Der Perlentaucher unter den Buchläden

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Gefundene Buchautor*innen: Matthias Riedl oder Corinna Wild oder Nathan Anthony oder Petra Bracht oder Michael Despeghel

  1. Das geniale Airfryer-Kochbuch - 15-Minuten-Gerichte
    Clare Andrews
    Das geniale Airfryer-Kochbuch - 15-Minuten-Gerichte
    Über 80 schnelle Rezepte für die Heißluftfritteuse | Gesund, energiesparend und fettarm
    • riva Verlag
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 208 Seiten
    22,00€

    Am 19.05.2026

  2. Heißluftfritteuse GOLD Lecker Abnehmen
    Antje Watermann
    Heißluftfritteuse GOLD Lecker Abnehmen
    Das XXL Heissluftfritteuse-Kochbuch - über 120 kalorien- und fettarme Rezepte für den AirFryer - SPIEGEL Bestsellerautorin
    • Heel Verlag GmbH
    • 2026
    • Gebunden
    • 256 Seiten
    19,99€

    Auf Lager

  3. Airfryer Vegan
    Aude Richard
    Airfryer Vegan
    Grüne Power aus der Heißluftfritteuse - über 100 Rezepte
    • Suedwest Verlag
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 192 Seiten
    20,00€

    Auf Lager

  4. Lieblingsrezepte aus deinem Airfryer - High Protein
    Inga Pfannebecker
    Lieblingsrezepte aus deinem Airfryer - High Protein
    Schnelle Rezepte für die tägliche Eiweiß-Power
    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2026
    • Gebunden
    • 144 Seiten
    25,00€

    Auf Lager

  5. Die neue Wissenschaft vom Sattsein
    Pia Roser
    Die neue Wissenschaft vom Sattsein
    Gamechanger Peptide: Ohne Abnehmspritze Heißhunger stoppen und endlich abnehmen
    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2025
    • Gebunden
    • 272 Seiten
    22,00€

    Auf Lager

    Verstehe deinen "Kopfhunger" – und nimm nachhaltig ab!„Kopfhunger“ von Dr. med. Pia Roser enthüllt die revolutionäre Wissenschaft der Peptidhormone. …
  6. Schlank mit System
    Matthias Riedl
    Schlank mit System
    Bauchfett entspannt loswerden und stressfrei zum Wohlfühlgewicht - mit dem 20:80-Prinzip vom Ernährungs-Doc
    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2025
    • Gebunden
    • 208 Seiten
    26,00€

    Auf Lager

    Schlank ohne Stress – Mit Leichtigkeit zum WohlfühlgewichtSie möchten Ihr Wunschgewicht erreichen, aber strenge Diäten und starre Regeln passen nicht…
  7. High-Protein-Power aus dem Airfryer
    Peter Kowalski
    High-Protein-Power aus dem Airfryer
    60 leckere und eiweißreiche Rezepte | Kochen und backen mit der Heißluftfritteuse mit air_frying_kowa
    • riva Verlag
    • 2025
    • Taschenbuch
    • 144 Seiten
    18,00€

    Auf Lager

  8. Das geniale High-Protein-Kochbuch für den Thermomix®
    Veronika Pichl
    Das geniale High-Protein-Kochbuch für den Thermomix®
    50 schnelle und eiweißreiche Rezepte zum Abnehmen und Genießen | Gerichte für Muskelaufbau, Fettabbau und ausgewogene Sporternährung
    • riva Verlag
    • 2025
    • Taschenbuch
    • 144 Seiten
    16,00€

    Auf Lager

  9. Proteinfasten - Das Kochbuch
    Veronika Pichl
    Proteinfasten - Das Kochbuch
    Ohne Heißhunger zum Wunschgewicht | Effektiv Fett verlieren, nachhaltig abnehmen ohne Verzicht mit eiweißreichen Gerichten und Shakes
    • riva Verlag
    • 2025
    • Taschenbuch
    • 144 Seiten
    18,00€

    Auf Lager

  10. High Protein Fast Food
    Sören Manke / @Vegan_High_Protein
    High Protein Fast Food
    Einfach, schnell und lecker - 50 plant based Rezepte für eine eiweißreiche Ernährung | Kochbuch mit veganem Comfort Food. Abnehmen. SPIEGEL-Bestseller
    • riva Verlag
    • 2025
    • Taschenbuch
    • 128 Seiten
    18,00€

