40 Ergebnisse Stichwörter: KALORIENARM | Eichendorff 21 - Der Perlentaucher unter den Buchläden

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Gefundene Buchautor*innen: Corinna Wild oder Nathan Anthony oder Veronika Pichl oder @vegan_high_protein oder Clare Andrews

Katie Caldesi

Healthy Airfryer - Genussvolle Airfryer-Küche bei Diabetes

Mit über 100 blutzuckerfreundlichen Rezepten zum Wohlfühlgewicht

Suedwest Verlag

2026

Gebunden

208 Seiten
24,00€

Am 21.10.2026
Die Airfryer-Bibel

400 ultimative Rezepte | Hol das Beste aus deiner Heißluftfritteuse!

Edition Michael Fischer

2026

Gebunden

688 Seiten
32,00€

Am 16.09.2026
Clare Andrews

Das geniale Airfryer-Kochbuch - 15-Minuten-Gerichte

Über 80 schnelle Rezepte für die Heißluftfritteuse | Gesund, energiesparend und fettarm

riva Verlag

2026

Taschenbuch

208 Seiten
22,00€

Auf Lager
Antje Watermann

Heißluftfritteuse GOLD Lecker Abnehmen

Das XXL Heissluftfritteuse-Kochbuch - über 120 kalorien- und fettarme Rezepte für den AirFryer - SPIEGEL Bestsellerautorin

Heel Verlag GmbH

2026

Gebunden

256 Seiten
19,99€

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Aude Richard

Airfryer Vegan

Grüne Power aus der Heißluftfritteuse - über 100 Rezepte

Suedwest Verlag

2026

Taschenbuch

192 Seiten
20,00€

Auf Lager
Inga Pfannebecker

Lieblingsrezepte aus deinem Airfryer - High Protein

Über 60 schnelle, eiweißreiche Gerichte für Muskelaufbau & Fitness aus der Heißluft-Fritteuse

Graefe und Unzer Verlag

2026

Gebunden

144 Seiten
25,00€

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Peter Kowalski

High-Protein-Power aus dem Airfryer

60 leckere und eiweißreiche Rezepte | Kochen und backen mit der Heißluftfritteuse mit air_frying_kowa

riva Verlag

2025

Taschenbuch

144 Seiten
18,00€

Auf Lager
Veronika Pichl

Das geniale High-Protein-Kochbuch für den Thermomix®

50 schnelle und eiweißreiche Rezepte zum Abnehmen und Genießen | Gerichte für Muskelaufbau, Fettabbau und ausgewogene Sporternährung

riva Verlag

2025

Taschenbuch

144 Seiten
16,00€

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Veronika Pichl

Proteinfasten - Das Kochbuch

Ohne Heißhunger zum Wunschgewicht | Effektiv Fett verlieren, nachhaltig abnehmen ohne Verzicht mit eiweißreichen Gerichten und Shakes

riva Verlag

2025

Taschenbuch

144 Seiten
18,00€

Auf Lager
Sören Manke / @Vegan_High_Protein

High Protein Fast Food

Einfach, schnell und lecker - 50 plant based Rezepte für eine eiweißreiche Ernährung | Kochbuch mit veganem Comfort Food. Abnehmen. SPIEGEL-Bestseller

riva Verlag

2025

Taschenbuch

128 Seiten
18,00€

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Corinna Wild

Feel Good Rezepte - Band 2

Leichte proteinreiche Gerichte mit dem Thermomix

Wild, C.T. Verlag

2025

Taschenbuch

108 Seiten
19,90€

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FEEL GOOD REZEPTE 2 Schnell, eiweißreich und einfach lecker – für dein gutes Körpergefühl, jeden Tag! In diesem zweiten Band erwarten dich über 50 n…
Sabrina Sue Daniels

Das Airfryer-Backbuch

60 easy Rezepte aus der Heißluftfritteuse: Kuchen, Torten, Gebäck und Brötchen | Brownies, Cookies, Muffins und mehr

riva Verlag

2025

Taschenbuch

141 Seiten
20,00€

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Nathan Anthony

Airfryer Express

In maximal 30 Minuten günstig und gesund kochen mit der Heißluftfritteuse - 80 leckere Alltags- u. Feierabendrezepte - Bored of Lunch

Suedwest Verlag

2025

Taschenbuch

192 Seiten
18,00€

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Leckere Turborezepte aus dem AirfryerHier kommt die schnelle Nummer für die Heißluftfritteuse, ein brandneues Buch mit 80 schnellen, einfachen und ge…
Andreas Michalsen

