Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Autoren: Douglas A Bernstein oder Thomas d Borkovec oder Claus Derra oder Alan Fields oder Eberhardt Hofmann

1. 

   Alan Fields

   Progressive Muskelentspannung

   nach Jacobson

   • Ohrinsel GbR
   • 2022

   • Audio-CD

   16,90€

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   Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist eine sehr wirksame Technik zur Entspannung, die auch als PMR (Progressive Muskelrelaxation) bekan…

2. 

   Gilles Michaux

   Körper in Trance

   Dynamische Relaxation, Aktive Tonusregulation und Psychomotorisches Autogenes Training

   • Auer-System-Verlag, Carl
   • 2022

   • Taschenbuch
   • 103 Seiten

   19,95€

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   Innere Ruhe wird allgemein mit Passivität verbunden. Dabei ist es oft erst das körperliche Ausagieren, das den Weg in tiefere Entspannung ebnet. Der …

3. 

   Karl-Heinz Schäfer

   Entspannungstraining

   Entspannungsverfahren für Ausbildung und Praxis

   • Reinhardt Ernst
   • 2021

   • Taschenbuch
   • 169 Seiten

   26,90€

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4. 

   Eberhardt Hofmann

   Progressive Muskelentspannung

   Ein Trainingsprogramm

   • Hogrefe Verlag GmbH + Co.
   • 2020

   • Taschenbuch
   • 98 Seiten

   29,95€

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5. 

   Douglas A Bernstein / Thomas D Borkovec …

   Entspannungs-Training (Leben lernen, Bd. 16)

   Handbuch der 'progressiven Muskelentspannung' nach Jacobson

   • Klett-Cotta Verlag
   • 2019

   • Taschenbuch
   • 199 Seiten

   27,00€

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   Die Technik der »progressiven Muskelentspannung« nach Jacobson ist ein Grundbestandteil der Verhaltenstherapie. Da sie schneller und leichter erlernb…

6. 

   Claus Derra

   Progressive Relaxation

   Neurobiologische Grundlagen und Praxiswissen für Ärzte und Psychologen

   • Springer-Verlag GmbH
   • 2017

   • Taschenbuch
   • 180 Seiten

   39,99€

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   Dieses Lehrbuch für Ärzte und Psychologen ist einzigartig, da es sowohl die neurobiologischen und wissenschaftlichen Grundlagen der Progressiven Rela…

7. 

   Andrea Naeher-Zeiffer / Jürgen Naeher-Zeiffer

   Progressive Muskel-Entspannung

   • Springer-Verlag GmbH
   • 2013

   • Taschenbuch
   • 78 Seiten

   24,99€

   Etwa 6 Wochen

   Progressive Muskel-Entspannung. Die gesundheitsfördernde Wirkung dieser weit verbreiteten Methode zur Stressbewältigung ist bekannt: Sie hilft Muskel…

8. 

   Nicolai Schirawski

   WAS IST WAS Band 121 Schlangen. Jäger mit dem sechsten Sinn

   • Tessloff Verlag
   • 2013

   • Gebunden
   • 48 Seiten

   12,95€

   Auf Lager

9. 

   Cornelia Löhmer / Rüdiger Standhardt

   Timeout statt Burnout

   Einübung in die Lebenskunst der Achtsamkeit

   • Klett-Cotta Verlag
   • 2012

   • Gebunden
   • 199 Seiten

   25,00€

   Auf Lager

   Hier erhalten Sie eine Reihe von Impulsen zur eigenen Standortbestimmung und Selbstklärung. In jedem Kapitel regen die Autoren an, Pausen einzulegen,…