, der Körper auch?** Um unsere Nachtruhe ist es schlecht bestellt. Doch die Schlafexpertin Prof. Dr. Kneginja Richter verspricht:…
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Thriller | Der Pageturner, der alle um den Schlaf bringt | deutsche Ausgabe
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2024
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**»Macht süchtig! Extrem clever und originell: der Thriller, über den alle reden.« Lucy Clarke** Seit vier Jahren hat Anna Ogilvy ihre Augen nicht me…
Günther W. Amann-Jennson
Einfach gesund schlafen
Das ganzheitliche Schlaf-Konzept für mehr Energie, Erholung und Erfolg
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**Schlaf - Gesundheitsfaktor Nr. 1** Über 80 Prozent aller erwerbstätigen Menschen leiden unter Schlafstörungen. Das wirkt sich nicht nur negativ auf…
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Schlaf - Das Elixier des Lebens
Wieder richtig gut schlafen für ein gesundes, langes und glückliches Leben. Was bei Schlafproblemen wirklich hilft
Humboldt Verlag
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. Renommierte Schlafforscher: Prof. Dr. med. Clemens Heiser und Prof. Dr. med. Ulrich Sommer teilen ihr Expertenwissen und ihre wirksame Schlafformel…
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Das Jahr ohne Schlaf
Hanser Berlin
2022
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Aus dem Englischen von Julia Wolf. Von einem Tag auf den anderen verliert die Schriftstellerin Samantha Harvey die Fähigkeit zu schlafen. Sie gerät i…
Bartosz Werner
Transzendentes Träumen
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Was wünschen Sie sich für Ihre Zukunft? Träumen Sie von weniger Ängsten, weniger Selbstzweifeln und sehnen Sie sich nach mehr Selbstbewusstsein, mehr…
Christian Benedict / Minna Tunberger
Schlaf ist die beste Medizin
Schlau, schlank und gesund über Nacht - Schlafexperte Dr. Christian Benedict erklärt, wie es geht!
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2019
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Guter Schlaf ist Balsam für Körper und Seele - er macht widerstandsfähig, klug und kreativ. Doch wie schaffen wir es, das Maximum aus unseren Ruhestu…
Karoline Walter
Guten Abend, gute Nacht
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Schlaf ist weit mehr als eine bloße Körperfunktion - wie Menschen schlafen, unterscheidet sich von Region zu Region. Während die Welt in so manchem S…
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Warum wir schlafen
Weshalb unsere Beine manchmal keinen Schlaf finden, auch Schnecken sich schlau schlummern und andere faszinierende Erkenntnisse über den unbekannten Teil unseres Lebens
Heyne Verlag
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**Das Buch, das endlich Licht ins Dunkel bringt** Was ist das für ein komisches Zucken beim Einschlafen? Warum schnarchen wir, wenn wir Alkohol getru…
Hans-Günter Weeß
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Der führende Schlafexperte Dr. Hans-Günter Weeß lüftet das Geheimnis um den Schlaf und verrät Tipps und Tricks, wie wir tiefenentspannt ins Reich der…
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Natürliche Rhythmen nutzen und der Non-Stop-Belastung entgehen
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Der Mensch verfügt über eine Innere Uhr, die nie unbeteiligt bleibt, wenn wir unser Leben umorganisieren. Ändern sich äußere Rhythmen, so irritiert e…
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GEOkompakt "Schlaf und Traum": Kaum etwas ist für uns so über-lebenswichtig wie der Schlaf: Wir brauchen ihn, um uns zu regenerieren und Krankheiten …
Bernd Brunner
Die Kunst des Liegens
Handbuch der horizontalen Lebensform
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Gut ein Drittel unseres Lebens verbringen wir liegend: wir schlafen und träumen, lieben, denken, dämmern, leiden und erholen uns. Dennoch hat das Lie…