Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Franziska Rubin oder Carsten Lekutat oder Yael Adler oder Renate Bruckmann oder Martin Hirte

1. 

   Steffen Barth

   Deutschland hat Bauch

   Die einfache Methode, mit der dein Bauch schlank und dein Rücken schmerzfrei wird | Das ganzheitliche Erfolgsprogramm des SPIEGEL-Bestseller-Autors.

   • Knaur MensSana HC
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 240 Seiten

   24,00€

   Am 01.12.2026

2. 

   David Perlmutter

   Vergessen war gestern

   So trainieren Sie das Immunsystem Ihres Gehirns

   • Knaur MensSana HC
   • 2026

   • Gebunden
   • 432 Seiten

   24,00€

   Am 01.12.2026

3. 

   Oliver Bertram

   Der Women's Health Longevity-Code

   Mit mentaler Stärke, Ernährung und Bewegung gesund und glücklich lange leben

   • Motorbuch Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 160 Seiten

   24,90€

   Etwa 7 Tage

4. 

   Particia Venco

   Volkskrankheit Darm

   Was du über Parasiten, Biofilm, Bakterien, chronische Entzündungen und versteckte Krankmacher wissen musst. Ein Blick in die dunkle Welt deines Darms.

   • Eulogia Verlags GmbH
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 208 Seiten

   22,90€

   Etwa 7 Tage

5. 

   Franziska Rubin

   20 Naturgeheimnisse für gesunde Organe

   Was Herz, Leber und Co. heimlich altern lässt und was sie stärkt | Inkl. 7-Organ-Check und Selbsttests der SPIEGEL-Bestseller-Autorin

   • Knaur MensSana HC
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 272 Seiten

   16,00€

   Auf Lager

6. 

   Andrew Huberman

   Protocols

   Die Gebrauchsanweisung für den menschlichen Körper | Deutsche Ausgabe. Erfolgs-Routinen für mentale Stärke und maximale Energie

   • Knaur Balance
   • 2026

   • Gebunden
   • 752 Seiten

   29,00€

   Auf Lager

   **Verändern Sie Ihr Gehirn - Verändern Sie Ihr Leben** Mit diesem Buch des **renommierten Neurowissenschaftlers Dr. Andrew Huberman** entdecken Sie e…

7. 

   Matthias Riedl

   Diabetes Expressrezepte

   Einfach, schnell und unwiderstehlich - Alltagstaugliche Rezepte für Diabetiker

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 64 Seiten

   14,99€

   Auf Lager

8. 

   Oliver Bertram

   Der Men's Health Longevity-Code

   Mit mentaler Stärke, Ernährung und Bewegung gesund und glücklich lange leben

   • Motorbuch Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 160 Seiten

   24,90€

   Auf Lager

9. 

   Stephan Barth

   Die heimlichen Heldinnen des Stoffwechsels

   Superpower Mitochondrien - Wie unsere Zellkraftwerke die Gesundheit revolutionieren

   • Kneipp Verlag
   • 2026

   • Gebunden
   • 248 Seiten

   24,00€

   Auf Lager

10. 

    Landlust Naturapotheke 2

    Naturrezepte für Gesundheit und Wohlbefinden - Frühling und Sommer. Tees, Tinkturen und Co. Einfach, natürlich und wirkungsvoll. Mit Heilpflanzenporträts & Anwendungstipps

    • Landwirtschaftsverlag
    • 2026

    • Gebunden
    • 200 Seiten

    32,00€

    Auf Lager

11. 

    Daniela Kielkowski / Thorsten Dargatz

    Stress - Der stille Dickmacher

    Wie chronischer Stress den Stoffwechsel blockiert - und wie Sie ihn in 30 Tagen wieder aktivieren. SPIEGEL-Bestseller

    • Becker Joest Volk Verlag
    • 2026

    • Taschenbuch
    • 192 Seiten

    26,00€

    Auf Lager

12. 

    Andreas Jopp

    Masterplan gegen Alzheimer. Fit im Kopf - ein Leben lang. Wie Sie frühzeitig Ihr Demenz-Risiko halbieren, Ihr Gehirn regenerieren und geistig fit bleiben. Spiegel-Bestsellerautor

    • Consult Media Verlag
    • 2026

    • Taschenbuch
    • 244 Seiten

    21,90€

    Auf Lager

13. 

