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Simone Huss
Faszientraining
In Sport, Bewegung und Therapie
Urban & Fischer/Elsevier
2024
Gebunden
448 Seiten
84,00
€
Auf Lager
Das Buch gibt Ihnen einen profunden Einblick in vielfältige physiologische und funktionale Aspekte des Fasziennetzwerks, das den gesamten Körper durc…
Markus Henning Giess
Yin Therapy | Yin Yoga
Asanas | Anatomie | Biomechanik
Buch & media
2023
Taschenbuch
400 Seiten
49,90
€
Auf Lager
Dieses Buch beantwortet die Fragen, was Yin Yoga ist (anatomisch, biomechanisch, funktional), warum wir Yin Yoga praktizieren (präventiv, therapeutis…
Renate Bruckmann / Tilo Mörgen
Rückenschmerzen selbst behandeln mit der Pohltherapie
Mit einfachen Übungen endlich schmerzfrei werden
Knaur MensSana HC
2021
Gebunden
192 Seiten
18,00
€
Auf Lager
Effektive Selbsthilfe bei Rücken-Beschwerden - von den erfahrenen Schmerz- Therapeuten. In der Pohltherapie® geht man davon aus, dass Beschwerden dur…
Suzanne Wylde
Das neue Faszien-Stretching
Die Moving-Stretch-Methode, um Verspannungen zu lösen, beweglich zu bleiben und die Körperhaltung zu verbessern
riva Verlag
2019
Taschenbuch
299 Seiten
19,99
€
Etwa 6 Wochen
Dieses Buch stellt die effektive Moving-Stretch®-Methode vor, die Dehnung mit Kräftigung verbindet und die Faszien lockert, Verspannungen löst, Schme…
Funktionelles Faszientraining mit der Blackroll®
Großes DIN-A1-Poster mit 30 Übungen für Mobilität, Stabilität und Kraft sowie zur Selbstmassage
riva Verlag
2017
Poster
1 Seiten
9,99
€
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BLACKROLL-Produkte wie die klassische Hartschaumrolle oder kleine Massagebälle finden Einsatz bei der Behandlung von Verspannungen und Schmerzen und …
Frank Thömmes
Wer länger sitzt, ist früher tot
Das Erste-Hilfe-Programm für Vielsitzer gegen Haltungsschäden und Schmerzen
riva Verlag
2017
Taschenbuch
123 Seiten
14,99
€
Auf Lager
Schluss mit Rücken- und Nackenschmerzen Sitzen nimmt einen Großteil des Tages ein - ob in der U-Bahn, am Schreibtisch, in Besprechungen oder vor dem …
Robert Schleip / Berengar Buschmann …
Faszien-Krafttraining
Optimal Muskeln aufbauen, die Figur definieren und Verletzungen vorbeugen - das neue Gerätetraining nach dem Panther-Prinzip
riva Verlag
2016
Taschenbuch
294 Seiten
24,99
€
Auf Lager
Wer Krafttraining macht, möchte seine Muskeln stärken, Volumen aufbauen, vielleicht Schmerzen bekämpfen oder einfach eine bessere Figur bekommen. Das…
Carla Stecco
Atlas des menschlichen Fasziensystems
Urban & Fischer/Elsevier
2016
Gebunden
376 Seiten
80,00
€
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Einleitende Kapitel beschreiben detailliert den Aufbau und die Eigenschaften des Bindegewebes, der oberflächlichen und der tiefen Faszien. Basierend …
Amiena Zylla
Dynamisches Faszien-Yoga (mit DVD)
Für einen elastischen, straffen Körper
Graefe und Unzer Verlag
2016
Taschenbuch
80 Seiten
19,99
€
Auf Lager
Faszien sind in aller Munde, denn man weiß mittlerweile, dass diese bindegewebigen Umhüllungen unserer Muskeln und Organe für unser Wohlbefinden sehr…
Simone Huss / Bettina Wentzel
Diaphragmen und die Zirkulation
Fasziale Aspekte und Anwendung in Osteopathie und Yoga
Karl Haug
2015
Taschenbuch
192 Seiten
75,00
€
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Alles in einem Buch: Die acht Diaphragmen und ihre Behandlungstechniken nach Sutherland. Einprägsam: Alle zirkulatorischen Techniken werden nach einh…
Jill Miller
Roll dich fit
Muskel- und Faszienmassage für Schmerzfreiheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden
riva Verlag
2015
Taschenbuch
432 Seiten
29,99
€
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Verändern Sie Ihr Leben - mit gerade einmal 10 Minuten Faszienarbeit pro Tag! Gesunde Faszien sind der Schlüssel für einen gut funktionierenden Körpe…
Dan Kainen / Carol Kaufmann
Ozean
Ein Photicular® Buch
FISCHER Sauerländer
2015
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32 Seiten
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ERLEBE DAS MEER UND SEINE TIERE ZUM GREIFEN NAH! ***Ein neues magisches Buch für die ganze Familie!*** Für den Photicular®-Effekt werden Folien in di…
Faszien-Rolle
riva Verlag
2015
Sonstiges Produkt
29,90
€
Etwa 14 Tage