Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

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Gefundene Buchautor*innen: Neddens Christin oder Ingo Froböse oder Katharina Herdener oder Thorsten Tschirner

1. 

   Ingo Froböse

   Stoffwechsel-Fit

   Die 10-Minuten-Routine

   • Ullstein Taschenbuchvlg.
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 144 Seiten

   13,00€

   Am 31.12.2026

2. 

   Katharina Herdener

   24 Workouts für den Advent

   Stark, fit und entspann durch die Vorweihnachtszeit

   • riva Verlag
   • 2025

   • Gebunden
   • 100 Seiten

   12,00€

   Auf Lager

3. 

   Thorsten Tschirner

   Mit 50 beweglicher als mit 30

   Verjüngungskur für Muskeln, Gelenke, Faszien und Gefäße | Effektive Mobility-Übungen für Rücken, Schultern, Hüftbeuger

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 144 Seiten

   17,99€

   Auf Lager

   Endlich wieder an die eigenen Zehen kommen!Statisches Dehnen war lange das Mittel der Wahl bei Schmerzen, Bewegungseinschränkungen und Fehlhaltungen.…

4. 

   Neddens Christin

   Christin Neddens' Creative Flow

   Das ultimative Drum Practice Workout

   • Alfred Music Publishing G
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 128 Seiten

   22,95€

   Auf Lager

   Mit ihren Mini-Workouts begeistert Christin Neddens die weltweite Drummer-Community auf Social Media. Endlich gibt es ihr erstes Buch: Creative Flow …