    Auf Lager

  11. Die große GU Nährwert-Kalorien-Tabelle 2026/27
    Ibrahim Elmadfa / Erich Muskat …
    Die große GU Nährwert-Kalorien-Tabelle 2026/27
    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2025
    • Taschenbuch
    • 128 Seiten
    14,99€

    Auf Lager

  12. Feel Good Rezepte - Band 2
    Corinna Wild
    Feel Good Rezepte - Band 2
    Leichte proteinreiche Gerichte mit dem Thermomix
    • Wild, C.T. Verlag
    • 2025
    • Taschenbuch
    • 108 Seiten
    19,90€

    Auf Lager

  13. Das Airfryer-Backbuch
    Sabrina Sue Daniels
    Das Airfryer-Backbuch
    60 easy Rezepte aus der Heißluftfritteuse: Kuchen, Torten, Gebäck und Brötchen | Brownies, Cookies, Muffins und mehr
    • riva Verlag
    • 2025
    • Taschenbuch
    • 141 Seiten
    20,00€

    Auf Lager

  14. Airfryer Express
    Nathan Anthony
    Airfryer Express
    In maximal 30 Minuten günstig und gesund kochen mit der Heißluftfritteuse - 80 leckere Alltags- u. Feierabendrezepte - Bored of Lunch
    • Suedwest Verlag
    • 2025
    • Taschenbuch
    • 192 Seiten
    18,00€

    Auf Lager

  15. Scheinfasten - mein Masterplan
    Andreas Michalsen
    Scheinfasten - mein Masterplan
    Die Verjüngungs-Diät für vitale Zellen und weniger Bauchfett. Der praktische Begleiter für 5-Tage-Kuren mit über 50 Rezepten | SPIEGEL Bestseller
    • ZS Verlag
    • 2025
    • Taschenbuch
    • 144 Seiten
    17,99€

    Auf Lager

  16. Feel Good Rezepte
    Corinna Wild
    Feel Good Rezepte
    Leichte proteinreiche Gerichte mit dem Thermomix
    • Wild, C.T. Verlag
    • 2025
    • Taschenbuch
    • 108 Seiten
    19,90€

    Auf Lager

  17. Genießen ohne Verzicht
    Lia Dietrich
    Genießen ohne Verzicht
    Einfach, schnell und kalorienbewusst - 60 Rezepte zum Abnehmen | Ohne Proteinpulver und Co. Für Fettverbrennung und langfristigen Gewichtsverlust. Gerichte, die satt machen
    • riva Verlag
    • 2025
    • Gebunden
    • 160 Seiten
    22,00€

    Auf Lager

  18. Die 28-Tage-Power-Nährstoffkur
    Matthias Riedl
    Die 28-Tage-Power-Nährstoffkur
    Immunsystem stärken ganz ohne Pillen - Ernährungsplan für mehr Vitalität & Gesundheit
    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2024
    • Gebunden
    • 192 Seiten
    29,99€

    Auf Lager

  19. Wie neugeboren durch Fasten
    Hellmut Lützner
    Wie neugeboren durch Fasten
    Das 5-Tage-Fasten-Programm - Detox und Zellregeneration dank 25 bewährter Rezepte
    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2024
    • Taschenbuch
    • 160 Seiten
    18,99€

    Auf Lager

    Fasten beflügelt nicht nur, sondern vermittelt auch ein neues Gefühl von Leistungsfähigkeit und seelischem Wohlbefinden. Mit dem bewussten Verzicht a…
  20. Abnehmen mit dem Airfryer - 30 Rezepte für die Heißluftfritteuse
    Abnehmen mit dem Airfryer - 30 Rezepte für die Heißluftfritteuse
    Gesund und fettarm braten, garen, backen und frittieren - wenig Kalorien, voller Genuss
    • Edition Michael Fischer
    • 2024
    • Gebunden
    • 63 Seiten
    9,99€

    Etwa 7 Tage

  21. Das vegane High-Protein-Kochbuch
    Daniela Ruppert
    Das vegane High-Protein-Kochbuch
    60 pflanzliche und eiweißreiche Rezepte für den Muskelaufbau und zum Abnehmen | Gesund und fit mit der High-Protein-Diät. Sporternährung für Veganer
    • riva Verlag
    • 2024
    • Taschenbuch
    • 144 Seiten
    20,00€

