Der Perlentaucher unter den Buchläden

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  1. 15 Minuten Pilates für jeden Tag
    Alycea Ungaro
    15 Minuten Pilates für jeden Tag
    Workouts für mehr Kraft, Beweglichkeit und Balance. Effektive Pilates-Übungen für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
    • Dorling Kindersley Verlag
    • 2025
    • Taschenbuch
    • 112 Seiten
    12,95€

    Auf Lager

    Kraft, Beweglichkeit und Balance für jeden Tag• Kleiner Aufwand – große Wirkung: Vier intensive und ausgewogene Pilates-Workouts für zuhause• Mit det…
  2. Pyjama-Pilates
    Maria Mankin
    Pyjama-Pilates
    Dehnen, straffen, kräftigen: 40 einfache Übungen für zu Hause
    • riva Verlag
    • 2023
    • Gebunden
    • 112 Seiten
    12,00€

    Auf Lager

    Pilates neu entdecken Pilates ist seit Jahren Trendsportart und das absolut zurecht, denn die effektiven und einfachen Übungen lassen sich jederzeit …