Scheinfasten - mein Masterplan

Die Verjüngungs-Diät für vitale Zellen und weniger Bauchfett. Der praktische Begleiter für 5-Tage-Kuren mit über 50 Rezepten | SPIEGEL Bestseller

ZS Verlag

2025

Taschenbuch

144 Seiten
17,99€

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Corinna Wild

Feel Good Rezepte

Leichte proteinreiche Gerichte mit dem Thermomix

Wild, C.T. Verlag

2025

Taschenbuch

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19,90€

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FEEL GOOD REZEPTE Schnell, gesund und voller Proteine – für ein gutes Körpergefühl im Alltag! Dieses Buch enthält über 50 einfache, proteinreiche Re…
Lia Dietrich

Genießen ohne Verzicht

Einfach, schnell und kalorienbewusst - 60 Rezepte zum Abnehmen | Ohne Proteinpulver und Co. Für Fettverbrennung und langfristigen Gewichtsverlust. Gerichte, die satt machen

riva Verlag

2025

Gebunden

160 Seiten
22,00€

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Abnehmen mit dem Airfryer - 30 Rezepte für die Heißluftfritteuse

Gesund und fettarm braten, garen, backen und frittieren - wenig Kalorien, voller Genuss

Edition Michael Fischer

2024

Gebunden

63 Seiten
9,99€

Etwa 7 Tage
Daniela Ruppert

Das vegane High-Protein-Kochbuch

60 pflanzliche und eiweißreiche Rezepte für den Muskelaufbau und zum Abnehmen | Gesund und fit mit der High-Protein-Diät. Sporternährung für Veganer

riva Verlag

2024

Taschenbuch

144 Seiten
20,00€

Auf Lager

Entdecke die Welt der veganen High-Protein-Küche! Eine eiweißreiche Ernährung unterstützt den Stoffwechsel, hilft beim Muskelaufbau, hält länger satt…
Nathan Anthony

Fettarm frittieren mit dem Airfryer

Einfach, günstig und gesund kochen mit der Heißluftfritteuse - 80 geniale Rezepte für Fingerfood, Sattmacher und Süßes

Suedwest Verlag

2024

Taschenbuch

192 Seiten
18,00€

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**Frittieren mit heißer Luft: knusprig, köstlich und gesund** Dass die Heißluftfritteuse wunderbar knusprige Pommes ohne viel Fett zaubern kann, ist …
Jörg Puchta / Svenja Puchta

Übergewicht wird heilbar

Das geniale Prinzip hinter der Abnehmspritze und ihre Gefahren

Gräfe und Unzer Edition

2024

Taschenbuch

222 Seiten
19,99€

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Ein Traum scheint wahr zu werden: Futtern ohne fett zu werden, Schlemmen ohne schlechtes Gewissen - der Abnehmspritze sei Dank. Doch halten die kühne…
Bettina Meiselbach

Happy Carb: Meine Low-Carb-Familienküche

55 alltagstaugliche Rezepte, die Groß und Klein schmecken | Kochbuch mit kalorienarmen, familienfreundlichen Gerichten

riva Verlag

2023

Gebunden

144 Seiten
14,00€

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Alle glücklich an einem Tisch! Mit Low Carb trotz Familie langfristig und genussvoll abnehmen? Das geht! Bettina Meiselbach stellt in diesem Kochbuch…
Ben Carpenter

Everything Fat Loss

Ernährungshacks und Insiderwissen für effektives Abnehmen (Der Megaseller aus den USA jetzt endlich auf Deutsch)

Gräfe u. Unzer AutorenV

2023

Taschenbuch

464 Seiten
26,00€

Auf Lager

Der No-Bullshit-Guide zum Thema Abnehmen Weißt du, was kompletter Unsinn ist? Allen dieselbe Diät anzupreisen. Ben Carpenter hat die vielen Fehlinfor…
Oetker Verlag

Meine Lieblingsrezepte: Rund um die Kartoffel

Herzhaft & vielseitig - Entdecken Sie die Vielfalt der gesunden Knolle: Beliebte Klassiker und moderne Rezepte von Salat bis Gratin.

