Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

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Gefundene Buchautor*innen: Michaela Bimbi-Dresp oder Karen Clippinger oder Rael Isacowitz oder Benno Paulitz oder Ronald Thomschke

1. 

   Alycea Ungaro

   15 Minuten Pilates für jeden Tag

   Workouts für mehr Kraft, Beweglichkeit und Balance. Effektive Pilates-Übungen für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

   • Dorling Kindersley Verlag
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 112 Seiten

   12,95€

   Auf Lager

2. 

   Rael Isacowitz / Karen Clippinger

   Pilates Anatomie

   Der vollständig illustrierte Ratgeber für Stabilität und Balance

   • Copress Sport
   • 2022

   • Taschenbuch
   • 204 Seiten

   26,00€

   Auf Lager

   Mit über 45 Übungen bietet »Pilates Anatomie« eine reichhaltige Auswahl an detailliert illustrierten Übungen für alle Körperregionen. Dank seiner prä…

3. 

   Benno Paulitz / Ronald Thomschke

   Trainingskarten: Pilates ohne Geräte

   55 Trainingskarten für Anfänger und Fortgeschrittene, Frauen und Männer

   • Steffen Verlag
   • 2021

   • Taschenbuch
   • 110 Seiten

   13,95€

   Auf Lager

   **Starke Körpermitte, gesunde Körperhaltung & weniger Stress - mit den Trainingskarten "Pilates ohne Geräte"** Pilates fördert eine **gesunde Körperh…

4. 

   Michaela Bimbi-Dresp

   Das große Pilates-Buch

   Die Original-Übungen für alle Könnensstufen

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2016

   • Taschenbuch
   • 144 Seiten

   24,99€

   Auf Lager

   Mit diesem komplett aktualisierten Standardwerk können Frauen und Männer optimal nach der Pilates-Methode trainieren. Sie bekommen eine fundierte Ein…