43 Ergebnisse Stichwörter: Ratgeber Achtsamkeit | Eichendorff 21 - Der Perlentaucher unter den Buchläden

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Gefundene Buchautor*innen: Thich Nhat Hanh oder Tara Brach oder Sarah Desai oder Claudia Hammond oder Vex King

Bokyeong Sunim

Die Katze, die den Mönch das Leben lehrte

Barth O.W.

2026

Gebunden

256 Seiten
20,00€

Am 01.10.2026
Lorenza Bernardi / Lucia Carlini

Die Weisheit des Capybara

Glücklich sein mit dem Wasserschwein

Christophorus Verlag

2026

Gebunden

128 Seiten
16,99€

Am 07.08.2026
Sarah Desai

Heute hör ich auf zu zweifeln

Überwinde dein Imposter-Syndrom und glaub an dich | Mit Hochstapler-Syndrom-Selbstanalyse und fundierten Strategien

Knaur Balance

2026

Taschenbuch

176 Seiten
18,00€

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Thich Nhat Hanh

Einfach sinnvoll

Basics der Achtsamkeit vom bekannten Zen-Meister

Barth O.W.

2026

Taschenbuch

128 Seiten
10,00€

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Jon Kabat-Zinn

Im Alltag Ruhe finden

Meditationen für ein gelassenes Leben | Jubiläumsausgabe

Knaur MensSana TB

2025

Taschenbuch

288 Seiten
14,00€

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Nhat Thich

Einfach zuhören

Barth O.W.

2025

Taschenbuch

128 Seiten
10,00€

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René Träder

Superkraft statt Superstress

In 7 Schritten raus aus der Stress-Spirale

Herder Verlag GmbH

2025

Taschenbuch

272 Seiten
22,00€

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Leaping Hare Press

Mein Jahr voller Selfcare

Der große Guide für mehr Achtsamkeit, Naturverbundenheit und Selbstliebe

Knesebeck Von Dem GmbH

2024

Gebunden

352 Seiten
28,00€

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Achtsamkeit, Selbstliebe und ganzheitliche Gesundheit erleben: Dieser liebevoll illustrierte Selfcare-Almanach bringt Herz, Geist, Körper und Seele i…
Thich Nhat Hanh

Einfach lächeln

Mit Lächeln und Freundlichkeit zu mehr Glück im Alltag

Barth O.W.

2024

Taschenbuch
8,00€

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**Entdecken Sie die Kraft des Lächelns mit Thich Nhat Hanh** Ein Lächeln entspannt nicht nur unser Gesicht, sondern den ganzen Körper. Es hilft uns, …
Martina Weifenbach

Erfolgsformel Achtsamkeit

Bewusst führen, nachhaltig gewinnen.

Litego Verlag

2024

Gebunden

356 Seiten
15,00€

Etwa 7 Tage

**Erfolgsformel Achtsamkeit: Bewusst führen, nachhaltig gewinnen.** Wie lässt sich durch Achtsamkeit in Wirtschaft und Gesellschaft der Weg zum Erfol…
Inge Schöps

be nature

80 Yoga-Übungen, die dich mit Himmel und Erde verbinden | 5-Elemente-Yoga & Ayurveda - Das inspirierende Praxisbuch mit 200 wunderschönen Farbfotos

Knaur Balance

2023

Taschenbuch

240 Seiten
25,00€

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**Mit Yoga in Einklang mit sich selbst und der Natur kommen** In der Yoga-Philosophie besteht alles in der Natur - inklusive uns selbst - aus fünf El…
Thich Nhat Hanh

Einfach präsent

Argon Balance

2023

Audio-CD
10,00€

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Die Basics der Achtsamkeit vom großen Zen-Meister Thich Nhat Hanh Viele Menschen erfahren Überforderung, Erschöpfung und Konzentrationsmangel. Der Sc…
Thich Nhat Hanh

Einfach präsent

Barth O.W.

