Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Sascha Bade oder Ulrich Bahnsen oder Petra Bracht oder Tim Bumb oder Musa Citak

1. 

   Spektrum Gesundheit 5/2026 - Arthrose

   Vorbeugen, Erkennen, Behandeln

   • Spektrum D. Wissenschaft
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 84 Seiten

   6,90€

   in Kürze

2. 

   Gert Krischak

   Die Arthrose-Formel

   Der Wegweiser in ein schmerzfreies Leben ohne Operation | Mit 100-Tage-Behandlungsplan des Experten gegen Gelenkbeschwerden

   • dtv Verlagsgesellschaft
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 256 Seiten

   20,00€

   Auf Lager

3. 

   Sascha Bade

   Der Arthrose-Kompass. Mit exklusiven Online-Inhalten: Übungsvideos, aktuelle Studien, Rezepte

   Wie Sie Schmerzen lindern, Gelenke stärken und aktiv bleiben - Tipps und Übungen aus der Osteopathie-Praxis

   • Schirner Verlag
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 208 Seiten

   18,95€

   Auf Lager

   Die Hälfte aller Menschen über 65 Jahren ist von Arthrose betroffen, und der übermäßige Gelenkverschleiß wird immer häufiger auch bei Jüngeren festge…

4. 

   Wolfgang Feil / Tobias Homburg

   Arthrose endlich heilen

   Die revolutionäre Strategie zur Knorpelregeneration nach Dr. Feil - Ernährung & Bewegung bei Arthrose. SPIEGEL-Bestseller

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2024

   • Gebunden
   • 208 Seiten

   26,00€

   Auf Lager

   Leiden Sie auch unter Arthroseschmerzen und eingeschränkter Beweglichkeit? Dann haben wir die perfekte Lösung für Sie! Entdecken Sie das neue revolut…

5. 

   Ulrich Bahnsen

   Das Uhrwerk des Lebens

   Wie die Medizin den Code des Alterns entschlüsselt

   • Quadriga
   • 2023

   • Gebunden
   • 240 Seiten

   24,00€

   Auf Lager

   Nie war der Traum vom ewigen Leben so aktuell wie heute. Jung, aktiv, gesund und attraktiv wollen wir sein, und das auch im hohen Alter. Nun haben Wi…

6. 

   Petra Bracht / Roland Liebscher-Bracht

   Die Arthrose-Lüge - Neuausgabe

   Warum die meisten Menschen völlig umsonst leiden - und was Sie dagegen tun können - Bewährtes Selbsthilfe-Programm auf Basis wissenschaftlicher Forschung

   • Mosaik Verlag
   • 2023

   • Taschenbuch
   • 285 Seiten

   19,99€

   Auf Lager

   **Der Bestseller jetzt komplett überarbeitet und aktualisiert!** Wie kann Arthrose eine Lüge sein? Natürlich gibt es Arthrose. Aber dass sie immer Sc…

7. 

   Volker Sutor / Tim Bumb

   Der kleine Arthrose-Coach

   40 einfache Übungen für schmerzfreie Gelenke

   • Trias
   • 2023

   • Taschenbuch
   • 126 Seiten

   17,00€

   Auf Lager

   Schmerzen und Gelenkbeschwerden aktiv angehen Arthrose kann zu starken Schmerzen führen und in fast allen Gelenken und der Wirbelsäule auftreten: von…

8. 

   Astrid Laimighofer

   Köstlich essen Arthrose

   Über 135 Rezepte: Schmerzen lindern, Gelenke schützen, Entzündungen stoppen

   • Trias
   • 2023

   • Taschenbuch
   • 144 Seiten

   25,00€

   Auf Lager

   Gezielt essen - Gelenkschmerzen reduzieren Die Ernährung hat einen enormen Einfluss auf unsere Gelenke: Omega-3-Fettsäuren, Leinöl, Antioxidantien, Z…

9. 