    Auf Lager

    Entdecke die Welt der veganen High-Protein-Küche! Eine eiweißreiche Ernährung unterstützt den Stoffwechsel, hilft beim Muskelaufbau, hält länger satt…
  22. Kalorienarme Rezepte Kochbuch XXL
    Inga Fischer
    Kalorienarme Rezepte Kochbuch XXL
    Satt mit Geschmack! Mit 202+ leckeren Gerichten für die ganze Familie. Inkl. Nährwertangaben und 7-Tage-Ernährungsplan
    • tredition
    • 2024
    • Taschenbuch
    • 216 Seiten
    18,99€

    Auf Lager

  23. Mein 14-Tage-Plan 2.0
    Corinna Wild
    Mein 14-Tage-Plan 2.0
    mit neuen proteinreichen Rezepten leichter abnehmen | beschreibbarer Planer inklusive Einkaufslisten
    • Wild, C.T. Verlag
    • 2024
    • Taschenbuch
    • 152 Seiten
    19,90€

    Auf Lager

    Im Buch "Mein 14-Tage-Plan 2.0" gebe ich Dir einen neuen Plan mit schnellen, kcal-reduzierten und proteinreichen Rezeptideen an die Hand. Eine protei…
  24. Fettarm frittieren mit dem Airfryer
    Nathan Anthony
    Fettarm frittieren mit dem Airfryer
    Einfach, günstig und gesund kochen mit der Heißluftfritteuse - 80 geniale Rezepte für Fingerfood, Sattmacher und Süßes
    • Suedwest Verlag
    • 2024
    • Taschenbuch
    • 192 Seiten
    18,00€

    Auf Lager

    **Frittieren mit heißer Luft: knusprig, köstlich und gesund** Dass die Heißluftfritteuse wunderbar knusprige Pommes ohne viel Fett zaubern kann, ist …
  25. Nie wieder dick nach der Abnehmspritze
    Matthias Riedl
    Nie wieder dick nach der Abnehmspritze
    Dauerhaft schlank bleiben mit Rezepten und Tipps vom Ernährungs-Doc
    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2024
    • Taschenbuch
    • 160 Seiten
    19,99€

    Etwa 7 Tage

    Die Fett-weg-Spritze ist der Durchbruch im Kampf gegen Adipositas und überflüssige Pfunde - Millionen Menschen sind schon in ihrem neuen Schlank- Leb…
  26. Übergewicht wird heilbar
    Jörg Puchta / Svenja Puchta
    Übergewicht wird heilbar
    Das geniale Prinzip hinter der Abnehmspritze und ihre Gefahren
    • Gräfe und Unzer Edition
    • 2024
    • Taschenbuch
    • 222 Seiten
    19,99€

    Auf Lager

    Ein Traum scheint wahr zu werden: Futtern ohne fett zu werden, Schlemmen ohne schlechtes Gewissen - der Abnehmspritze sei Dank. Doch halten die kühne…
  27. Schlank mit Brot
    Axel Schmitt
    Schlank mit Brot
    Abnehmen mit richtig gutem Brot und Brötchen
    • Gräfe u. Unzer AutorenV
    • 2024
    • Gebunden
    • 168 Seiten
    26,00€

    Auf Lager

    High Carb statt Low Carb! Mit gelingsicheren Rezepten von Profibäcker Axel Schmitt können Brotliebhaber genussvoll abnehmen, ohne auf Kohlenhydrate v…
  28. Happy Carb: Meine Low-Carb-Familienküche
    Bettina Meiselbach
    Happy Carb: Meine Low-Carb-Familienküche
    55 alltagstaugliche Rezepte, die Groß und Klein schmecken | Kochbuch mit kalorienarmen, familienfreundlichen Gerichten
    • riva Verlag
    • 2023
    • Gebunden
    • 144 Seiten
    14,00€

    Auf Lager

    Alle glücklich an einem Tisch! Mit Low Carb trotz Familie langfristig und genussvoll abnehmen? Das geht! Bettina Meiselbach stellt in diesem Kochbuch…
  29. Everything Fat Loss
    Ben Carpenter
    Everything Fat Loss
    Ernährungshacks und Insiderwissen für effektives Abnehmen (Der Megaseller aus den USA jetzt endlich auf Deutsch)
    • Gräfe u. Unzer AutorenV
    • 2023
    • Taschenbuch
    • 464 Seiten
    26,00€

