Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Autoren: Matthias Riedl oder Claudia Berger oder Maarten Biezeveld oder Rudolf Binder oder Petra Bracht

1. 

   Patrick Rosenthal / Bernd Kleine-Gunk

   Die Gönnungs-Diät

   Aromen-geballte Low-Carb-Rezepte, täglich ein besonderes Yummy-Highlight, mit dem man über die Stränge schlagen darf, plus Drei-Tage-Genuss-Scheinfasten als idealer Einstieg: Gönn' dir, um abzunehmen!

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2023

   • Gebunden
   • 168 Seiten

   26,00€

   Auf Lager

   Nur wer richtig genießen kann, nimmt langfristig ab - was so verrückt klingt, ist aber wissenschaftlich nachweisbar. Denn nicht Verzicht, sondern Gen…

2. 

   Matthias Riedl

   Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett

   Was wir essen müssen, um gesundheitsschädliche Fettdepots abzubauen

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2023

   • Gebunden
   • 168 Seiten

   26,00€

   Auf Lager

   Bauchfett ist nicht nur ein ästhetisches Problem, sondern birgt auch gesundheitliche Risiken wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Entzündungen …

3. 

   Karsten Krüger / Michael Despeghel

   Der Stoffwechsel-Trick

   Warum uns der Bauch am Abnehmen hindert und was die Blockade löst

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2023

   • Gebunden
   • 192 Seiten

   24,00€

   Auf Lager

   Übergewicht geht mit stillen Entzündungsprozessen im Körper einher, die besonders das viszerale Fett und das Fettgewebe zwischen den Organen betreffe…

4. 

   Jan-Dirk Fauteck / Imre Kusztrich

   Wegovy, Ozempic, Mounjaro, Rybelsus

   Ratgeber - Der ultimative Gewichtsvergleich

   • NOVA MD
   • 2023

   • Taschenbuch
   • 126 Seiten

   16,50€

   Auf Lager

5. 

   Matthias Riedl

   Die neue Power-Küche

   Mehr Kraft und Immunstärke bei Long Covid und chronischem Erschöpfungssyndrom

   • ZS Verlag
   • 2023

   • Gebunden
   • 176 Seiten

   24,99€

   Auf Lager

   Lange hat die Medizin Menschen mit Long Covid und chronischem Erschöpfungssyndrom ignoriert. Etablierte Therapien gibt es nicht, viele Behandlungsopt…

6. 

   Maja Schelewsky

   Anorexia nervosa

   Dieser Jemand in meinem Kopf. Ein auf persönlichen Erfahrungen basierender Ratgeber für Betroffene, deren Angehörige, Interessierte und Fachleute

   • Schulz-Kirchner Verlag Gm
   • 2022

   • Taschenbuch
   • 60 Seiten

   12,50€

   Auf Lager

   "Ich leide unter einer Essstörung ..." Diesen Satz formulierte ich Anfang 2017. Ich habe es meinem Tagebuch lange verschwiegen. Oder habe ich es mir …

7. 

   365 Low-Carb-Rezepte

   Low Carb Rezepte für ein ganzes Jahr

   • Naumann & Göbel Verlagsg.
   • 2022

   • Taschenbuch
   • 304 Seiten

   9,99€

   Auf Lager

   ¿ **Gesund und fit, Tag für Tag** . 365 Low-Carb-Rezepte fürs ganze Jahr bringen Abwechslung auf den Tisch . Ob Frühstück, Feierabend oder Feiertag, …

8. 

   Maarten Biezeveld / Felix Kreier

   Der Hamster im Kopf

   Das erfolgreiche mentale Abnehmprogramm aus den Niederlanden

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2022

   • Taschenbuch
   • 208 Seiten

   17,99€

   Auf Lager

9. 

   Klaus Nigl / Johanna Picker

   Ernährung bei Erkrankung der Bauchspeicheldrüse

   • Maudrich Verlag
   • 2021

   • Taschenbuch
   • 158 Seiten

   16,40€

   Auf Lager

   Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse verursachen nicht nur Beschwerden von Appetitlosigkeit bis hin zu ungewolltem Gewichtsverlust und Mangelernährung…

10. 

