Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Anke Sinnigen oder Dorothee Biener oder Christina Enzmann oder Adrienne Friedlaender oder Suzann Kirschner-Brouns

1. 

   Adrienne Friedlaender

   Halbzeit mit Aussicht

   Unser Drahtseiltanz zwischen Abschieden und Abenteuern

   • Maximum Verlags GmbH
   • 2026

   • Gebunden
   • 250 Seiten

   18,00€

   Am 04.05.2026

2. 

   Petra Orzech

   Longevity-Ernährung

   Dein Neustart nach den Wechseljahren: Krankheiten vorbeugen und lange jung bleiben. Gesunde Rezepte und praktische Anleitungen für den Einstieg

   • Trias
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 208 Seiten

   22,00€

   in Kürze

3. 

   Kerstin von der Linden

   Menopausenqueen

   Schwitzen - Eskalieren - Krone richten (Dein Überlebensguide durch die Wechseljahre)

   • Komplett-Media GmbH
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 240 Seiten

   24,00€

   Auf Lager

4. 

   Mimi Lawrence

   Wenn nicht jetzt, wann dann?

   Neustart Wechseljahre: Fit, cool und voller Energie | ... mit der bekannten Gesundheits- und Fitnessexpertin

   • FISCHER, S.
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 320 Seiten

   18,00€

   Auf Lager

5. 

   Dorothee Biener

   Wir Superheldinnen

   Eine Frauenärztin verrät, was du schon immer über deinen Körper wissen wolltest

   • Penguin TB Verlag
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 368 Seiten

   18,00€

   Auf Lager

6. 

   Suzann Kirschner-Brouns

   Die Kraft der Wechseljahre

   Wie wir die Menopause nutzen, um uns neu zu (er)finden

   • Bertelsmann Verlag
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 288 Seiten

   20,00€

   Auf Lager

   **Bewusst, gesund und energiegeladen durch die Wechseljahre - welche Chancen diese Lebensphase für Körper, Seele und Beziehungen bietet** Körperliche…

7. 

   Anke Sinnigen

   Lifehacks für die Wechseljahre

   Mehr Power im Hormonchaos. Set mit 48 Karten

   • Herder Verlag GmbH
   • 2024

   • Sonstiges Produkt
   • 96 Seiten

   16,00€

   Auf Lager

   Das Kartenset mit 48 Lifehacks für das Hormonchaos gehört bei jeder Frau in den Wechseljahren aufs Sofa-Tischen. Alltagstaugliche Tipps und konkrete …

8. 

   Anke Sinnigen

   Wechseljahre. Das Upgrade

   Aufgeklärt und selbstbestimmt durch das Hormonchaos

   • Herder Verlag GmbH
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 253 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

   Von wegen "Da musst du jetzt durch": Die Wechseljahre sind mehr als Hormonschwankungen! Die Menopause-Expertin und Gründerin der Wissensplattform wex…

9. 

   Susanne Liedtke / Christina Enzmann

   Somebody told me

   Ernährung als Schlüssel für mehr Wohlbefinden und Energie in den Wechseljahren

   • Brandstätter Verlag
   • 2024

   • Gebunden
   • 224 Seiten

   25,00€

   Auf Lager

   Ab 40 wird für Frauen vieles anders - und wir können diese Veränderung maßgeblich selbst beeinflussen! Die Ernährungsexpertin Susanne Liedtke und die…

10. 

    Susanne Vogel

    Der kleine Wechseljahre-Coach

    Die besten Übungen für die Menopause. Muskulatur aufbauen, Gewicht halten, beweglich bleiben

    • Trias
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 129 Seiten

    18,00€

    Etwa 7 Tage

    **Aktiv gegen Beschwerden in den Wechseljahren** Viele Frauen plagen in der Menopause Symptome wie Gelenkschmerzen, Gewichtsprobleme und Hitzewallung…

11. 

    Saskia Straße von Ridder / Claudia Rieß

    Guide durch die Wechseljahre

    Ganzheitlich - natürlich - selbstbestimmt. Mit einem Vorwort von Miriam Stein | Heilpflanzen, Rezepte und Übungen gegen häufige Beschwerden

    • riva Verlag
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 272 Seiten

    18,00€

    Auf Lager

    Jede Frau kommt in die Wechseljahre Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen oder plötzlich wieder Pickel - diese Probleme werden häufi…

12. 

    Anneliese Schwenkhagen / Katrin Schaudig

    Kompass Wechseljahre

    Von Hitzewallungen bis Gewichtszunahme: Hormontherapie - ja oder nein?

    • Trias
    • 2014

    • Taschenbuch
    • 208 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

    Im hormonellem Umschwung den Überblick behalten. Hitzewallungen, schlaflose Nächte und die Stimmung fährt Achterbahn - war¿s das mit dem schönen Lebe…