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Birgit Lichtenau
Feldenkrais - Starker Rücken-bewegliche Hüften
Starker Rücken - bewegliche Hüften
Trias
2018
Audio-CD
12 Seiten
14,99
€
Auf Lager
Sich wieder leicht und frei bewegen - die Feldenkrais-Methode macht es möglich. In rund 70 Minuten lernen Sie von einer führenden Expertin, wie Sie g…
Daniela Ludwig / Walter Brehm
Koordinative Kräftigung
Mit Vielseitigkeit zu mehr Kraft und Beweglichkeit
Meyer + Meyer Fachverlag
2018
Taschenbuch
222 Seiten
22,95
€
Auf Lager
In den letzten Jahren hat sich eine Reihe von Bewegungsprogrammen etabliert, deren gemeinsames Kennzeichen ein komplexerer Umgang mit dem Körper ist,…
Katrin Obst
Fitnessstudio für mein Pferd
Faszientraining, Muskelaufbau, Balance, Koordination
Franckh-Kosmos
2018
Taschenbuch
126 Seiten
16,99
€
Auf Lager
Faszientraining, Muskelaufbau, Balance und Koordination - mit diesem umfassenden und abwechslungsreichen Physioprogramm für Pferde gelingt es, Verspa…
Gillian Higgins
Anatomie verstehen - Die Organe des Pferdes
Das Innere des Pferdes sichtbar gemacht
Franckh-Kosmos
2018
Gebunden
151 Seiten
32,00
€
Auf Lager
Gillian Higgins macht sichtbar, wie der Pferdekörper als Ganzes funktioniert und wie die einzelnen Organe zusammenarbeiten. Sie ergründet die zwölf a…
Inge Schöps
Yoga for EveryBody - Gesunder Rücken
Die 20 wirksamsten Übungen bei Rückenschmerzen
Knaur MensSana TB
2018
Taschenbuch
144 Seiten
9,99
€
Auf Lager
Die erfahrene Yoga-Lehrerin Inge Schöps bietet erste Hilfe bei Rückenbeschwerden. Sie stellt ca. 20 Übungen zur Stärkung und Entspannung der Rücken- …
Anita Grassel / Christian Neumann
Rücken, Schulter, Knie & Co.
100 physiotherapeutische Übungen ohne und mit einfachem Gerät
Limpert Verlag GmbH
2017
Taschenbuch
135 Seiten
16,95
€
Auf Lager
Bewegung hilft, Rücken und Gliederschmerzen zu lindern oder gar zu heilen, macht oder hält schlank, fördert den Stoffwechsel, verlangsamt den Alterun…
Dietrich Grönemeyer
Mein großes Rückenbuch
Wie Sie Ihren Schmerz besiegen
ZS Verlag
2017
Gebunden
240 Seiten
24,99
€
Auf Lager
Es ist ein Kreuz mit dem Rücken - denn Rückenschmerzen sind das Volksleiden Nummer 1 in Deutschland. Schon die flotte Mittdreißigerin "hat Rücken" un…
Stefanie Rahn / Christian Lutz
Pilates
Das komplette Trainingsbuch
Meyer + Meyer Fachverlag
2017
Taschenbuch
379 Seiten
28,00
€
Auf Lager
"Pilates - Das komplette Trainingsbuch" vermittelt umfassendes Wissen und enthält eine Vielzahl an Übungen sowie professionelle Tipps und Hinweise fü…
Gillian Higgins
Anatomie, Gymnastizierung, Muskelaufbau
Die besten Übungen für Pferde am Boden
Franckh-Kosmos
2017
Taschenbuch
94 Seiten
22,00
€
Auf Lager
Die Vielseitigkeitsreiterin und Physiotherapeutin Gillian Higgins beschreibt auf anschauliche Art die besten Übungen für Stretching, Faszientraining …
Gillian Higgins / Stephanie Martin
Anatomie verstehen - Pferde gesundheitsfördernd reiten - Das Praxisbuch
Franckh-Kosmos
2017
Gebunden
168 Seiten
32,00
€
Auf Lager
Das Praxisbuch von Gillian Higgins beschreibt die Ausbildung von Pferden und die einzelnen Dressurlektionen und Springübungen aus anatomischer und bi…
Christian Kunert
Hausaufgaben für Patienten mit Rückenbeschwerden