    Jason Fung / Eve Mayer …

    Weniger ist mehr

    Ein Leben lang gesund und schön durch Intervallfasten

    • riva Verlag
    • 2020

    • Taschenbuch
    • 270 Seiten

    19,99€

    Auf Lager

    Der ultimative Guide für ein langes und schlankes Leben Intervallfasten - der zeitlich begrenzte Verzicht auf feste Nahrung - ist der derzeit beliebt…

11. 

    Mariza Snyder

    Aromatherapie für die Hormonbalance

    Wie Sie mit ätherischen Ölen Ihre Hormone regulieren, neue Energie gewinnen und natürlich abnehmen

    • riva Verlag
    • 2020

    • Taschenbuch
    • 320 Seiten

    19,99€

    Auf Lager

    **Ätherische Öle für mehr Lebensqualität ** Übergewicht, mangelnde Energie, Müdigkeit, Verdauungsprobleme, PMS - wenn Sie an einer dieser Beschwerden…

12. 

    Ron Nashville

    STRESSLOS bis zur WUNSCHFIGUR

    Abnehmen mit Köpfchen

    • Books on Demand
    • 2020

    • Taschenbuch
    • 192 Seiten

    16,90€

    in Kürze

13. 

    Petra Bracht

    Intervallfasten

    Für ein langes Leben - schlank und gesund

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2019

    • Taschenbuch
    • 144 Seiten

    16,99€

    Auf Lager

    Gesunde Ernährungsweise und alltagstaugliche Diät in einem: Nehmen Sie ab ohne Jojo-Effekt und bleiben Sie gesund. Sie benötigen keine Vorbereitungsz…

14. 

    Gisela Krause-Fabricius

    Wie ernähre ich mich bei Krebs?

    Was nützt, was nicht - praktische Hilfen für den Alltag

    • Verbraucherzentrale NRW
    • 2019

    • Taschenbuch
    • 224 Seiten

    19,90€

    Etwa 7 Tage

    Derzeit erkranken jedes Jahr rund 500.000 Menschen in Deutschland neu an Krebs, bis 2030 ist mit einem Anstieg der Neuerkrankungen um etwa 20 Prozent…

15. 

    Marina Kähne

    Gesund abnehmen... aber wie?

    Ein kurzer und knackiger Ratgeber, wie man erfolgreich und nachhaltig sein Wunschgewicht erreicht

    • Books on Demand
    • 2019

    • Taschenbuch
    • 88 Seiten

    7,99€

    in Kürze

    Linda ist verzweifelt. Sie legt jedes Jahr an Gewicht zu. Damit soll jetzt Schluss sein. Denn aus eigener Erfahrung weiß sie, dass überflüssige Pfund…

16. 

    Diana Zichner

    Meine Hashimoto-Ernährung

    Der Neustart fürs Immunsystem. Mit über 120 Rezepten

    • Trias
    • 2019

    • Taschenbuch
    • 164 Seiten

    20,99€

    Auf Lager

    Was Ihnen kein Arzt sagt... ...obwohl es doch so wichtig ist: die Ernährung hat einen maßgeblichen Einfluss auf die Entwicklung der heimtückischen Sc…

17. 

    Kyra Kauffmann / Sascha Kauffmann …

    Jod - Schlüssel zur Gesundheit. 60 Rezepte

    Das Standardwerk zum vergessenen Heilmittel - aktualisiert und mit 60 jodreichen Rezepten

    • riva Verlag
    • 2019

    • Taschenbuch
    • 255 Seiten

    19,99€

    Auf Lager

    Wer bei Jod nur an Schilddrüsenunterfunktion oder jodiertes Salz denkt, hat weit gefehlt. Alle unsere Körperzellen benötigen Jod - ganz besonders abe…

18. 

    Sylvia Tara

    Fett verstehen und schlank werden

    Die Geheimnisse unseres Körperfetts, des unterschätzten Organs

    • riva Verlag
    • 2019

    • Taschenbuch
    • 288 Seiten

    17,99€

    Etwa 7 Tage

    Alles über Fett Unser Körperfett hat kein gutes Image - dabei ist es ein intelligentes, sich selbst erhaltendes und lebensnotwendiges Organ, das unse…

19. 

