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Ulrich Ott
Meditationen für jeden Tag
25 Momente für innere Balance und Gelassenheit
Ars Edition GmbH
2026
Sonstiges Produkt
25 Seiten
14,00
€
Am 18.12.2026
Lina Tenzin
Otter Panyo und das Meer der Freundschaft
33 buddhistische Kurzgeschichten über den Sinn des Lebens und ein Dasein voller Glück
MVG Moderne Vlgs. Ges.
2026
Gebunden
208 Seiten
18,00
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Theresa Bergbauer
Spirituelle Resilienz - Gelassen Herausforderungen begegnen
Finde Halt und Sinn mit Micro-Ritualen, Achtsamkeit, Meditationen und Selfcare-Impulsen
MVG Moderne Vlgs. Ges.
2026
Taschenbuch
240 Seiten
15,00
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Jana Haas
Die Vereinigung
Mit Cosmogetic Balance die körperliche und geistige Welt in Einklang bringen - Mit der SPIEGEL-Bestsellerautorin alte Blockaden lösen und Geist und Seele in Einklang bringen
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2026
Taschenbuch
192 Seiten
22,00
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Etwa 7 Tage
Ulrich Ott / Jörn-Marc Vogler
Mentale Stärke statt Stress
Die wissenschaftlich fundierte Meditation für ein resilientes und sinnerfülltes Leben
Barth O.W.
2026
Gebunden
304 Seiten
24,00
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Marcus Mura
Der Innere Anker
Ein praktischer Guide für Meditation ohne Dogma
via tolino media
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160 Seiten
12,99
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Dirk Grosser
Der Buddha auf vier Pfoten
Wer braucht schon einen Zen-Meister, wenn er einen Hund hat?
Irisiana
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Gebunden
240 Seiten
20,00
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Daniel Goleman / Tsoknyi Rinpoche
Meditieren
7 einfache Techniken für innere Stärke und Gelassenheit - Das Praxisprogramm mit vielen leicht anwendbaren Übungen - für Anfänger und Fortgeschrittene
Heyne Taschenbuch
2026
Taschenbuch
256 Seiten
13,00
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Tilmann Lhündrup
Budhha in deiner Hand
Beiträge zu einem Weg des Erwachens in unserer Zeit
Norbu Verlag
2026
Taschenbuch
112 Seiten
12,00
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Thich Nhat Hanh
Einfach sinnvoll
Basics der Achtsamkeit vom bekannten Zen-Meister
Barth O.W.
2026
Taschenbuch
128 Seiten
10,00
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Jack Kornfield
Das weise Herz
Die universellen Prinzipien buddhistischer Psychologie - Aus der Reihe "Spirituelle Wegweiser"
ARKANA Verlag
2026
Gebunden
592 Seiten
24,00
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Jon Kabat-Zinn
Im Alltag Ruhe finden
Meditationen für ein gelassenes Leben | Jubiläumsausgabe
Knaur MensSana TB
2025
Taschenbuch
288 Seiten
14,00
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Nhat Thich
Einfach zuhören
Barth O.W.