2023

Taschenbuch

128 Seiten
10,00€

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**Die Basics der Achtsamkeit vom großen Zen-Meister Thich Nhat Hanh** Viele Menschen erfahren Überforderung, Erschöpfung und Konzentrationsmangel. De…
Nhat Thich / Lilian Cheung

achtsam essen - achtsam leben

Der buddhistische Weg zum gesunden Gewicht

Knaur MensSana TB

2023

Taschenbuch

304 Seiten
12,00€

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**Der Wegweiser zu einem gesünderen Gewicht und einem erfüllteren Leben** Wie kann man bewusst leben und ein gesundes Gewicht erlangen? Der Meditatio…
Peter Malinowski

Charakterstärke. Mit Achtsamkeit deine positiven Eigenschaften erkennen und entwickeln

Das Praxisbuch mit Selbsttest

Barth O.W.

2022

Gebunden

320 Seiten
20,00€

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Der Psychologe und Neurowissenschaftler Dr. Peter Malinowski zeigt in seinem Ratgeber zur Persönlichkeitsentwicklung, wie man mit Methoden der Achtsa…
Vex King

Healing Is the New High - Traumata loslassen und innere Freiheit finden

Rowohlt Taschenbuch

2022

Taschenbuch

272 Seiten
15,00€

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Bestsellerautor und Instagram-Star Vex King zeigt in «Healing Is The New High», wie seelische Verletzungen und selbstbehinderndes Verhalten überwunde…
Sarah Desai

Du bist mehr als genug

Erkenne und nutze deinen Selbstwert

Knaur Balance

2022

Taschenbuch

160 Seiten
18,00€

Auf Lager

**"Sarah Desai steht nicht für Instagram-fähigen Eso-Chic, sondern für echte Lebenshilfe" - GRAZIA** Mit **Sarah Desais** neuem **Coaching-Buch** gel…
Stephan Schwarz / Cornelia Schwarz

Buddha-Coaching

Spirituell und erfolgreich in Leben und Beruf

Barth O.W.

2022

Taschenbuch

208 Seiten
18,00€

Auf Lager

Selbstcoaching zur Persönlichkeitsentwicklung mit buddhistischer Psychologie - von den erfahrenen Leadership-Expert*innen Geschäftlicher Erfolg und S…
Claudia Hammond

Die Kunst des Ausruhens

Wie man echte Erholung findet

DuMont Buchverlag GmbH

2022

Taschenbuch

320 Seiten
14,00€

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Beschäftigt, ja sogar gestresst zu sein, ist heute zu einer Art Auszeichnung geworden. Nach dem Motto: Wer viel zu tun hat, ist auch gefragt. Gleichz…
Tara Brach

Lass den goldenen Buddha in dir strahlen

Weisheitsgeschichten für mehr Vertrauen und Selbstakzeptanz

Barth O.W.

2022

Gebunden

176 Seiten
18,00€

Auf Lager

Die weltweit bekannte Meditationslehrerin Tara Brach vereint in diesem Ratgeber zur Persönlichkeitsentwicklung Weisheitsgeschichten aus dem Buddhismu…
Dietmar Hansch

Burnout

Mit Achtsamkeit und Flow aus der Stressfalle

Droemer Knaur

2022

Taschenbuch

208 Seiten
15,00€

Auf Lager
Martyn Newman

Das Buch der Achtsamkeit

Anleitung zu einem achtsameren Leben

Midas Management

2022

Gebunden

180 Seiten
18,00€

Auf Lager

Das Achtsamkeitsbuch schafft einen friedlicheren und fokussierteren Geist, ein besseres Wohlbefinden, baut bedeutungsvollere Beziehungen auf, erfüllt…
Matthieu Ricard

Glück ist immer in dir

Inspirationen für mehr Lebensfreude

Knaur MensSana TB

2021

Taschenbuch

128 Seiten
8,00€

Auf Lager

Glück zum Verschenken, für sich selbst und andere - bibliophil gestaltet mit Illustrationen. "Glück ist das Geburtsrecht des Menschen", sagt der beka…
Claudia Hammond

Die Kunst des Ausruhens

Wie man echte Erholung findet

DuMont Buchverlag GmbH

2021

Gebunden

320 Seiten
22,00€

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Beschäftigt, ja sogar gestresst zu sein, ist heute zu einer Art Auszeichnung geworden. Nach dem Motto: Wer viel zu tun hat, ist auch gefragt. Gleichz…
Thich Nhat Hanh

Einfach miteinander

Barth O.W.

