Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

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Gefundene Buchautor*innen: Kristin Adler oder Arndt Fengler oder Jo Ann Staugaard-Jones

1. 

   Kristin Adler / Arndt Fengler

   Psoas-Training für Vielsitzer

   Schmerzfrei und beweglich: Die Lendenmuskulatur trainieren

   • Trias
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 125 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

   **Ischias- und Rückenschmerzen lindern dank Psoas-Training** Langes Sitzen und einseitige Belastung können zu Verkürzung und Verspannung des Iliopsoa…

2. 

   Jo Ann Staugaard-Jones

   Psoas-Training

   Der große Lendenmuskel als Schlüssel zu körperlichem, seelischem und emotionalem Wohlbefinden

   • Copress Sport
   • 2019

   • Taschenbuch
   • 128 Seiten

   20,00€

   Etwa 7 Tage

   »Psoas-Training« erlaubt einen detaillierten Blick auf den wichtigsten, zugleich aber auch am meisten vernachlässigten Skelettmuskel des menschlichen…