    Ralf Moll / Gisela Held

    Schlank statt sauer

    Sanft abnehmen mit der Säure-Basen-Diät

    • Goldmann TB
    • 2018

    • Taschenbuch
    • 221 Seiten

    12,00€

    Auf Lager

    Ein übersäuerter Stoffwechsel kann nicht abnehmen. Erfolgsautor und Ernährungswissenschaftler Ralf Moll zeigt, wie man mit der Säure-Basen-Diät nicht…

20. 

    Kamasutra Workout

    Train hard & have fun. 300 sinnliche Sexstellungen

    • Dorling Kindersley Verlag
    • 2018

    • Taschenbuch
    • 384 Seiten

    12,95€

    Auf Lager

    Kamasutra meets Workout: Dieses originelle Buch im kompakten Format ist eine Verbindung aus Fitness- und Sex-Ratgeber. Hier erwarten Sie 300 illustri…

21. 

    Hanna Preuss / Katja Schnicker …

    ImpulsE zur Verbesserung der Impuls- und Emotionsregulation

    Ein kognitiv-behavioraler Therapieansatz für Patienten mit Adipositas und pathologischem Essverhalten

    • Hogrefe Verlag GmbH + Co.
    • 2018

    • Taschenbuch
    • 181 Seiten

    49,95€

    Auf Lager

    Das Manual stellt einen kognitiv-behavioralen Therapieleitfaden zur Verbesserung der Handlungs- und Impulskontrolle sowie der Emotionsregulation für …

22. 

    Claudia Berger

    Fett abnehmen - schlank machende Hormone aktivieren und erfolgreich Fett verbrennen

    Glücklich abnehmen mit sättigenden Mikronährstoffen

    • NOVA MD
    • 2018

    • Taschenbuch
    • 194 Seiten

    14,99€

    Etwa 7 Tage

    Wenn Sie Fett abnehmen möchten, sollten Sie nie hungrig sein, denn dann haben Sie womöglich das Falsche gegessen! Wichtig ist eine ausgewogene Nährst…

23. 

    365 Low-Carb-Rezepte

    Low Carb Rezepte für ein ganzes Jahr

    • Naumann & Göbel Verlagsg.
    • 2018

    • Gebunden
    • 304 Seiten

    9,99€

    Auf Lager

    ¿ **Gesund und fit, Tag für Tag** . 365 Low-Carb-Rezepte fürs ganze Jahr bringen Abwechslung auf den Tisch . Ob Frühstück, Feierabend oder Feiertag, …

24. 

    Karl Funk

    Intermittent Fasting im Kraftsport

    Sehr guter Fettabbau ohne Kalorienreduktion, kein Muskelverlust, mehr Drive im Training, optimale Regeneration

    • Novagenics
    • 2017

    • Taschenbuch
    • 117 Seiten

    19,95€

    Auf Lager

    Besser als jede Diät - Fettabbau ohne Kalorienreduktion Mit Intermittent Fasting, deutsch "Intervallfasten", lässt sich ein rasanter Fettabbau erziel…

25. 

    Doris Fritzsche

    Diabetes

    Der Einkaufsberater von A - Z

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2016

    • Taschenbuch
    • 254 Seiten

    12,99€

    Auf Lager

    Der große Kompass Diabetes bietet allen Diabetikern eine wichtige Hilfestellung im täglichen Umgang mit ihrer Ernährung. Gerade die Ernährung ist ein…

26. 

    Elke Schulenburg

    Esspausen

    Besser als jede Diät!

    • Freya Verlag
    • 2016

    • Gebunden
    • 120 Seiten

    14,90€

    Auf Lager

    Die einfachste und unkomplizierteste, billigste und gleichzeitig effektivste Art des Abnehmens sind laut Autorin, die sich jahrelang mit dieser Metho…

27. 

    Amanda Harrislee

    Grüne Smoothies - und einfach abnehmen! - Die geniale Erfolgs-Diät mit 105 erprobten Rezepten

    • Books on Demand
    • 2016

    • Taschenbuch
    • 60 Seiten

    11,80€

    in Kürze

    Mit Grünen Smoothies erfolgreich abnehmen. Grüne Smoothies sind spielend einfach zuzubereiten und schmecken lecker. Kommt Hunger auf, mixt man sich e…

28. 

