25 Ergebnisse Stichwörter: Omega 3 Fettsäuren | Eichendorff 21 - Der Perlentaucher unter den Buchläden

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Gefundene Buchautor*innen: Anne Iburg oder Uwe Gröber oder Rainer Limpinsel oder Sven-David Müller oder Bettina Snowdon

Anne Iburg

Ernährungs-Coach Antientzündlich essen

Der flexible Ernährungsplan - einfach, praktisch, gesund. Mit 58 Rezepten

Trias

2026

Taschenbuch

144 Seiten
22,00€

Am 16.09.2026
Laura Merten

One-Pot High Protein

Eiweißreich, schnell & gesund: über 70 vegetarische Rezepte

Trias

2026

Taschenbuch

132 Seiten
20,00€

Am 12.08.2026
Andrea Wirrwitz-Bingger

Medical Cooking: Fettleber

Die Leber entlasten: Aktiv gegen Adipositas, Diabetes Typ 2, hohe Blutfette und Hypertonie. Mit über 120 Rezepten

Trias

2026

Gebunden

208 Seiten
28,00€

Am 12.08.2026
Ann-Katrin Kossendey-Koch

Naturheilpraxis Wechseljahre

Die Kraft der Natur nutzen. Hormone in Balance: Hitzewallungen, Gelenkschmerzen & Stimmungsschwankungen lindern

Trias

2026

Taschenbuch

136 Seiten
24,00€

Auf Lager
Manuel Burzler / Timo Janisch

Epigenetik-Coaching erlernen & gezielt anwenden

Wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Anleitungen für ein langes gesundes Leben

Trias

2026

Gebunden

328 Seiten
36,00€

Auf Lager
Karsten Müssig / Andrea Stallmann …

Warnsignal hoher Blutzucker

Prädiabetes erkennen, Insulinresistenz stoppen, Diabetes verhindern. Das 4-Wochen-Ernährungsprogramm

Trias

2025

Taschenbuch

168 Seiten
22,00€

Auf Lager

Einfach zu gesunden Blutzuckerwerten und stabilem StoffwechselIhr Gesundheits-Check weist zu hohe Blutzuckerwerte aus und Ihr Arzt will das beobachte…
Volker Schmiedel

Cholesterin - Endlich Klartext

Ihr Weg zu optimalen Blutfettwerten

Trias

2025

Taschenbuch

144 Seiten
18,00€

Auf Lager

Zu Recht verteufelt oder lebensnotwendig?Erhöhte Cholesterinwerte – mit dieser Diagnose wird die Hälfte der Erwachsenen über 50 einfach für krank erk…
Daniela Oltersdorf

Medical Cooking: Nordic Diet

Die Heilkraft der nordischen Ernährung nutzen. Aktiver Schutz vor Diabetes, Herzinfarkt, Arteriosklerose und Krebs. Mit über 100 Rezepten

Trias

2025

Gebunden

184 Seiten
28,00€

Auf Lager

Das Ernährungskonzept aus SkandinavienDie mediterrane Ernährung gilt als die gesündeste Küche der Welt. Nun rückt auch die New Nordic Diet, die gesun…
Andreas Wartha

Diabetes Typ 2 - Das Männerbuch

Packen wir's an! Neustart mit dem Diabetes-Experten: Muskeln trainieren, Ernährung umstellen, gesund und fit werden

Trias

2025

Taschenbuch

140 Seiten
20,00€

Auf Lager

»Wenn ich das geschafft habe, schafft ihr das erst recht!« Andreas Wartha, bekennender Couch-Potato, Genuss- und Stress-Esser, Antisportler – und mit…
Etienne Hanslian / Julia Schiele …

Medical Cooking: Vegane Ernährung

Aktiver Schutz vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Demenz, Krebs und Leaky Gut. Mit über 90 pflanzlichen Rezepten

Trias

2024

Gebunden

184 Seiten
28,00€

Auf Lager

**Vegan essen als Therapie-Option** Es gibt gute Gründe, Fleisch und andere tierische Lebensmittel wegzulassen. Denn eine vollwertige, pflanzliche Er…
Anne Iburg

Das einfachste Cholesterin-Kochbuch aller Zeiten

Blutfette und Triglyceride im Griff

Trias

2024

Taschenbuch

128 Seiten
22,00€

Auf Lager

**"Endlich ist mein Cholesterin runter!"** Mit diesem genialen Kochbuch bekommen Sie Ihre Blutfettwerte schnell in den Griff. Das schützt vor Schlaga…
Rainer Limpinsel

Der Anti-Diabetes-Plan - Das Praxisbuch

Der 3-Monatsplan mit Rezepten, Übungen, Tipps und Tricks

Trias

2024

Taschenbuch

160 Seiten
22,00€

Auf Lager

**In 3 Monaten zu besseren Blutzuckerwerten** Hier kommt der einfache wie geniale 12-Wochen-Plan gegen Diabetes, für perfekte Blutzuckerwerte, gegen …
Barbara Börsteken

