Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Bitta Boerger oder Renate Bruckmann oder Peter Fischer oder Ingo Froböse oder Todd R. Hargrove

1. 

   Ingo Froböse

   Rücken Express für Vielsitzer

   Soforthilfe für Nacken, Schultern und unteren Rücken / Mit 60-Sekunden-Ritualen und 5-Minuten-Programmen

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 128 Seiten

   15,99€

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   Stundenlanges Sitzen ist oft unvermeidlich - und unser Rücken zahlt spürbar den Preis. Doch Sie können aktiv gegensteuern! Rücken-Papst Prof. Dr. Ing…

2. 

   Thorsten Tschirner

   Mit 50 beweglicher als mit 30

   Verjüngungskur für Muskeln, Gelenke, Faszien und Gefäße / Effektive Mobility-Übungen für Rücken, Schultern, Hüftbeuger

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 144 Seiten

   17,99€

   Auf Lager

   Endlich wieder an die eigenen Zehen kommen!Statisches Dehnen war lange das Mittel der Wahl bei Schmerzen, Bewegungseinschränkungen und Fehlhaltungen.…

3. 

   Robin Nürnberg

   Die Rückenlüge

   Verabschiede dich von alten Mythen - werde schmerzfrei und stark | Rückenschmerzen begegnen mit @criticalphysio

   • Edition Michael Fischer
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 224 Seiten

   18,00€

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   **Keine Frage, Beschwerden im Bewegungsapparat gehören zu den Volksleiden unserer Gesellschaft. Ob in der Freizeit oder Arbeit, häufig hören wir Sätz…

4. 

   Marwin Isenberg

   Endlich wieder schmerzfrei wandern

   Das erfolgreiche Aufbauprogramm für Knie, Rücken, Hüften, Schultern, Nacken und Füße - Mit 4-Wochen-Express-Trainingsplan

   • Becker Joest Volk Verlag
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 224 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

   **In wenigen Wochen wieder fit** **"Es ist fast schon peinlich, wie wenig ich machen musste, um endlich wieder schmerzfrei zu laufen."** Diese Worte …

5. 

   Bitta Boerger

   Yoga-Therapie in der Praxis

   Basiswissen aus Medizin und Psychologie · Asanas und Pranayamas therapeutisch eingesetzt · Individuelle Übungsbeispiele

   • Barth O.W.
   • 2023

   • Gebunden
   • 448 Seiten

   42,00€

   Auf Lager

   **Das Standardwerk zur Heilwirkung von Yoga** In der Yoga-Therapie finden die Körper- und Atemübungen des klassischen Yoga bei verschiedensten Beschw…

6. 

   Renate Bruckmann / Tilo Mörgen

   Rückenschmerzen selbst behandeln mit der Pohltherapie

   Mit einfachen Übungen endlich schmerzfrei werden

   • Knaur MensSana HC
   • 2021

   • Gebunden
   • 192 Seiten

   18,00€

   Auf Lager

   Effektive Selbsthilfe bei Rücken-Beschwerden - von den erfahrenen Schmerz- Therapeuten. In der Pohltherapie® geht man davon aus, dass Beschwerden dur…

7. 

   Peter Fischer

   Rücken-Fit-Navi

   Übungen für die Wirbelsäule: Schwachstellen finden und ausgleichen

   • KVM-Der Medizinverlag
   • 2020

   • Taschenbuch

   19,80€

   Auf Lager

   Der "Rücken-Fit-Navi" ist der ideale Begleiter für alle, die ihre Rücken- Schwachpunkte mit Hilfe einfacher und effektiver Übungen selbstständig aufs…

8. 

   Hartwig phil. Lahrmann

   NACKEN, KIEFER, SCHULTERN, RÜCKEN

   Meditative Entspannungstechniken gegen den Schmerz

   • MindDrops Verlag
   • 2019

   • Audio-CD
   • 6 Seiten

   11,95€

   Auf Lager

   HÖRPROBEN unserer CDs finden Sie auf minddrops.de **** Schmerzen im Bereich von Nacken, Kiefer, Schultern und dem Rücken sind in den allermeisten Fäl…

9. 

   Todd R. Hargrove

   Besser bewegen

   Wissenschaft und Praxis schmerzfreier Bewegung

   • KVM-Der Medizinverlag
   • 2018

   • Taschenbuch
   • 236 Seiten

   19,80€

   Etwa 7 Tage

   Besser bewegen bietet einen praxisorientierten Einblick in die aktuelle Forschung zur Rolle des Gehirns bei Bewegung und Schmerz. Der Autor, Todd Har…

10. 

    Die Neue Rückenschule

    Das Praxisbuch

    • Springer-Verlag GmbH
    • 2015

    • Gebunden
    • 433 Seiten

    64,99€

    Auf Lager

    Das Praxisbuch zur "Neuen Rückenschule" enthält alle Informationen, die Sie zur professionellen Vorbereitung und Durchführung von Rückenschulkursen b…