Der Perlentaucher unter den Buchläden

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  1. 6 Schritte zur Achtsamkeit
    Christine Wunderlich
    6 Schritte zur Achtsamkeit
    Ein Stressbewältigungsprogramm für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
    • Schirner Verlag
    • 2021
    • Taschenbuch
    • 184 Seiten
    14,95€

    Auf Lager

  2. Endlich Ruhe im Kopf
    Christine Wunderlich
    Endlich Ruhe im Kopf
    55 effektive Praxisübungen zum Ausstieg aus dem gedanklichen Hamsterrad
    • Schirner Verlag
    • 2020
    • Taschenbuch
    • 168 Seiten
    16,95€

    Auf Lager

    Kennen Sie das? Kaum haben Sie einmal Ruhe und könnten das Leben genießen, drängen sich Sorgen und Grübeleien in den Kopf. Die Entspannung ist dahin,…