    Anna Cavelius

    Gesund und schön mit Ölen

    Den Körper entgiften, reinigen und pflegen - mit Ölziehkur | TikTok-Trend Ölziehen auf den Punkt gebracht

    • Knaur MensSana TB
    • 2026

    • Taschenbuch
    • 192 Seiten

    13,00€

    Auf Lager

14. 

    Carsten Lekutat

    müde?

    Warum wir so erschöpft sind und was wirklich dagegen hilft | Mit Selbsttests und Anti-Müdigkeitsprogrammen | SPIEGEL-Bestseller-Autor

    • Knaur MensSana HC
    • 2026

    • Gebunden
    • 240 Seiten

    21,00€

    Auf Lager

15. 

    Daniel Kaptain

    Human Performance Optimization

    Der Neuro-Kick für Körper und Kopf

    • Richard Pflaum Vlg GmbH
    • 2026

    • Taschenbuch
    • 420 Seiten

    44,90€

    Auf Lager

16. 

    Ulrich Strunz

    77 Tipps für die optimale Nährstoffversorgung

    Immunsystem stärken, Beschwerden lindern, lange und gesund leben: Welche Vitamine, Mineralstoffe und Proteine wir wirklich brauchen

    • Heyne
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 256 Seiten

    14,00€

    Auf Lager

    Nahrung für Körper und Seele: Nährstoffdefizite erkennen und Mängel gezielt ausgleichen für ein beschwerdefreies LebenNährstoffmängel sind weit verbr…

17. 

    Uso Walter / Lucia Schmidt

    Endlich schwindelfrei

    Für sicheres Gleichgewicht und neue Balance im Leben: Mit 42 Übungen aus der medizinischen Praxis

    • ecoWing
    • 2025

    • Gebunden
    • 224 Seiten

    24,00€

    Auf Lager

18. 

    Arvid Neumann

    Die Fitness-Lüge

    Wie wir die Kraft der Faszie nutzen und ein Leben lang schmerzfrei und geschmeidig bleiben | Warum Muskeln nicht vor Schmerzen schützen

    • DuMont Buchverlag GmbH
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 254 Seiten

    14,00€

    Auf Lager

    Die Fitness-Industrie prosperiert seit Jahren. Gleichzeitig haben zwei Drittel der Menschen in Deutschland Rückenschmerzen, die Zahl der Hüft- und Kn…

19. 

    Ingrid Ulbrich

    Nimm deine Gesundheit selbst in die Hand

    Meine besten Hacks, mit denen du gesund 100 Jahre werden kannst | Von der bekannten Influencerin

    • Knaur MensSana HC
    • 2025

    • Gebunden
    • 176 Seiten

    25,00€

    Auf Lager

20. 

    Steffen Schwab / Tom Schmitt

    Gesund leben in einfacher Sprache

    • LIPPLERBOOKZ Buchverlag
    • 2025

    • Gebunden
    • 112 Seiten

    29,90€

    Auf Lager

21. 

    Dagmar Von Cramm

    Entzündungen loswerden

    Mit der richtigen Ernährung Arthrose, chronische Erkrankungen & Co. lindern und heilen | mit 55 Rezepten, Superfoods und Anti-Entzündungskur

    • Knaur MensSana HC
    • 2025

    • Gebunden
    • 224 Seiten

    24,00€

    Auf Lager

22. 

    Ute Woltron

    Heute nicht, ich hab Migräne

    Wie man lernt, mit dem Monster zu leben, und was zu guter Letzt wirklich hilft. Migräne-Mittel, -Symptome und -Geschichte: Ein Selbsthilfe-Buch für Betroffene

    • ecoWing
    • 2025

    • Gebunden
    • 192 Seiten

    24,00€

    Auf Lager

    Was ist Migräne? Wege zu einer ganz individuellen TherapieDie Auslöser von Migräne können vielfältig sein. Mal heißt es „Einfach keine Schokolade ess…

23. 

    Evan Goldstein

    Butt seriously

    Die umfassende Anleitung für Hinte(r)n. Alles über anale Gesundheit und Sex

    • Goldmann TB
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 432 Seiten

    14,00€

    Auf Lager

    Das A und O für den Po!Schon in der Antike war den Menschen klar, dass der Po eine überaus erogene Zone ist. Doch heute wird über Analsex nur hinter …

24. 