    Nicole Jäger

    Die Fettlöserin

    Eine Anatomie des Abnehmens

    • Rowohlt Taschenbuch
    • 2015

    • Taschenbuch
    • 285 Seiten

    12,99€

    Auf Lager

    «Der Spiegel sagte, ich sei fett. Die Waage sagte: Bitte nicht in Gruppen aufsteigen! Mein Umfeld sagte schon lange nichts mehr. Die ungeschönte Wahr…

29. 

    Vivian Weigert

    Babys erstes Jahr

    Alles, was wichtig ist

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2015

    • Taschenbuch
    • 190 Seiten

    19,99€

    Auf Lager

    Alles, was junge Eltern in Babys erstem Jahr wissen möchten Dieser übersichtliche Ratgeber führt frischgebackene Eltern sicher durch das erste Jahr m…

30. 

    Horst Lutz

    Life Kinetik®

    Gehirntraining durch Bewegung

    • BLV
    • 2015

    • Taschenbuch
    • 128 Seiten

    16,99€

    Auf Lager

    Die Life-Kinetik®-Erfolgsformel: Wahrnehmung plus Gehirnjogging plus Bewegung bringt mehr Leistung! Bewegungsübungen, die neue Verbindungen zwischen …

31. 

    Peter Carl Simons

    Grüner Kaffee - Die Garantie zum Abnehmen?

    Die grosse Lüge vom grünen Kaffee-Extrakt und wie Sie mit grünem Kaffee gesund und schnell abnehmen.

    • BoD - Books on Demand
    • 2015

    • Taschenbuch
    • 32 Seiten

    6,99€

    in Kürze

    Peter Carl Simons hat jahrelang in der Abnehm-Industrie gutes Geld verdient. Dabei hat er die oft menschenverachtenden Strategien von einschlägigen A…

32. 

    Arno Schikowsky / Rudolf Binder …

    Die 21-Tage Stoffwechselkur - das Original- (German Edition)

    • Schikowsky&Mörwald
    • 2014

    • Taschenbuch
    • 152 Seiten

    19,95€

    Etwa 7 Tage

    Dieses Buch ist ein umfassender Ratgeber, der Ihnen helfen wird, die 21-Tage Stoffwechselkur richtig und erfolgreich durchzuführen. Das Autorenteam h…

33. 

    Allen Carr

    Endlich Wunschgewicht!

    Der einfache Weg, mit Gewichtsproblemen Schluss zu machen

    • Goldmann TB
    • 2013

    • Taschenbuch
    • 218 Seiten

    11,00€

    Auf Lager

    **Wunschgewicht ohne Diät, Kalorienzählen und Willensanstrengung.** Haben sie den berüchtigten Jojo-Effekt satt? Bestsellerautor Allen Carr hat mit s…

34. 

    Das neue Hüft- und Kniegelenk

    Die Endoprothese Schritt für Schritt erklärt

    • Urban & Fischer/Elsevier
    • 2012

    • Taschenbuch

    27,00€

    Auf Lager

    Alles, was Sie über künstliche Hüft- und Kniegelenke wissen müssen - hier finden Therapeuten und Patienten das gesammelte Wissen führender Spezialist…

35. 

    Marianne Williamson

    Ein Kurs im Abnehmen

    21 spirituelle Lektionen zur Lösung aller Gewichtsprobleme

    • Goldmann TB
    • 2012

    • Taschenbuch
    • 318 Seiten

    12,00€

    Auf Lager

    **Für alle, die mit dem Essen und ihrem Körpergewicht Frieden schließen wollen** Viele Menschen leiden unter Esssucht. Das Gefühl der Ohnmacht, keine…

36. 

    Stefan Frädrich

    Günter, der innere Schweinehund, wird schlank

    Ein tierisches Diätbuch

    • GABAL Verlag GmbH
    • 2006

    • Taschenbuch
    • 216 Seiten

    12,90€

    Auf Lager

    Eigentlich wissen wir ganz genau, warum wir zu dick sind: Wir essen zuviel, trinken zu wenig und treiben kaum Sport. Ja, eigentlich ... Aber wir kenn…