102 Ergebnisse Stichwörter: Protein | Eichendorff 21 - Der Perlentaucher unter den Buchläden

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Gefundene Buchautor*innen: Güldane Altekrüger oder Corinna Wild oder Veronika Pichl oder Ibrahim Elmadfa oder Henry Firth

Nicolai Worm / Heike Niemeier

Abnehm-Spritze & Abnehm-Pille? Ja, aber richtig!

Dein Ernährungsprogramm, um wirklich dauerhaft schlank zu bleiben. Mit 65 eiweißreichen Rezepten

Trias

2026

Taschenbuch

152 Seiten
24,00€

Am 16.09.2026
Laura Merten

One-Pot High Protein

Eiweißreich, schnell & gesund: über 70 vegetarische Rezepte

Trias

2026

Taschenbuch

128 Seiten
20,00€

Am 12.08.2026
Maja Nett

High Protein Airfryer-Kochbuch

45 Rezepte für deinen täglichen Eiweiß-Booster

Naumann & Göbel Verlagsg.

2026

Gebunden

96 Seiten
7,99€

Am 10.08.2026
Matthias Riedl

Diabetes Expressrezepte

Einfach, schnell und unwiderstehlich - Alltagstaugliche Rezepte für Diabetiker

Graefe und Unzer Verlag

2026

Taschenbuch

64 Seiten
14,99€

Am 17.07.2026
Antje Watermann

Protein GOLD

Stark - Schlank - Fit mit gesunder und eiweißreicher Ernährung

Heel Verlag GmbH

2026

Gebunden

256 Seiten
19,99€

Am 28.06.2026
eng

Brian Fagan

Hunting

The Pursuit That Shaped Humanity

Yale University Press

2026

Gebunden

272 Seiten
31,50€

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Bettina Matthaei / rer. nat. Martin Smollich

Essen, das stärkt

Ernährung bei Brustkrebs-Therapie - Rezepte für jede Phase

Graefe und Unzer Verlag

2026

Taschenbuch

192 Seiten
32,00€

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Charlotte Bamberger / Sabrina Maaßen

Nach der Adipositas-OP

So bleibt das Gewicht dauerhaft stabil. Motivationshilfen, praktische Tipps & Rezepte

Trias

2026

Taschenbuch

120 Seiten
22,00€

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Elke Mantwill / Alicia Mantwill

Nährstoff-Guide für Senioren

Wie Sie Zellen, Muskeln und Organe optimal versorgen, um fit, selbstbestimmt und voller Energie durchs Leben zu gehen | Gesund und vital im Alter

riva Verlag

2026

Taschenbuch

272 Seiten
18,00€

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eng

Michael Rantissi

Salata: Mediterranean salads for all occasions

Mediterranean Salads for All Occasions

Murdoch Books

2026

Taschenbuch

216 Seiten
25,00€

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Peggy Reichelt

Figur in Balance

Dein Wohlfühlkochbuch für die Wechseljahre - Proteinreiche und figurbewusste Rezepte von XbyX für Frauen ab 40

Graefe und Unzer Verlag

2026

Gebunden

208 Seiten
29,00€

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Tanja Dusy

Salate

64 Salate zum Sattessen für jede Jahreszeit. Extra: vielseitigen Dressings und Toppings

ZS Verlag

2026

Gebunden

192 Seiten
24,99€

Etwa 7 Tage
Tarik Rose

Levante Genuss für ein gesundes, langes Leben

Mit Tipps der Longevity-Expertin Pia Möller

Edition Michael Fischer

2026

Gebunden

176 Seiten
28,00€

Auf Lager
eng

Ian Theasby / Henry Firth

BOSH! More Plants

30-minute Plant-based Meals

Dorling Kindersley Ltd.