   Florian J. Netzer

   Der Lipödem Ratgeber

   Sichere Hilfe durch den Dschungel der Diagnostik und Therapie. Operative und nicht operative Behandlungsmöglichkeiten

   • Humboldt Verlag
   • 2022

   • Taschenbuch
   • 184 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

   . Der Autor ist anerkannter Venen- und Lipödem-Experte und behandelt seit 30 Jahren Frauen mit Lipödem . Alle aktuellen Informationen auf den Punkt g…

10. 

    Sven-David Müller / Christiane Weißenberger

    Das große Arthrose-Kochbuch

    Über 130 köstliche Rezepte mit allen wichtigen Ernährungsregeln und Küchentipps. Pro Portion: Nährwerte und Angaben zu Vitamin E und C, Kalzium und Omega-3-Fettsäuren. Alle wichtigen Ernährungsregeln und Küchentipps

    • Humboldt Verlag
    • 2022

    • Gebunden
    • 176 Seiten

    26,99€

    Auf Lager

    . Alles Wissenswerte über eine arthrosegerechte Ernährung in einem Buch . Über 130 Rezepte mit allen wichtigen Nährwertangaben wie: Kilokalorien, Eiw…

11. 

    Kathrin Dücker

    Schmerzfrei bei Arthrose

    Das 4-Wochen-Ernährungsprogramm

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2021

    • Taschenbuch
    • 143 Seiten

    15,99€

    Auf Lager

    Wer kann besser Rat geben als jemand, der selbst betroffen ist? Kathrin Dücker hat aufgrund ihrer Arthrose-Erkrankung zur Ernährungsberaterin umgesch…

12. 

    Helge Riepenhof / Holger Stromberg

    Stark gegen Schmerzen

    Die besten Rezepte und Übungen gegen Arthrose und Gelenkschmerzen

    • ZS Verlag
    • 2021

    • Gebunden
    • 192 Seiten

    26,99€

    Auf Lager

    Über 5 Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Arthrose. Doch jeder kann selbst viel dafür tun, um Schmerzen zu lindern oder gar zu besiegen. …

13. 

    Anke Mouni Meyer

    Ganzheitliche Ernährung bei Rheuma, Arthrose, Gicht

    Meine himmlischen Rezepte gegen höllische Schmerzen

    • Trias
    • 2019

    • Gebunden
    • 183 Seiten

    24,00€

    Auf Lager

    "Mit 24 Jahren wurde ich krank. Eine rheumatoide Arthritis legte mich fast völlig lahm. Schmerzen dominierten mein Leben. Erst mit einer Ernährungsum…

14. 

    Musa Citak

    Die Wahrheit über Arthrose

    Endlich wieder schmerzfrei leben

    • ZS Verlag
    • 2018

    • Gebunden
    • 208 Seiten

    22,99€

    Auf Lager

    Wenn Gelenke schmerzen, haben Ärzte und Kliniken viel anzubieten - und raten oft schnell zur OP, wenn schulmedizinische Therapien nicht helfen. Aber …

15. 

    Joachim Merk / Thomas Horstmann

    Knie aktiv

    120 Übungen bei Arthrose und nach Gelenkersatz, Verletzungen, Operationen

    • Hirzel S. Verlag
    • 2017

    • Taschenbuch
    • 196 Seiten

    26,00€

    Auf Lager

    Ohne Knie läuft nichts Stechen, Ziehen, Zerbrechlichkeit im Knie - solche Symptome verunsichern, beeinträchtigen Ihre Beweglichkeit und führen zu Feh…

16. 

    Antje Hüter-Becker / Mechthild Dölken …

    Biomechanik, Bewegungslehre, Leistungsphysiologie, Trainingslehre (physiolehrbu

    • Georg Thieme Verlag
    • 2011

    • Taschenbuch

    51,00€

    Auf Lager

    Alle prüfungsrelevanten Inhalte zu den Fächern Physik, Biomechanik, Trainingslehre sowie Bewegungslehre kompakt in einem Lehrbuch. \- Ideale Kombinat…