Dr. Oetker Verlag

2023

Gebunden

80 Seiten
9,99€

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Die tolle Knolle ist ein wahres Kraftpaket und prall gefüllt mit Nährstoffen - neben reichlich Kohlenhydraten enthält sie **hochwertiges Eiweiß, viel…
Mélanie Martin

Superleichte Kuchen! 90% Frucht, 10% Teig. Über 30 einfache Kuchenrezepte mit einem Grundteig

Low Carb backen mit viel Geschmack und wenig Kalorien

Bassermann, Edition

2023

Gebunden

80 Seiten
7,99€

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**Ein neues Highlight am Naschhimmel** Diese Low-Carb-Kuchen hat eine französische Bloggerin erfunden. In Frankreich wurden sie als "gateau invisible…
Lothar Bendel

Das große Lexikon der Kräuter, Gewürze, Früchte und Gemüse - Herkunft, Inhaltsstoffe, Zubereitung, Wirkung

Das einzigartige Lexikon über alle wichtigen heimischen und exotischen Küchenpflanzen

Anaconda Verlag

2023

Gebunden

784 Seiten
9,95€

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Dieses einzigartige Lexikon enthält alles Wissenswerte über Herkunft, Inhaltsstoffe, Zubereitung und Wirkung der wichtigsten einheimischen und exotis…
Corinna Wild

ZACK BOOM SCHLANK

Schnelle und leichte Gerichte - mit und ohne Thermomix

Wild, C.T. Verlag

2023

Taschenbuch

108 Seiten
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Schnelle und leichte Küche! Auf 108 Seiten finden Sie leichte und schmackhafte Rezepte < 500 kcal für jeden Tag. Im Vordergrund steht eine proteinrei…
Ken Müller

Ken kocht dich schlank

Richtig gutes Zeug zum Sattessen

Graefe und Unzer Verlag

2022

Gebunden

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Unkonventionell und unterhaltsam teilt Ken Müller auf seinem Kanal "Ken kocht" sein geballtes Food-Wissen und zeigt, worauf es beim Abnehmen und Gewi…
Elisabeth Lange

Die 5:2-Diät

5 Tage essen - 2 Tage Diät

Graefe und Unzer Verlag

2022

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Hinter der 5:2-Diät steckt ein einfaches Konzept: An zwei Tagen pro Woche wird stramm Diät gehalten, nur 500 Kalorien sind erlaubt. Den Rest der Zeit…
Sven-David Müller

Diabetes-Ampel

Auf einen Blick: Kohlenhydrate, Kalorien, BE/KHE und Fette von über 2600 Lebensmitteln

Trias

2021

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Endlich grünes Licht! Wäre es nicht großartig, wenn Ihre Blutzuckerwerte endlich wieder normal wären und Sie Medikamente reduzieren oder sogar ganz w…
Stéphanie de Turckheim

Heißluftfritteuse - knusprig & fettarm frittieren, braten, rösten, backen - neue Rezepte für den Airfryer für Fleisch, Fisch, Gemüse, Obst und Kuchen

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2021

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Knusprig frittieren ohne Fett - das geht mit der Heißluftfritteuse. Dieses Gerät kann mit Luft backen, braten, rösten, kochen und frittieren. Dabei w…
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Knuspermüsli & Granola

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2021

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Schnell – einfache Granolas dauern gerade mal 5 Minuten! – und dazu noch gesund, weil sie im Vergleich zu Müslis aus dem Supermarkt keinen ungesunden…
Low-Carb-Blitzküche

50 schnelle und einfache Rezepte für Berufstätige

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2021

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Zu gestresst, um frische und gesunde Gerichte zuzubereiten? Die Macher der beliebten Instagram- Seite Low-Carb-Rezept des Tages schaffen Abhilfe: Mit…
Hildegard Möller

Sommerdrinks

Mit und ohne Alkohol

Thorbecke Jan Verlag

2020

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14,00€

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Lange, warme Sommerabende und Grillpartys überall: Erfrischende Sommerdrinks wie spritzige Limonaden, kühle Eistees und fruchtige Cocktails verschaff…
Lecker essen - locker abnehmen

Schlank mit Genuss

Dr. Oetker Verlag

2020

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So lecker und einfach war Abnehmen noch nie! Wer kennt das nicht, gerade nach den Feiertagen schlägt die Waage oft bedenklich aus. Viele Diäten und E…
Julia Holzer

Meine besten Rezepte für den Dampfgarer

Fleisch, Fisch, Gemüse und Desserts - schönes Layout und komplett bebildert mit farbigen Rezeptfotos

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2019

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**Einfach gesünder essen!** Das Garen im Wasserdampf gehört zu den gesündesten Wegen, Lebensmittel zuzubereiten, denn es bleiben viele wichtige Nährs…
Matthias F. Mangold

Heißluft-Fritteuse

Gesund frittieren mit den besten Rezepten für Heißluftfritteusen mit Rührarm

Graefe und Unzer Verlag

2018

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Knusprig Frittiertes - das geht nur im Duo Fritteuse plus jede Menge Fett? Falsch! Mit der revolutionären Heißluft-Fritteuse können Pommes, Schnitzel…