38 Ergebnisse Stichwörter: Meditation für Anfänger | Eichendorff 21 - Der Perlentaucher unter den Buchläden

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Gefundene Buchautor*innen: Thich Nhat Hanh oder Jon Kabat-Zinn oder Jack Kornfield oder Daniel Goleman oder Ulrich Ott

Ulrich Ott / Jörn-Marc Vogler

Mentale Stärke statt Stress

Die wissenschaftlich fundierte Meditation für ein resilientes und sinnerfülltes Leben

Barth O.W.

2026

Gebunden

320 Seiten
24,00€

Am 03.08.2026
Dirk Grosser

Der Buddha auf vier Pfoten

Wer braucht schon einen Zen-Meister, wenn er einen Hund hat?

Irisiana

2026

Gebunden

240 Seiten
20,00€

Auf Lager
Daniel Goleman / Tsoknyi Rinpoche

Meditieren

7 einfache Techniken für innere Stärke und Gelassenheit - Das Praxisprogramm mit vielen leicht anwendbaren Übungen - für Anfänger und Fortgeschrittene

Heyne Taschenbuch

2026

Taschenbuch

256 Seiten
13,00€

Auf Lager
Tilmann Lhündrup

Budhha in deiner Hand

Beiträge zu einem Weg des Erwachens in unserer Zeit

Norbu Verlag

2026

Taschenbuch

112 Seiten
12,00€

Auf Lager
Thich Nhat Hanh

Einfach sinnvoll

Basics der Achtsamkeit vom bekannten Zen-Meister

Barth O.W.

2026

Taschenbuch

128 Seiten
10,00€

Auf Lager
Jack Kornfield

Das weise Herz

Die universellen Prinzipien buddhistischer Psychologie - Aus der Reihe "Spirituelle Wegweiser"

ARKANA Verlag

2026

Gebunden

592 Seiten
24,00€

Auf Lager
Jon Kabat-Zinn

Im Alltag Ruhe finden

Meditationen für ein gelassenes Leben | Jubiläumsausgabe

Knaur MensSana TB

2025

Taschenbuch

288 Seiten
14,00€

Auf Lager
Nhat Thich

Einfach zuhören

Barth O.W.

2025

Taschenbuch

128 Seiten
10,00€

Auf Lager
Nadja Kücker

Chakra-Yoga für gesunde Organe

Mehr Energie für Körper, Geist und Seele mit Asanas, Atemübungen und Meditationen

Irisiana

2025

Taschenbuch

176 Seiten
20,00€

Auf Lager

Mehr Gesundheit und Energie mit Chakra-Yoga. Mit QR-Code zu Übungsvideos und Meditationen sowie zahlreichen farbigen Übungs-Illustrationen.Nadja Kück…
Thich Nhat Hanh

Einfach lächeln

Mit Lächeln und Freundlichkeit zu mehr Glück im Alltag

Barth O.W.

2024

Taschenbuch
8,00€

Auf Lager

**Entdecken Sie die Kraft des Lächelns mit Thich Nhat Hanh** Ein Lächeln entspannt nicht nur unser Gesicht, sondern den ganzen Körper. Es hilft uns, …
Katrin Gleiß-Wiedmann

Stopp Moment mal! - Achtsamkeit und Meditationen für Anfänger

Das geniale Meditationsbuch - humorvoll, lebensnah, persönlich - Innere Ruhe und positives Denken lernen

Eulogia Verlags GmbH

2024

Taschenbuch

112 Seiten
12,90€

Auf Lager

Stopp, Moment mal! Achtsamkeit und Meditation für Anfänger. Das geniale Meditationsbuch. Humorvoll. Lebensnah. Persönlich. Innere Ruhe und positives …
Meditations-Mantras

50 Ideenkärtchen zum Durchatmen

Ars Edition GmbH

2023

Karten

50 Seiten
7,99€

Auf Lager
Jake Eagle / Michael Amster

Achtsamkeit to go

Klarheit und Sinn finden - in weniger als 1 Minute pro Tag mit der A.W.E.-Methode

Goldmann TB

2023

Taschenbuch

334 Seiten
12,00€

Auf Lager

**Die revolutionäre Achtsamkeitsmethode für alle Lebenslagen** Achtsamkeit und Meditation fördert unsere Gesundheit. Doch es ist unglaublich schwieri…
Daniel Goleman / Tsoknyi Rinpoche