2026

Gebunden

240 Seiten
27,50€

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Antje Watermann

Heißluftfritteuse GOLD Lecker Abnehmen

Das XXL Heissluftfritteuse-Kochbuch - über 120 kalorien- und fettarme Rezepte für den AirFryer - SPIEGEL Bestsellerautorin

Heel Verlag GmbH

2026

Gebunden

256 Seiten
19,99€

Auf Lager
Anna Lippke

Eat what you need

This ain't a diet, it's a lifestyle

CE Community Editions

2025

Gebunden

176 Seiten
25,00€

Auf Lager

Eat what you need! Mit diesen alltagstauglichen und gesunden Rezepten hat Social-Media-Star Anna Lippke selbst 50 kg abgenommen. Keine komplizierten …
Thomas Klein / Raimund von Helden

Osteoporose als Folge fehlerhafter Ernährung und Lebensweise

Über die Irrtümer der Osteoporose-Medizin und die Kunst, gesund zu bleiben

Hygeia Verlag

2025

Gebunden

775 Seiten
39,80€

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Vitamin C, D, E, K1 und K2¿, Magnesium, Spurenelemente, Antioxidantien, Säure- Basen-Haushalt, die Gefahr der Kalzium- und Phosphatüberlastung, die r…
Leandra Heller

Das einfachste High-Protein-Kochbuch aller Zeiten

Schnelle vegane Rezepte mit hochwertigem Eiweiß

Trias

2025

Taschenbuch

128 Seiten
19,00€

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Hoch mit dem Eiweiß!Proteine sind einfach genial! Sie machen lange satt, stärken die Muskulatur und sind für einen gesunden Körper wichtig – auch bei…
Ibrahim Elmadfa / Erich Muskat …

Die große GU Nährwert-Kalorien-Tabelle 2026/27

Graefe und Unzer Verlag

2025

Taschenbuch

128 Seiten
14,99€

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Die Nährwert-Kalorien-Tabelle ist seit Jahren der erfolgreichste und bei Ernährungsexperten anerkannte Klassiker. Über 20.000 Nährwertangaben bieten …
Corinna Wild

Feel Good Rezepte - Band 2

Leichte proteinreiche Gerichte mit dem Thermomix

Wild, C.T. Verlag

2025

Taschenbuch

108 Seiten
19,90€

Auf Lager

FEEL GOOD REZEPTE 2 Schnell, eiweißreich und einfach lecker – für dein gutes Körpergefühl, jeden Tag! In diesem zweiten Band erwarten dich über 50 n…
Katja Lotz

Best Female Food

Gesund, schlank und voller Energie durch die Wechseljahre - das individuelle Ernährungsprogramm für Frauen, mit über 60 Wohlfühlrezepten

Graefe und Unzer Verlag

2025

Gebunden

192 Seiten
30,00€

Auf Lager

Dass Frauen nicht einfach "kleine Männer" sind, gewinnt nicht nur in der Medizin, sondern auch in der Ernährung zunehmend an Bedeutung. Insbesondere …
Corinna Wild

Feel Good Rezepte

Leichte proteinreiche Gerichte mit dem Thermomix

Wild, C.T. Verlag

2025

Taschenbuch

108 Seiten
19,90€

Auf Lager

FEEL GOOD REZEPTE Schnell, gesund und voller Proteine – für ein gutes Körpergefühl im Alltag! Dieses Buch enthält über 50 einfache, proteinreiche Re…
eng

John S. Tregoning

Live Forever?

A Curious Scientist's Guide to Wellness, Ageing and Death

Oneworld Publications

2025

Gebunden

432 Seiten
24,00€

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eng

Monique Volz

The Ambitious Kitchen Cookbook

125 Ridiculously Good for You, Sometimes Indulgent, and Absolutely Never Boring Recipes for Every Meal of the Day

Random House LLC US

2024

Gebunden

288 Seiten
33,50€

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Leckere Rezepte mit Hülsenfrüchten - vegetarisch und vegan

Kochen mit Kichererbsen, Bohnen, Erbsen und Linsen. Kraftpakete mit pflanzlichen Proteinen

Bassermann, Edition

2024

Gebunden

64 Seiten
7,99€

Auf Lager

Hülsenfrüchte sind nicht nur super gesund und voller hochwertiger Eiweiße, sondern auch unglaublich vielfältig im Geschmack. Bohnen, Linsen, Erbsen o…
Tanja Rösner

Tanjas Schlonz der Woche

| Die beliebtesten Rezepte für jeden Tag aus der hr3 Morningshow | Lecker, kreativ und simpel zubereitet | Getestet von Tobi Kämmerer

Societäts-Verlag

2024

Gebunden

64 Seiten
15,00€

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Alles begann mit einer Packung Haferflocken und der Erkenntnis, dass man auch dann frühstücken muss, wenn der Wecker morgens um 3:30 Uhr klingelt. Wa…
Vegane One Pot Gerichte

70 köstliche Gerichte für jeden Tag

Librero b.v.

