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Mein Beckenboden, die Wechseljahre und ich
Aktiv, funktional und sicher - wie die Körpermitte wieder in Balance kommt. Das ganzheitliche Trainingsprogramm mit Übungen und Ernährungstipps
Herbig
2025
Taschenbuch
160 Seiten
22,00
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Reinhild Becker
Qigong für die Gesundheit
Harmonisierende Übungen für innere Ruhe und Balance
Schirner Verlag
2025
Audio-CD
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Reinhild Becker
Qigong für die Gesundheit 2 - Neue Übungen zum Selbst-Zusammenstellen
Set mit Anleitung und 40 Karten
Schirner Verlag
2024
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42 Seiten
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Etwa 7 Tage
Riccarda Quattländer
Kraft- und Vibrationstraining bei Osteoporose
Ein praxisorientiertes Handbuch zur Trainingsplanung
DeRul Verlag
2023
Taschenbuch
74 Seiten
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Jeder zehnte Deutsche hat Osteoporose. Durch den demografischen Wandel und den Anstieg der Lebenserwartung wird der Prozentsatz der Osteoporosepatien…
Bernie Clark
Das große Yoga-Buch für die Wirbelsäule
Stabilität und Flexibilität für deinen Rücken
Trias
2022
Taschenbuch
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Yogapraxis vom Bestseller-Autor Deine Wirbelsäule ist einzigartig. Sie sorgt für Stabilität durch die gesamte Körpermitte und ermöglicht einen enorme…
Hannu Luomajoki / Anna Sievinen
Muskeln, Sehnen, Gelenke - Schmerzfrei durch gezielte Bewegungen
Schmerzen verstehen und aktiv werden. Strategien gegen die 34 häufigsten Beschwerden
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**Aktiv gegen den Schmerz** Rücken-, Knie- und Schulterschmerzen sind die häufigsten Beschwerden, mit denen Schmerzpatienten kämpfen. Das Problem: Of…
Daniela Neye
Hände in Top-Form: schmerzfrei, beweglich & kraftvoll
Die besten Übungen und Tipps der Handspezialistin bei Schmerzen, Arthrose, Sehnenscheiden-Entzündung & Co
Trias
2022
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**Starke Hände** Unsere Hände brauchen wir täglich. Erst wenn sie Schmerzen bereiten, stellen wir fest, dass ohne sie nichts geht. Ob Arthrose, Karpa…
Angewandte Physiologie
Band 1: Das Bindegewebe des Bewegungsapparates verstehen und beeinflussen
Georg Thieme Verlag
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**Das Bindegewebe des Bewegungsapparates verstehen und beeinflussen** Dieses erfolgreiche Lehrbuch - gegliedert in vier Teile - führt Sie in die Phys…
Reinhild Becker
Qigong für die Gesundheit- Einfache Übungen zum Selbst-Zusammenstellen
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Schirner Verlag
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Dieter Pohler
GYMNASTIK- und FITNESS-TIPPS für GOLFER
Leistung verbessern - Verletzungen vorbeugen
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**Fitness ist die Basis für unser Wohlbefinden!** Die **Leistung verbessern und Verletzungen vorbeugen** \- hierzu sind effektive und richtig ausgefü…
eng
Ultrasonography of the Bovine Musculoskeletal System
Indications, Examination protocols, Findings
Schlütersche Verlag
2021
Gebunden
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Norbert Fessler / Marcus Müller
Faszien low intensity
Training für Vielsitzer im Beruf, für zuhause oder unterwegs
Hofmann GmbH & Co. KG
2020
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Faszientraining etabliert sich und setzt Trends: Es will leistungsfähiger machen und fit halten. Allgemein wird mehr Beweglichkeit erzielt, Rückensch…
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Taschenatlas Anatomie 01: Bewegungsapparat
Georg Thieme Verlag
2020
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Der Wissensexpress - Taschenatlas Anatomie Bewegungsapparat. Dieser 3-bändige Anatomie-Klassiker bietet dir einen anschaulichen Überblick über den Au…
Stefanie Arend
Vital und gesund durch Faszien-Massage
Übungen zur Selbsthilfe, um schmerzfrei, beweglich und kraftvoll zu werden
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2020
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Faszien – wie ein Netzwerk durchziehen sie unseren Körper von Kopf bis Fuß, stabilisieren ihn, verleihen ihm seine Form und verbessern unsere Körperw…
Hans Höting
Die Moxa-Therapie
Wärmepunktur - Eine klassische chinesische Heilmethode
Trias
2019
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Moxa - Wirksame Hilfe bei akuten und chronischen Schmerzen Die Moxa-Therapie ist eine sehr wirksame chinesische Heilmethode. Die indirekte Anwendung …
Else Lasker-Schüler
Wir Beide
Die schönsten Liebesgedichte
Insel Verlag GmbH
2019
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137 Seiten
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»Mit mir geht es zu Ende, ich kann nicht mehr lieben«, soll eine der letzten Äußerungen Else Lasker-Schülers vor ihrem Tod gewesen sein. Gerade ihre …
Hanno Steckel
Genial beweglich!
Alles über Rücken, Schulter, Hüfte, Knie - und was hilft, wenn's zwickt
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Etwa 7 Tage
Rücken, Schulter, Hüfte, Knie, Arm-, Hand- und Fußgelenk: Was uns beweglich macht, was den Menschen tanzen, turnen, springen lässt, bereitet ihm oft …
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Atlas of Human Fascial Topography
Leipziger Universitätsvlg
2018
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In recent years, the importance of fascia has been greatly rediscovered. Therapists, with standard anatomical education, that work with patients have…
Ronald Thomschke
Beweglichkeits-Training
Übungen für mehr Flexibilität und zur Muskelentspannung
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**Mit Stretching-Übungen mehr Flexibilität im Alltag** Beweglichkeit ist ein Muss im Alltag, sie entscheidet, ob Tätigkeiten daheim, bei der Arbeit o…
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Fit & gesund mit Kollagen
Wie das Protein unsere Knochen, Haut und Bindegewebe stärkt
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Unser Körper verdankt seine Festigkeit zum großen Teil dem Protein Kollagen. Es ist mit 38 Prozent das am häufigsten vorkommende Eiweiß im Körper und…
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Hatha-Yoga im Sport
Die moderne Sportwissenschaft trifft auf Grundprinzipien der Körperpraxis des Yoga
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Endlich ein Yogabuch, das sich fundiert und gezielt an alle Sportler richtet! Ganz gleich, ob Breiten- oder Leistungssport, wer Gesundheit und Leistu…
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PROMETHEUS LernPaket Anatomie Schädel
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\- Wie heißen die Knochen des Schädels? \- Welche Öffnungen haben sie? \- Welche Arterien, Venen und Nerven ziehen durch diese Öffnungen? \- Und wie …
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Anatomie der Bewegung
Technik und Funktion des Körpers. Einführung in die Bewegungsanalyse
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Umfangreiche Analysen zu Statik und Motorik sowie Anleitungen zur Beherrschung verschiedener Körpertechniken machen dieses Buch zu einem wichtigen Na…
Physiotherapie in der Orthopädie
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