    Auf Lager

    Der No-Bullshit-Guide zum Thema Abnehmen Weißt du, was kompletter Unsinn ist? Allen dieselbe Diät anzupreisen. Ben Carpenter hat die vielen Fehlinfor…
  30. Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett
    Matthias Riedl
    Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett
    Fettverbrennung ankurbeln - Ernährungstipps und Rezepte für nachhaltigen Erfolg
    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2023
    • Gebunden
    • 168 Seiten
    26,00€

    Auf Lager

    Bauchfett ist nicht nur ein ästhetisches Problem, sondern birgt auch gesundheitliche Risiken wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Entzündungen …
  31. Weight Watchers - der neue 4 Wochen Powerplan
    Weight Watchers
    Weight Watchers - der neue 4 Wochen Powerplan
    Abnehmen ohne Verzicht - Genussvoll schlank werden mit leckeren Rezepten für eine ausgewogene Ernährung
    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2023
    • Taschenbuch
    • 160 Seiten
    19,99€

    Auf Lager

    Endlich! Die Erfolgsstory geht weiter mit dem neuen Weight Watchers 4 Wochen Power Plan! Vor 20 Jahren hat der Vorgänger dieses Buches bereits über 1…
  32. Lecker, leicht, One-Pot! Kalorienarme Rezepte 24/7
    Mirja Glatz / Jens Glatz
    Lecker, leicht, One-Pot! Kalorienarme Rezepte 24/7
    Maximal 600 Kalorien pro Portion! Mit Grundlagen und Nährwerttabellen vom Fitness- und Ernährungscoach
    • Edition Michael Fischer
    • 2023
    • Gebunden
    • 80 Seiten
    15,00€

    Auf Lager

    One-Pot-Gerichte sind wieder voll**im Trend**! Und dabei muss es nicht der obligatorische Fetablock mit Tomaten und Pasta sein, den wir aus dem Netz …
  33. Der Stoffwechsel-Trick
    Karsten Krüger / Michael Despeghel
    Der Stoffwechsel-Trick
    Warum uns der Bauch am Abnehmen hindert und was die Blockade löst
    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2023
    • Gebunden
    • 192 Seiten
    24,00€

    Auf Lager

    Übergewicht geht mit stillen Entzündungsprozessen im Körper einher, die besonders das viszerale Fett und das Fettgewebe zwischen den Organen betreffe…
  34. Die revolutionäre 9-Tage-Leber-Kur
    Kurt Mosetter / Reiner Mosetter
    Die revolutionäre 9-Tage-Leber-Kur
    Detox leicht gemacht - Zuckerfreie Ernährung und einfache Übungen für eine gesunde Leber
    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2023
    • Gebunden
    • 176 Seiten
    24,00€

    Auf Lager

    **Superorgan Leber - die Schaltzentrale unserer Gesundheit** Die Leber ist unser **wichtigstes Stoffwechselorgan** und in einem hohen Maß verantwortl…
  35. Meine Lieblingsrezepte: Rund um die Kartoffel
    Oetker Verlag
    Meine Lieblingsrezepte: Rund um die Kartoffel
    Herzhaft & vielseitig - Entdecken Sie die Vielfalt der gesunden Knolle: Beliebte Klassiker und moderne Rezepte von Salat bis Gratin.
    • Dr. Oetker Verlag
    • 2023
    • Gebunden
    • 80 Seiten
    9,99€

    Auf Lager

    Die tolle Knolle ist ein wahres Kraftpaket und prall gefüllt mit Nährstoffen - neben reichlich Kohlenhydraten enthält sie **hochwertiges Eiweiß, viel…
  36. Superleichte Kuchen! 90% Frucht, 10% Teig. Über 30 einfache Kuchenrezepte mit einem Grundteig
    Mélanie Martin
    Superleichte Kuchen! 90% Frucht, 10% Teig. Über 30 einfache Kuchenrezepte mit einem Grundteig
    Low Carb backen mit viel Geschmack und wenig Kalorien
    • Bassermann, Edition
    • 2023
    • Gebunden
    • 80 Seiten
    7,99€

    Auf Lager

    **Ein neues Highlight am Naschhimmel** Diese Low-Carb-Kuchen hat eine französische Bloggerin erfunden. In Frankreich wurden sie als "gateau invisible…