Meditieren

7 einfache Praktiken für einen ruhigen Geist

Lotos

2023

Gebunden

253 Seiten
22,00€

Auf Lager

Mit klarem Kopf und unerschütterlicher Ruhe die Herausforderungen des Alltags meistern: Meditation ist erwiesenermaßen das beste Gegenmittel bei Stre…
Thich Nhat Hanh

Einfach präsent

Argon Balance

2023

Audio-CD
10,00€

Auf Lager

Die Basics der Achtsamkeit vom großen Zen-Meister Thich Nhat Hanh Viele Menschen erfahren Überforderung, Erschöpfung und Konzentrationsmangel. Der Sc…
Thich Nhat Hanh

Einfach präsent

Barth O.W.

2023

Taschenbuch

128 Seiten
10,00€

Auf Lager

**Die Basics der Achtsamkeit vom großen Zen-Meister Thich Nhat Hanh** Viele Menschen erfahren Überforderung, Erschöpfung und Konzentrationsmangel. De…
Anna Trökes

Ein Kurs in Yoga-Meditation

Das 8-Wochen-Programm für die tägliche Praxis

Barth O.W.

2021

Taschenbuch

384 Seiten
20,00€

Auf Lager

Die Grande Dame des Yoga zeigt die ganze Bandbreite von Meditation in der Tradition des Yoga. Anna Trökes wendet sich dabei vor allem an alle Meditat…
Deepak Chopra

Meditationen und Affirmationen

64 Karten für das spirituelle Erwachen

Irisiana

2021

Karten
9,99€

Auf Lager

**Neuer Schwung für die tägliche Meditationspraxis** Der weltweit angesehene Bestsellerautor und spirituelle Lehrer Deepak Chopra hat erstmals ein Ka…
Matthieu Ricard

Glück ist immer in dir

Inspirationen für mehr Lebensfreude

Knaur MensSana TB

2021

Taschenbuch

128 Seiten
8,00€

Auf Lager

Glück zum Verschenken, für sich selbst und andere - bibliophil gestaltet mit Illustrationen. "Glück ist das Geburtsrecht des Menschen", sagt der beka…
Emily Fletcher

Meditation für Busy People

15 Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Erfolg

Knaur Balance

2021

Gebunden

304 Seiten
20,00€

Auf Lager

"Wir meditieren, um im Leben gut zu werden, und nicht, um im Meditieren gut zu werden." Emily Fletcher Emily Fletcher ist die führende Meditations-Ex…
Thich Nhat Hanh

Einfach miteinander

Barth O.W.

2021

Taschenbuch

128 Seiten
8,00€

in Kürze

Die Basics der Achtsamkeit für mehr Miteinander - vom großen Zen-Meister. Thich Nhat Hanh ist neben dem Dalai Lama der bekannteste Vertreter des Budd…
Ursula Richard

Immunbooster Meditation

Praktische Übungen für einen achtsamen Alltag und ein gesundes Leben

Knaur MensSana TB

2021

Taschenbuch

80 Seiten
8,00€

Auf Lager

Der Ratgeber für Einsteiger in die Meditation mit praktischen Übungen für einen achtsamen Alltag und ein gesundes Leben. Begeben wir uns in einen Zus…
Wolf-Dieter Storl

Unsere fünf heiligen Bäume

Meditieren und heil werden in der Natur

Knaur MensSana HC

2020

Gebunden

192 Seiten
18,00€

Auf Lager

Wegweiser zum eigenen Selbst: Baum-Meditationen mit Bestseller-Autor Wolf- Dieter Storl. Mit den Baum-Meditationen, die uns der Kulturanthropologe un…
Vex King

Good Vibes, Good Life

Wie Selbstliebe dein größtes Potenzial entfaltet

Rowohlt Taschenbuch

2020

Taschenbuch

288 Seiten
15,00€

Auf Lager

Du kannst deine Welt verändern! Erschaffe dir ein Leben, das du liebst. Wie kann man lernen, sich wirklich zu lieben? Wie können negative Emotionen i…
Thich Nhat Hanh

Einfach zufrieden

Barth O.W.

