Der Perlentaucher unter den Buchläden

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  1. Die perfekte Kniebeuge
    Wolfgang Unsöld
    Die perfekte Kniebeuge
    Technik, Methoden und Varianten
    • riva Verlag
    • 2017
    • Taschenbuch
    • 189 Seiten
    19,99€

    Auf Lager

    Die Kniebeuge, auch Squat genannt, gehört zu den populärsten und effektivsten Ganzkörperübungen im Krafttraining. Weil keine andere Übung effizienter…