Kategorien
Handverlesen
Internationaler Tag gegen Rassismus
Frühlingsgefühle
Neue Taschenbücher im Februar 2026
Archiv
Viel besprochen
Bücherschau des Tages
Literaturbeilagen
Bücherbrief
Bücher der Saison
Bestenlisten
Ausgezeichnet
Selbst gelesen
von
von Marie-Luise Knott
von Thekla Dannenberg
von Peter Truschner
Wer wir sind
Datenschutz
Impressum
Gutschein
Kostenloser Newsletter
Der
Perlentaucher unter den Buchläden
Eichendorff21
Warenkorb
Einloggen oder registrieren
Genauer suchen (16 Treffer)
Filter schließen (16 Treffer)
Stichwort
Alle Stichworte
Parasympathikus (16)
Sympathikus (11)
Vagus (7)
Stress (6)
Angst (5)
Vagusnerv (5)
Vegetatives Nervensystem (5)
Entspannung (4)
Gehirn (4)
Achtsamkeit (3)
Immunsystem (3)
Nervensystem (3)
Ruhenerv (3)
Schlafstörung (3)
Schlafstörungen (3)
Schmerzen (3)
Trauma (3)
Akupunktur (2)
Atmung (2)
Ausatmung (2)
Bewegung (2)
Burn-Out (2)
Burnout (2)
Chronischer Stress (2)
Depressionen (2)
Entzündungen (2)
Gehirnzelle (2)
Hirnnerv (2)
Hormone (2)
Konzentration (2)
Konzentrationsstörung (2)
Körper (2)
Meditation (2)
Meditationstechnik (2)
Neurobiologie (2)
Neurophysiologie (2)
Neurozeption (2)
Panik (2)
Peter Levine (2)
Polyvagal-Theorie (2)
Rituale (2)
Rückenschmerzen (2)
Selbstheilungsnerv (2)
Somatic Experiencing (2)
Stephen Porges (2)
Stressalltag (2)
Stressgesellschaft (2)
Tcm (2)
Tiefenentspannung (2)
Vagus-Nerv (2)
Vaguskern (2)
Überlastung (2)
Akupressur (1)
Akupunkturpunkte (1)
Allergien (1)
Alltag (1)
Alzheimer (1)
Amygdala (1)
Amyloid (1)
Anatomie (1)
Angst und Panikattacken (1)
Angstzustände (1)
Anleitung (1)
Anti-Stress-Buch (1)
Antriebslosigkeit (1)
Apnoe (1)
Apoe4 (1)
Astrozyten (1)
Atem (1)
Atemübungen (1)
Auseinandersetzen (1)
Ausspannen (1)
Auszeit (1)
Autoimmunerkrankungen (1)
Autonom (1)
Autonomes Nervensystem (1)
Bauchhirn (1)
Bedürfnisse (1)
Belastungsstörung (1)
Beruf und Familie (1)
Bessel van der Kolk (1)
Beta-Amyloid (1)
Bindung (1)
Biorhythmus (1)
Blutdruck (1)
Blutdruck Senken (1)
Bluthochdruck (1)
Blutzuckerspiegel (1)
Booklet (1)
Booktok (1)
Brustschmerzen (1)
Buddhismus (1)
Cfs (1)
Chi (1)
Chinesische Medizin (1)
Co-Regulation (1)
Containment (1)
Cortisol (1)
Demenz (1)
Diabetes (1)
Sachbuch
Schlagwort Sachbuch
Medizin und Gesundheit: Ratgeber (2)
Sachbuch (2)
Umgang Mit / Ratgeber Zu Depressionen und Anderen Gefühlsstörungen (2)
Umgang Mit / Ratgeber Zu Stress und Stressbezogenen Fragen Oder Themen (2)
Allgemein (1)
Entwicklungspsychologie (1)
Gesundheit und Heiltechniken (1)
Medizin / Gesundheitswesen (1)
Neurologie und Klinische Neurophysiologie (1)
Psychotherapie (1)
Traditionelle und Regionale Medizin (1)
Umgang Mit / Ratgeber Zu Alzheimer & Demenz (1)
Umgang Mit / Ratgeber Zu Herzerkrankungen (1)
Umgang Mit / Ratgeber Zu Krankheit und Gesundheitsproblemen (1)
Umgang Mit / Ratgeber Zu Rückenproblemen (1)
Yoga Als Training (1)
Sprache
Sprachen
Deutsch (16)
Buchform
Formate
Taschenbuch (13)
Gebunden (1)
Digitaler Datenträger (1)
Spiel (1)
Nur mit
-Notizen
Auf Lager
ähnliche Begriffe
Standardsortierung
Neueste
Preis absteigend
Preis aufsteigend
Seitenzahl aufsteigend
Seitenzahl absteigend
Suchergebnis
Gefundene Buchautor*innen:
Gerd Schnack
oder
Birgit Schnack-Iorio
oder
Michel Ackermann
oder
Koki Beppu
oder
Matthias Ennenbach
Jessica Klebe
Neustart fürs Nervensystem
Regulieren - nähren - stärken: Dein Weg zu emotionaler Balance und körperlichem Wohlbefinden | Das 5-Säulen-Programm
riva Verlag
2025
Taschenbuch
240 Seiten
20,00
€
In Kürze
Ellen Fischer
Vagus-Yoga
Nervensystem endlich in Balance // Mit ganzheitlichen Übungszyklen für den Vagusnerv
Graefe und Unzer Verlag
2025
Taschenbuch
173 Seiten
18,99
€
Auf Lager
Koki Beppu
Gesundes Herz & langes Leben
Die erfolgreichen Methoden aus Japan entdecken und 100 Jahre alt werden
Trias
2025
Taschenbuch
160 Seiten
22,00
€
Auf Lager
Corinna Jungblut-Pohl
Neurozentriertes Training bei Rückenschmerzen
Mit gezielten Übungen Schmerzen und Stress lindern
Trias
2025
Taschenbuch
216 Seiten
26,00
€
Auf Lager
Navaz Habib
Optimieren Sie Ihren Vagusnerv