2020

Taschenbuch

128 Seiten
10,00€

Auf Lager

Die Basics der Zufriedenheit vom großen Zen-Meister. Thich Nhat Hanh ist neben dem Dalai Lama der bekannteste Vertreter des Buddhismus im Westen. In …
Ulrich Ott

Meditation für Skeptiker

Ein Neurowissenschaftler erklärt den Weg zum Selbst

Knaur MensSana TB

2019

Taschenbuch

208 Seiten
12,00€

Auf Lager

Meditation aus Sicht der Wissenschaft - mit vielen Übungen, auch für Einsteiger Ulrich Ott ist Psychologe und Neurowissenschaftler und meditiert selb…
Jon Kabat-Zinn

Gesund durch Meditation

Das große Buch der Selbstheilung mit MBSR

Knaur MensSana TB

2019

Taschenbuch

464 Seiten
18,00€

Auf Lager

MBSR (mindfulness-based stress reduction) ist ein wissenschaftlich geprüftes Achtsamkeits-Training bestehend aus Meditationen, Atem- und Yogaübungen.…
Tsültrim Allione

Die 5 Dakinis

Die himmlischen Kräfte des Buddhismus - Mit Meditationen für viele Alltagsprobleme

ARKANA Verlag

2018

Gebunden

397 Seiten
24,00€

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Dakinis sind Himmelstänzerinnen, mythische Geistwesen mit wechselndem Temperament. Sie stärken die weiblichen Kräfte in uns - jene Qualitäten, die wi…
Michael Weh alias enO

Moderne Meditationen

Entfessle Dein wahres Wesen! Für Anfänger und Fortgeschrittene

Shaker Media GmbH

2018

Taschenbuch

418 Seiten
19,80€

Auf Lager

! Dieses Buch ist inhaltsgleich mit "Die neuen Illuminati ®", Hardcover- Ausgabe (ISBN 978-3-95631-607-4) ! ! Dieses Buch ist inhaltsgleich mit "Die …
Rüdiger Dahlke

Jetzt einfach meditieren

14 Meditationsweisen für dich, für sofort und jeden Tag

ZS Verlag

2018

Taschenbuch

128 Seiten
12,99€

Auf Lager

Jetzt sofort und ganz easy anfangen zu meditieren? Na klar! Und wer könnte uns besser über die lange Tradition der Meditation, die erheblichen positi…
Jack Kornfield

Stille finden in einer lauten Welt

Mein Weg der Achtsamkeit

Goldmann TB

2017

Taschenbuch

480 Seiten
14,00€

Auf Lager

**Das Hier und Jetzt feiern!** Um uns herum ist alles laut, chaotisch und gehetzt. Wir erleben den Alltag oftmals mit engem Herzen, Körper und Geist …
Pascal Akira Frank

Das kleine Meditationsbuch für alle, die nicht meditieren können

Goldmann TB

2017

Taschenbuch

144 Seiten
8,00€

Auf Lager

**Einatmen, ausatmen - glücklich sein!** Superschnell, superleicht, klappt garantiert! Dieses Buch ist für alle, die bisher der Meinung waren, Medita…
Jack Kornfield

Frag den Buddha - und geh den Weg des Herzens

Was uns bei der spirituellen Suche unterstützt. Neuausgabe

Kösel-Verlag

2017

Taschenbuch

448 Seiten
22,00€

Auf Lager

Dies ist eines der wichtigsten Bücher, die über Meditation, über den Prozess der inneren Transformation und die Integration der spirituellen Praxis i…
Andy Puddicombe

Mach mal Platz im Kopf

Meditation bringt's!

Knaur MensSana TB

2016

Taschenbuch

288 Seiten
13,00€

Auf Lager

Der ehemalige buddhistische Mönch Andy Puddicombe bringt Meditation in den modernen, hektischen Alltag, und das ganz ohne spirituelle Klischees. Jung…
Thich Nhat Hanh

Einfach sitzen

Barth O.W.

2016

Taschenbuch

128 Seiten
10,00€

Auf Lager

Wir verbringen sehr viel Zeit unseres Alltags mit sitzen - zu viel Zeit. Doch meist sind wir uns gar nicht bewusst, dass wir sitzen. Wirklich zu sitz…
Lodro Rinzler

Sitzen wie ein Buddha

Meditation für Anfänger

Scorpio Verlag

2015

Gebunden

125 Seiten
7,99€

in Kürze

Achtsam Leben: Die erfolgreiche Reihe Glauben Sie, was Sie über Meditation gehört haben: Sie bringt den Geist zur Ruhe, öffnet das Herz und überrasc…