2021

Taschenbuch

128 Seiten
8,00€

in Kürze

Die Basics der Achtsamkeit für mehr Miteinander - vom großen Zen-Meister. Thich Nhat Hanh ist neben dem Dalai Lama der bekannteste Vertreter des Budd…
Vex King

Good Vibes, Good Life

Wie Selbstliebe dein größtes Potenzial entfaltet

Rowohlt Taschenbuch

2020

Taschenbuch

288 Seiten
15,00€

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Du kannst deine Welt verändern! Erschaffe dir ein Leben, das du liebst. Wie kann man lernen, sich wirklich zu lieben? Wie können negative Emotionen i…
Laila Maria Witt

Gemeinsam werden wir kugelrund

So machst du die Schwangerschaft zur schönsten Zeit deines Lebens

Knaur Taschenbuch

2020

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Mit der erfolgreichen Schauspielerin und Family-Influencerin Laila Maria Witt durch die aufregenden vierzig Wochen der Schwangerschaft: Das ultimativ…
Tara Brach

Dein furchtloses Herz

Mit der RAIN-Methode schwierige Emotionen heilen

Barth O.W.

2020

Gebunden

288 Seiten
20,00€

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Die berühmte buddhistische Meditationslehrerin Tara Brach hat mit RAIN eine bewährte Selbsthilfe-Methode weiterentwickelt, die sie nun in ihrem Ratge…
Thich Nhat Hanh

Einfach zufrieden

Barth O.W.

2020

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128 Seiten
10,00€

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Die Basics der Zufriedenheit vom großen Zen-Meister. Thich Nhat Hanh ist neben dem Dalai Lama der bekannteste Vertreter des Buddhismus im Westen. In …
Tim Desmond

Shit happens

Anleitung zum Menschsein in einer beschissenen Welt

Knaur Balance

2020

Taschenbuch

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Ein Leitfaden, wie man in egoistischen Zeiten überlebt. Der Psychotherapeut und Achtsamkeitslehrer Tim Desmond zeigt, wie wir selbst in ungünstigen M…
Marie Mannschatz

Vollkommen unvollkommen

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Barth O.W.

2019

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Wie können wir ein sinnerfülltes und bedeutungsvolles Leben führen? Die Bestseller-Autorin und bekannte Meditations-Lehrerin Marie Mannschatz beschre…
Ha Vinh Tho

Der Glücksstandard

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2019

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Persönlich und gesellschaftlich Glücks-Kompetenz entwickeln durch den "Glücks- Standard" der glücklichsten Nation der Welt. Doch gibt es denn so etwa…
Thich Nhat Hanh

Ich wache auf und lächle

52 Achtsamkeitskarten und ein Begleitbuch

Barth O.W.

2019

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Jeden Augenblick genießen: eine ästhetisch hochwertige Box mit 52 gestalteten Achtsamkeits-Karten und einem Begleitbuch des bekannten Zen-Meisters. A…
Maren Schneider

Achtsam durch den Advent

Ruhig und gelassen bleiben in der Vorweihnachtszeit

Barth O.W.

2019

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Mit der Advents-Zeit beginnt für viele eine der dunkelsten und stressigsten Zeiten im Jahr. Doch mit Hilfe dieses liebevollen und praktischen kleinen…
Thich Nhat Hanh

achtsam sprechen - achtsam zuhören

Die Kunst der bewussten Kommunikation

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2019

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Wir alle wollen verstanden werden. Darum leiden viele Menschen, wenn die Kommunikation mit anderen schwierig ist oder die Beziehung daran sogar schei…
Jack Kornfield

Wahre Freiheit

Der buddhistische Weg, in jedem Augenblick glücklich und geborgen zu sein

Barth O.W.

2018

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304 Seiten
22,99€

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In seinem neuen großen Buch zeigt Jack Kornfield, wie wir in jedem Augenblick wahrhaft frei sein können. Jedes Kapitel ist wie ein Kursbuch für einen…