    Franziska Rubin

    11 Naturheilmittel ersetzen eine Apotheke

    200 Anwendungen für fast alle Beschwerden | Natürliche Hausmittel für jede Hausapotheke von SPIEGEL-Bestseller-Autorin Dr. Franziska Rubin

    • Knaur MensSana TB
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 320 Seiten

    15,00€

    Auf Lager

25. 

    Steffen Barth

    Die Reha-Revolution

    Schmerzen verstehen und sich selbst davon befreien

    • Knaur MensSana HC
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 320 Seiten

    24,00€

    Etwa 7 Tage

26. 

    Ralph Skuban

    Richtig atmen

    Das Praxisbuch für mehr Gesundheit | Mit Atem-Tagebuch. Das neue Praxisbuch von Deutschlands Atemexperten Nr. 1

    • Barth O.W.
    • 2025

    • Gebunden
    • 184 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

27. 

    Michaela Axt-Gadermann / Barbara Klein

    Was ist los mit meinem Darm?

    Die wichtigsten Fragen und Antworten rund um das Superorgan

    • Suedwest Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 176 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    Der persönliche Guide für einen gesunden DarmDie bekannte Ärztin und Bestseller-Autorin Michaela Axt-Gadermann stellt mit der TV-Fitnessexpertin Barb…

28. 

    Carsten Lekutat

    Ein Apfel macht gesund, drei Äpfel machen eine Fettleber

    Wege zur Selbsthilfe - Wie Nährstoffe im Körper wirken und uns gesund oder krank machen

    • Knaur MensSana TB
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 208 Seiten

    14,00€

    Auf Lager

29. 

    Farzana Ali

    Sound Healing

    Heilende Klänge gegen Stress und Angst | Mit Klangtherapie zu mehr Ruhe und Entspannung

    • Knaur Balance
    • 2025

    • Gebunden
    • 240 Seiten

    24,00€

    Etwa 7 Tage

30. 

    Yael Adler

    Genial vital!

    Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung | Der SPIEGEL-Bestseller-Nr. 1 jetzt im Taschenbuch

    • Droemer Taschenbuch
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 400 Seiten

    14,00€

    Auf Lager

31. 

    Yael Adler

    Genial ernährt!

    Klüger essen, entspannter genießen, besser leben | Der Nr. 1-SPIEGEL-Bestseller

    • Droemer HC
    • 2025

    • Gebunden
    • 416 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

32. 

    Martin Hirte

    Impfen ab 60

    Hilfe bei der individuellen Impfentscheidung | Von Impfexperte Dr. Martin Hirte

    • Knaur MensSana HC
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 215 Seiten

    18,00€

    Auf Lager

33. 

    Carsten Lekutat

    Der Vital-Code

    Entschlüssle die Signale deines Körpers für ein langes und gesundes Leben | Longevity ganz einfach | SPIEGEL-Bestseller-Autor

    • Knaur MensSana HC
    • 2025

    • Gebunden
    • 253 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

34. 

    Andrea Flemmer

    Blutzuckerwerte verstehen - Diabetes heilen

    Schutz und Neustart für die Bauchspeicheldrüse mit 5-Wochen-Plan

    • Goldegg Verlag GmbH
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 250 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

    Diabetes im Griff: Die revolutionäre Wende zur Heilung! * In Deutschland sind rund 11 Millionen Menschen von Diabetes betroffen. * Überwiegend handel…

35. 

    Gregor Hasler

    Was uns wirklich nährt

    Durch achtsames Essen Gesundheit, Wohlbefinden und innere Verbundenheit erlangen - Neueste Einblicke in die Ganzheitsmedizin der Ernährung

    • ARKANA Verlag
    • 2024

    • Gebunden
    • 272 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

    **Den Teufelskreis innerer Leere und leerer Kalorien durchbrechen - für ein genussvolleres, gesünderes und selbstbestimmtes Leben** Nahrung ist weit …

36. 

    Arvid Neumann

    Die Fitness-Lüge

    Wie wir die Kraft der Faszie nutzen und ein Leben lang schmerzfrei und geschmeidig bleiben | Warum Muskeln nicht vor Schmerzen schützen

    • DuMont Buchverlag GmbH
    • 2024

    • Gebunden
    • 256 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    Deutschland ist krank. Acht von zehn Menschen haben Rückenschmerzen, die Zahl der Hüft- und Knieoperationen steigt, künstliche Gelenke werden vermehr…