Köstlich essen Nierenerkrankungen

Über 120 Rezepte, die Ihre Nieren entlasten

Trias

2024

Taschenbuch

143 Seiten
25,00€

Auf Lager

**Schlemmen trotz Niereninsuffizienz?** Ja - eine nierenschonende, gesunde Ernährung kann genussvoll sein! Ein paar Tricks genügen, um beim Kochen Sa…
Sven-David Müller

Die 50 besten Entzündungs-Killer

Stille Entzündungen besiegen

Trias

2024

Taschenbuch

124 Seiten
12,00€

Auf Lager

**Versteckt, aber brandgefährlich...** Arthrose, Demenz, Krebs oder Diabetes mellitus - viele Erkrankungen haben ihre Ursache auch in stillen Entzünd…
Peter Niemann / Bettina Snowdon

Medical Cooking: Antientzündliche Ernährung

Für ein starkes Immunsystem: Aktiver Schutz vor Diabetes, Herz- und Autoimmunerkrankungen sowie Demenz. Mit über 100 Rezepten

Trias

2024

Taschenbuch

168 Seiten
24,00€

Auf Lager

**Gesunde Rezepte gegen die Entzündung** Für viele schwere Erkrankungen wie Herz- und Autoimmunerkrankungen, Rheuma und Arthrose, Diabetes und Lungen…
Sven-David Müller

Die 50 besten Arthrose-Killer

Trias

2024

Taschenbuch

117 Seiten
12,00€

Auf Lager

**Arthrose - weg mit den Gelenkschmerzen** Sie plagen sich mit Knieschmerzen, Hüft- und Rückenschmerzen oder Schmerzen in der Schulter oder in den Fi…
Meike Diessner

Die beste Ernährung für schmerzfreie Gelenke

Über 70 Rezepte, Mikronährstoffe, Fasten: Hilfe bei Arthrose, Rheuma & Gicht

Trias

2024

Taschenbuch

164 Seiten
24,00€

Auf Lager

**Für schmerzfreie Gelenke und ein bewegtes Leben!** Schmerzen in den Gelenken sind kein Schicksal, das man akzeptieren muss! Ob Arthrose, Rheuma, Gi…
Rainer Limpinsel

Der Anti-Diabetes-Plan

Unkonventionelle Strategien, die wirklich helfen. Wie ein betroffener Arzt seinen Diabetes Typ 2 besiegte

Trias

2024

Taschenbuch

181 Seiten
20,00€

Auf Lager

**Diabetes ist heilbar - du kannst es schaffen!** Davon ist der Arzt Dr. med. Rainer Limpinsel fest überzeugt. Obwohl selbst Mediziner und durch sein…
Anne Iburg

Mit Hafer gegen die Fettleber

Leberfasten: Mit 80 Rezepten für die Haferkur

Trias

2024

Taschenbuch

144 Seiten
20,00€

Auf Lager

**Die Leber entgiften und regenerieren** Mit einer Fettleber lebt es sich gefährlich: Das Risiko, an Diabetes, Leberzirrhose oder einer Leberentzündu…
Anne Iburg

Das einfachste Diabetes-Kochbuch aller Zeiten

Trias

2024

Taschenbuch

127 Seiten
23,00€

Auf Lager

**Blutzucker runter - Insulinresistenz ausgleichen...** ... kann so einfach sein! Mit diesem genialen Kochbuch gelingt es Ihnen, die hohen Blutzucker…
Johannes Scholl / Bettina Snowdon

Diabetes zurück auf Null

Die Erkrankung stoppen und gesund werden. Mit über 90 Rezepten

Trias

2022

Taschenbuch

211 Seiten
26,00€

Auf Lager

**Diabetes Typ 2 zurückbilden - packen Sie es an!** Die Zuckerkrankheit ist kein Schicksal, mit dem Sie leben müssen! Das zeigt der renommierte Präve…
Uwe Gröber

Omega 3

Gesünder leben mit den essentiellen Fettsäuren

Suedwest Verlag

2021

Taschenbuch

141 Seiten
15,00€

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**Essenziell für die Zellgesundheit** Omega-3-Fettsäuren sind in aller Munde. Denn zahlreiche aktuelle Daten zeigen, dass Omega-3-Fettsäuren ein hohe…
Michael Nehls

Das Corona-Syndrom

Wie das Virus unsere Schwächen offenlegt - und wie wir uns nachhaltig schützen können

Heyne Taschenbuch

2021

Taschenbuch

208 Seiten
15,00€

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Ausstattung: mit Grafiken
Uwe Gröber

Mikronährstoff-Beratung Indikationen

Ein Arbeitsbuch

Wissenschaftliche

2020

Taschenbuch

136 Seiten
43,00€

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Die Lebensqualität verbessern Viele Patienten möchten neben der Arzneimitteltherapie zusätzlich etwas für ihre Gesundheit tun. Die Mikronährstoffther…
Uwe Gröber

Die wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel

Das Plus für Ihre Gesundheit. Alles Wissenswerte zu Einnahme, Dosierung sowie den Risiken und Nebenwirkungen

Suedwest Verlag

2019

Taschenbuch

144 Seiten
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**Die kleine Bibel der Nahrungsergänzungsmittel** Uwe Gröber, Leiter der Akademie für Mikronährstoffmedizin, beschreibt in seinem Buch alles Wissensw…