2025
Taschenbuch
128 Seiten
10,00
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Etwa 7 Tage
Nadja Kücker
Chakra-Yoga für gesunde Organe
Mehr Energie für Körper, Geist und Seele mit Asanas, Atemübungen und Meditationen
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Mehr Gesundheit und Energie mit Chakra-Yoga. Mit QR-Code zu Übungsvideos und Meditationen sowie zahlreichen farbigen Übungs-Illustrationen.Nadja Kück…
Thich Nhat Hanh
Einfach lächeln
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Stopp Moment mal! - Achtsamkeit und Meditationen für Anfänger
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112 Seiten
12,90
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Stopp, Moment mal! Achtsamkeit und Meditation für Anfänger. Das geniale Meditationsbuch. Humorvoll. Lebensnah. Persönlich. Innere Ruhe und positives …
Meditations-Mantras
50 Ideenkärtchen zum Durchatmen
Ars Edition GmbH
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50 Seiten
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Jake Eagle / Michael Amster
Achtsamkeit to go
Klarheit und Sinn finden - in weniger als 1 Minute pro Tag mit der A.W.E.-Methode
Goldmann TB
2023
Taschenbuch
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12,00
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**Die revolutionäre Achtsamkeitsmethode für alle Lebenslagen** Achtsamkeit und Meditation fördert unsere Gesundheit. Doch es ist unglaublich schwieri…
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Meditieren
7 einfache Praktiken für einen ruhigen Geist
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2023
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Mit klarem Kopf und unerschütterlicher Ruhe die Herausforderungen des Alltags meistern: Meditation ist erwiesenermaßen das beste Gegenmittel bei Stre…
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2023
Audio-CD
10,00
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Thich Nhat Hanh
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2023
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**Die Basics der Achtsamkeit vom großen Zen-Meister Thich Nhat Hanh** Viele Menschen erfahren Überforderung, Erschöpfung und Konzentrationsmangel. De…
Deepak Chopra
Meditationen und Affirmationen
64 Karten für das spirituelle Erwachen
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2021
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**Neuer Schwung für die tägliche Meditationspraxis** Der weltweit angesehene Bestsellerautor und spirituelle Lehrer Deepak Chopra hat erstmals ein Ka…
Matthieu Ricard
Glück ist immer in dir
Inspirationen für mehr Lebensfreude
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Glück zum Verschenken, für sich selbst und andere - bibliophil gestaltet mit Illustrationen. "Glück ist das Geburtsrecht des Menschen", sagt der beka…
Emily Fletcher
Meditation für Busy People
15 Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Erfolg
Knaur Balance
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"Wir meditieren, um im Leben gut zu werden, und nicht, um im Meditieren gut zu werden." Emily Fletcher Emily Fletcher ist die führende Meditations-Ex…
Thich Nhat Hanh
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Ursula Richard
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Der Ratgeber für Einsteiger in die Meditation mit praktischen Übungen für einen achtsamen Alltag und ein gesundes Leben. Begeben wir uns in einen Zus…
Wolf-Dieter Storl
Unsere fünf heiligen Bäume
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Wegweiser zum eigenen Selbst: Baum-Meditationen mit Bestseller-Autor Wolf- Dieter Storl. Mit den Baum-Meditationen, die uns der Kulturanthropologe un…
Vex King
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Wie Selbstliebe dein größtes Potenzial entfaltet
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2020
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Du kannst deine Welt verändern! Erschaffe dir ein Leben, das du liebst. Wie kann man lernen, sich wirklich zu lieben? Wie können negative Emotionen i…
Thich Nhat Hanh
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2020
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Meditation für Skeptiker
Ein Neurowissenschaftler erklärt den Weg zum Selbst
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Meditation aus Sicht der Wissenschaft - mit vielen Übungen, auch für Einsteiger Ulrich Ott ist Psychologe und Neurowissenschaftler und meditiert selb…
Jon Kabat-Zinn
Gesund durch Meditation
Das große Buch der Selbstheilung mit MBSR
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MBSR (mindfulness-based stress reduction) ist ein wissenschaftlich geprüftes Achtsamkeits-Training bestehend aus Meditationen, Atem- und Yogaübungen.…
Tsültrim Allione
Die 5 Dakinis
Die himmlischen Kräfte des Buddhismus - Mit Meditationen für viele Alltagsprobleme
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Dakinis sind Himmelstänzerinnen, mythische Geistwesen mit wechselndem Temperament. Sie stärken die weiblichen Kräfte in uns - jene Qualitäten, die wi…
Michael Weh alias enO
Moderne Meditationen
Entfessle Dein wahres Wesen! Für Anfänger und Fortgeschrittene
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14 Meditationsweisen für dich, für sofort und jeden Tag
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2018
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Jetzt sofort und ganz easy anfangen zu meditieren? Na klar! Und wer könnte uns besser über die lange Tradition der Meditation, die erheblichen positi…
Jack Kornfield
Stille finden in einer lauten Welt
Mein Weg der Achtsamkeit
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**Das Hier und Jetzt feiern!** Um uns herum ist alles laut, chaotisch und gehetzt. Wir erleben den Alltag oftmals mit engem Herzen, Körper und Geist …
Pascal Akira Frank
Das kleine Meditationsbuch für alle, die nicht meditieren können
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**Einatmen, ausatmen - glücklich sein!** Superschnell, superleicht, klappt garantiert! Dieses Buch ist für alle, die bisher der Meinung waren, Medita…
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