Übungen und Hilfestellungen für Betroffene und Angehörige
Hofmann GmbH & Co. KG
2016
Taschenbuch
80 Seiten
14,90
€
Auf Lager
Das Buch "Hausaufgaben für Patienten mit Rückenbeschwerden" wurde gezielt für Betroffene geschrieben. Nach einer kurzen theoretischen Einleitung, in …
Günther Bisges
Feldenkrais
Wirbel für die Säule: Übungen für einen beweglichen Rücken
Kösel-Verlag
2015
Audio-CD
12,99
€
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Die Feldenkrais-Methode eignet sich hervorragend dazu, eigene Bewegungsmuster kennenzulernen und Verspannungen im Körper aufzulösen. Auf dieser CD bi…
Gillian Higgins
Gymnastizierung und Muskelaufbau für Pferde DVD
HORSES INSIDE OUT
Franckh-Kosmos
2014
DVD
1 Seiten
32,00
€
Auf Lager
Die DVD zeigt über 30 leicht nachvollziehbare Übungen, mit denen jeder Reiter sein Pferd gymnastizieren und beweglich halten kann. Dabei werden Koord…
Marie Hock-Westhoff
Die Tai-Chi-Methode
für Ihre Haltungsgesundheit und einen schmerzfreien Rücken
Windpferd Verlagsges.
2014
Taschenbuch
176 Seiten
16,95
€
Auf Lager
Olga Bauer / Andrej Bauer
Praxisbuch funktionelle Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining 04
Übungen mit Fit-Ball, Flexi-Bar und am Dynair Ballkissen XXL
Neuer Sportverlag
2014
Taschenbuch
172 Seiten
16,90
€
Auf Lager
Im vierten Teil der Buchreihe ¿Funktionelle Wirbelsäulengymnastik und Ru¿ckentraining¿ liegt der Schwerpunkt auf der Darstellung der Übungsmöglichkei…
Christoph Delp
Perfektes Training für Bauch und Rücken
Motorbuch Verlag
2013
Taschenbuch
111 Seiten
14,95
€
Auf Lager
Eine gut und ausgewogen trainierte Körpermitte ist nicht nur schön anzusehen, sie ist auch aus gesundheitlichen Gründen von großer Bedeutung. Das Buc…
Olga Bauer / Andrej Bauer
Praxisbuch funktionelle Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining 03
Übungen mit Handgeräten (Stab, Ball, Thera-Band, Hantel)
Neuer Sportverlag
2012
Gebunden
156 Seiten
16,90
€
Auf Lager
Praktische Übungen mit verschiedenen Handgeräten (Stab, Ball, Thera-Band und Hantel) bilden den Kern des dritten Teils der Buchreihe "Funktionelle Wi…
Olga Bauer / Andrej Bauer
Praxisbuch funktionelle Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining 02
Übungen zur Kräftigung und Dehnung
Neuer Sportverlag
2011
Taschenbuch
176 Seiten
16,90
€
Auf Lager
Im zweiten Teil der Buchreihe ¿Funktionelle Wirbelsäulengymnastik und Ru¿ckentraining¿ bieten die Autoren ein gezieltes Kräftigungsprogramm mit zahl-…
Tanja Aeckersberg
Spirituelle Rückenschule 2
Eine ganzheitliche Wirbelsäulengymnastik
FITMIT-Verlag
2009
Gebunden
208 Seiten
19,95
€
Auf Lager
Die Spirituelle Rückenschule Reihe ist eine revolutionäre, noch nicht dagewesene Heilhilfe für die Menschen, die verstanden haben, ihre auf Heilwerdu…
Olga Bauer / Andrej Bauer
Praxisbuch funktionelle Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining 01
Mobilisation, Streckung und Stabilisation der Wirbelsäule
Neuer Sportverlag
2007
Taschenbuch
152 Seiten
16,90
€
Auf Lager
Das Buch von Olga und Andrej Bauer ist eine konkrete, praxisbezogene Anleitung für Menschen, die durch Gymnastik ihr Wohlbefinden und ihre Gesundheit…
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