So boosten Sie Ihren Selbstheilungsnerv für ein starkes Immunsystem, gesunde Zellen und verbesserte Herzratenvariabilität
VAK Verlags GmbH
2024
Taschenbuch
232 Seiten
18,00
€
Auf Lager
Erschließen Sie sich den vollen Zugang zum Potenzial Ihres Vagusnervs: Im Nachfolger seines Bestsellers "Aktivieren Sie Ihren Vagusnerv" geht der Chi…
Gunter Frank / Maja Storch
Die Mañana-Kompetenz
Wer Pausen macht, hat mehr vom Leben - Mit Praxistest | Entspannung als Schlüssel zum Erfolg. Überarbeitete Neuausgabe
Piper Verlag GmbH
2024
Taschenbuch
240 Seiten
20,00
€
Auf Lager
Nach einem langen Tag immer noch jede Menge Aktion auf der To-do-Liste und nicht mal nachts das Gefühl, alles erledigt zu haben? Als Ausgleich machen…
Michel Ackermann / Christine Fiebig
Über das Herz zur Polyvagal-Theorie
Warum unser Körper unser Verhalten steuert und was das mit der Polyvagal-Theorie zu tun hat / mit praktischer Spiralbindung
Probst, G.P. Verlag
2024
Taschenbuch
72 Seiten
27,00
€
Auf Lager
"Michel Ackermann & Christine Fiebig bringen in ihrer ansprechenden Graphic Novel die Feinheiten der Polyvagal-Theorie gekonnt auf den Punkt und präs…
Silvia Zanotta
Wieder ganz werden
Traumaheilung mit Ego-State-Therapie und Körperwissen
Auer-System-Verlag, Carl
2024
Taschenbuch
263 Seiten
34,95
€
Auf Lager
Unbewusste, abgespaltene Traumatisierungen sind meist auch im Körpergedächtnis gespeichert. Für das Gelingen einer Psychotherapie ist es in diesen Fä…
Gerd Schnack / Birgit Schnack-Iorio
Vagus-Meditation
Übungen für den Entspannungsnerv
Trias
2022
Digitaler Datenträger
17,00
€
Auf Lager
VAGUS-MEDITATION nach Prof. Schnack Stress ist in unserem Leben fast zur Normalität geworden. Dabei kann es so einfach sein, im stressigen Alltag kur…
Sandra Hintringer
Der Vagusnerv - unser innerer Therapeut
Die Polyvagaltheorie zur Selbsthilfe bei Trauma, Angst, Panik und Depression - Mit 35 einfachen Übungen die Selbstheilung aktivieren
Irisiana
2021
Taschenbuch
176 Seiten
20,00
€
Auf Lager
**Vagus gut, alles gut** Das autonome Nervensystem, und hier vor allem der Vagus-Nerv, sind entscheidend beteiligt an unserem psychischen Wohlbefinde…
Gerd Schnack / Birgit Schnack-Iorio
Die Vagus-Meditation
Der Entspannungsnerv: Wie Sie ihn aktivieren und damit Stress reduzieren
Trias
2021
Taschenbuch
198 Seiten
23,00
€
Auf Lager
**Die innovative Methode für wahre Tiefenentspannung** Stress ist in unserem Leben fast zur Normalität geworden. Dabei kann es so einfach sein, im st…
Tanja Anna Maria Parvin
Ear Seeds. Kartenset
Sanfte Ohrakupressur mit goldenen "Ohrsamen". Set mit 36 Karten, 20 vergoldeten Ear Seeds und Anleitung
Mankau Verlag
2021
Spiel
24 Seiten
29,95
€
Auf Lager
Ingrid Wancura-Kampik
Segment-Akupunktur
Der wissenschaftliche Hintergrund der chinesischen Akupunktur
Kiener Verlag
2021
Gebunden
499 Seiten
84,95
€
Etwa 7 Tage
Die Segment-Akupunktur basiert einerseits auf der bewährten Praxis der traditionellen chinesischen Akupunktur, andererseits auf dem Wissen europäisch…
Donna Jackson Nakazawa
Freund oder Feind: Das Doppelleben der Mikroglia in unserem Gehirn
Wie das neue Wissen über diese winzige Gehirnzelle den Lauf der Medizin verändert
VAK Verlags GmbH
2020
Taschenbuch
352 Seiten
22,80
€
Auf Lager
Bis vor Kurzem hielt man Mikrogliazellen noch für die "Hausmeister" des Gehirns, deren Aufgabe vornehmlich darin besteht, beschädigte Zellen zu entso…
Stanley Rosenberg
Der Selbstheilungsnerv
So bringt der Vagus-Nerv Psyche und Körper ins Gleichgewicht. Selbsthilfe bei Depressionen, Ängsten, Migräne und autismusbedingten Störungen
VAK Verlags GmbH
2018
Taschenbuch
328 Seiten
22,00
€
Auf Lager
Dieser praktische Ratgeber hilft uns zu verstehen, welche Rolle die Gehirnnerven für uns körperliches und seelisches Wohlbefinden spielen. Die im Buc…
Matthias Ennenbach
Psychosomatik ist die Art und Weise wie wir alle funktionieren
Windpferd Verlagsges. mbH
2016
Taschenbuch
112 Seiten
15,00
€
Auf Lager
Dr. Matthias Ennenbach hat aus unzähligen Patientengesprächen ein allgemein gültiges Erklärungsmodell entwickelt, das die Psychosomatik aus der „Psyc…