2024

Gebunden

160 Seiten
9,95€

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70 einfache und vegane Gerichte, in einem Topf oder Pfanne zubereitet. Immer mehr von uns verzichten auf tierische Lebensmittel oder reduzieren deren…
Barbara Börsteken

Köstlich essen Nierenerkrankungen

Über 120 Rezepte, die Ihre Nieren entlasten

Trias

2024

Taschenbuch

143 Seiten
25,00€

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**Schlemmen trotz Niereninsuffizienz?** Ja - eine nierenschonende, gesunde Ernährung kann genussvoll sein! Ein paar Tricks genügen, um beim Kochen Sa…
eng

Rhiannon Lambert

The Science of Plant-based Nutrition

How to Enhance the Power of Plants for Optimal Health: The Sunday Times Bestseller

Dorling Kindersley Ltd.

2024

Gebunden

224 Seiten
25,00€

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Carolin Wiedmann / Anastasia Pyanova …

Plantbased von Anfang an: Baby & Kleinkind, Schwangerschaft & Stillzeit

Pflanzenbasiert, vegan, vegetarisch. Wissenschaftlich fundiert & praktisch mit über 70 Rezepten

Trias

2024

Taschenbuch

251 Seiten
30,00€

Auf Lager

**Rundum optimal versorgt** Die pflanzenbasierte Ernährung ist - im wahrsten Sinne des Wortes - in aller Munde. Die Vorteile einer vollwertigen, pfla…
eng

Anna Jones

Easy Wins

12 Flavour Hits, 125 Delicious Recipes, 365 Days of Good Eating

Harper Collins Publ. UK

2024

Gebunden

352 Seiten
35,00€

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Antonia Elena Zimmermann

Toni's Mealprep Küche

Schnelle Rezeptideen für die ganze Familie

NXT LVL GmbH

2024

Gebunden

157 Seiten
25,00€

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Entdecke 60 High-Protein-Rezepte im neuen Kochbuch der Fitness- und Food- Influencerin Antonia Elena, auch Toni genannt. Seit 2017 teilt sie auf ihre…
Günter Harnisch

Moringa oleifera. Kompakt-Ratgeber

Die heilsame Kraft des ayurvedischen Wunderbaums

Mankau Verlag

2024

Taschenbuch

95 Seiten
7,99€

Auf Lager

"Moringa oleifera" heißt der aus dem Himalaja stammende Meerrettichbaum mit vollem Namen. Er gilt als wahrer "Wunderbaum". Blätter, Blüten, Früchte, …
Bettina Snowdon

Veggie-Baby

Vegetarisch kochen für Babys und Kleinkinder

Trias

2024

Taschenbuch

160 Seiten
18,00€

Auf Lager

**Vegetarische & vegane Rezepte für die Kleinsten? Aber sicher!** Dieses Buch hilft Ihnen, Ihr Kind auch "ohne Tier" in jeder Lebensphase optimal zu …
Anne Iburg

Mit Hafer gegen die Fettleber

Leberfasten: Mit 80 Rezepten für die Haferkur

Trias

2024

Taschenbuch

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20,00€

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**Die Leber entgiften und regenerieren** Mit einer Fettleber lebt es sich gefährlich: Das Risiko, an Diabetes, Leberzirrhose oder einer Leberentzündu…
Louise Füeßl / Christina Gebhardt …

BASICS Nephrologie und Rheumatologie

Urban & Fischer/Elsevier

2023

Taschenbuch

144 Seiten
27,00€

Auf Lager

**Gut - besser - BASICS! Mit der BASICS-Reihe gewinnen Sie den Überblick!** Das BASICS bietet Ihnen den kompletten Überblick über das Thema **Gut:** …