Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

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Gefundene Buchautor*innen: Judith Bildau oder Pahla Bowers oder Barbara Franke oder Franziska Rubin oder Aloka Wunderwald

1. 

   Judith Bildau

   Body in Balance

   Hormone verstehen und unerklärliche Beschwerden loswerden | Der Standard-Ratgeber zum Thema Hormone, den jede Frau zu Hause haben sollte

   • Knaur MensSana HC
   • 2025

   • Gebunden
   • 288 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

2. 

   Barbara Franke

   Das Wechseljahre Buch

   Ihr umfassender Leitfaden zu Hormonbalance, Ernährung, Fitness und mentaler Stärke

   • edition JT
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 162 Seiten

   18,90€

   Auf Lager

3. 

   Pahla Bowers

   Mit positivem Mindset durch die Menopause

   Verliere Gewicht, liebe deinen Körper und umarme das Leben. Der Topseller aus den USA

   • Herbig
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 264 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

4. 

   Franziska Rubin

   Erste Hilfe für die Wechseljahre

   Meine besten ganzheitlichen Tipps | Natürliche Mittel gegen Hitzewallungen, Haarausfall & Co.

   • Knaur MensSana HC
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 48 Seiten

   18,00€

   Auf Lager

   **Die besten ganzheitlichen Tipps für die Wechseljahre in einer Box** Die Wechseljahre bringen einige Herausforderungen mit sich. Hitzewallungen, Sch…

5. 

   Katharina Ziegelbauer

   Wechseljahre sind wie Pubertät, nur schöner!

   Die besten Ernährungstipps und 40 gesunde Rezepte

   • Kneipp Verlag
   • 2022

   • Taschenbuch
   • 128 Seiten

   20,00€

   Auf Lager

   Egal, ob Sie sich vor, am Beginn oder bereits mitten in den Wechseljahren befinden - die Traditionelle Chinesische Medizin ist der perfekte Begleiter…

6. 

   Aloka Wunderwald

   Wow Woman Yoga

   Charismatisch und kraftvoll in der Lebensmitte Mit Yoga und Coaching das Frausein neu entdecken

   • Schirner Verlag
   • 2022

   • Taschenbuch
   • 184 Seiten

   19,95€

   Auf Lager

   Volle Wow-Woman-Power voraus! Ab Mitte 40 beginnt mit den Wechseljahren für die meisten Frauen eine herausfordernde Zeit: Die Speckröllchen um die Ta…