33 Ergebnisse Stichwörter: Ernährungs-Docs | Eichendorff 21 - Der Perlentaucher unter den Buchläden

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Gefundene Buchautor*innen: Matthias Riedl oder Jörn Klasen oder Anne Fleck oder Silja Schäfer oder Andreas Michalsen

Matthias Riedl

Der Endometriose-Balance-Plan

Dein 7-Schritte-Programm gegen Schmerzen, Krämpfe und Zyklusbeschwerden

Graefe und Unzer Verlag

2026

Gebunden

176 Seiten
24,00€

Auf Lager

Der Endometriose-Balance-Plan – Dein Weg zu mehr LebensqualitätLeidest du unter starken Regelschmerzen, Unterleibsbeschwerden oder Endometriose? Der …
Matthias Riedl

Gamechanger Ballaststoffe

Dein Ernährungsratgeber bei Diabetes, Übergewicht & Herz-Kreislauf-Erkrankungen - Mit Pflanzenfasern abnehmen, Cholesterin senken, Blutzucker regulieren | SPIEGEL-Bestseller

Graefe und Unzer Verlag

2026

Gebunden

176 Seiten
27,00€

Auf Lager
Andreas Michalsen

Ernährung. Meine Quintessenz

Kraftvoll und gesund bleiben! Sicher länger leben! | Mit vielen Beispielen und praktischen Tipps, Patientengeschichten und Ernährungsplänen

Insel Verlag GmbH

2026

Taschenbuch

448 Seiten
15,00€

Auf Lager
Genussmomente: Süße Sünden zuckerfrei

Schnelle und einfache Rezepte ganz ohne Zucker - French Toast, Pancakes, Cookies, Pudding, Milchreis, Matcha Buns, Nicecream, Schokobecher und vieles mehr!

Edition Michael Fischer

2025

Gebunden

64 Seiten
12,00€

Auf Lager
Andreas Michalsen

Heilen mit der Kraft der Natur

Aktualisierte Neuausgabe | Plädoyer für eine neue Medizin | Der neueste Stand aus Forschung und Praxis | Wissen, was wirklich hilft

Insel Verlag GmbH

2025

Taschenbuch

300 Seiten
15,00€

Auf Lager

Ein leidenschaftliches Plädoyer für eine neue Medizin: persönlich erzählt, mit vielen Patientenbeispielen Die Schulmedizin grenzt die Naturheilkunde …
Andreas Michalsen

Ernährung. Meine Quintessenz

Kraftvoll und gesund bleiben! Sicher länger leben! | Das Wichtigste aus Forschung und meiner Praxis

Insel Verlag GmbH

2024

Gebunden

448 Seiten
26,00€

Auf Lager

Professor Andreas Michalsen klärt darüber auf, wie wir allein mit guter Ernährung gesund, vital und kraftvoll leben können. Was und wie wir essen sol…
Matthias Riedl

Der Glukose-Masterplan

In 4 Wochen gesünder, fitter, schlanker | SPIEGEL Bestseller

ZS Verlag

2024

Taschenbuch

128 Seiten
17,99€

Auf Lager

Hohe Zuckerwerte im Blut richten schon großen Schaden an, lange bevor Diabetes diagnostiziert wird: Sie attackieren Gefäße und Nerven, lassen uns frü…
Detlef Mix

Gesund mit Honig

Das vielseitige und wirkungsvolle Hausmittel aus der Natur; Herbig Hausapotheke - Mit Anwendungen von A-Z

Herbig

2024

Taschenbuch

126 Seiten
14,00€

Auf Lager

Honig - seit Jahrtausenden bei Verletzungen oder Erkältungen bewährt und ausgestattet mit entzündungshemmenden und heilungsfördernden Eigenschaften. …
Matthias Riedl / Thomas Müller

Kochen für kleine und große Champions

Spielend leicht gesund essen

ZS Verlag

2023

Gebunden

165 Seiten
25,00€

Auf Lager

Fußballstar aus München trifft auf Top-Ernährungsmediziner aus Hamburg - **zusammen sind Thomas Müller und Dr. Matthias Riedl das perfekte Team!** De…
Matthias Riedl

Der Hafer-Masterplan

Das 2-Wochen-Programm für mehr Gesundheit und Energie

ZS Verlag

2023

Taschenbuch

128 Seiten
17,99€

Auf Lager

Lange Zeit unterschätzt, liegen **Haferflocken** wieder**voll im Trend**! Kein Wunder, denn sie sind im besten Sinne **heimisches Superfood**. Sie pu…
So bleibt Ihr Herz gesund

Wie Sie mit der richtigen Ernährung Herz und Kreislauf stärken und Erkrankungen vorbeugen

Reader's Digest

2022

Gebunden

176 Seiten
24,00€

Auf Lager

Einfache Rezepte für Herz & Seele: Gesunde Ernährung mit leichter Küche Genussvoll essen - und gleichzeitig das Herz stärken und schützen? Nichts lei…
Jörn Klasen

Tschüss Fettleber

Besser essen - gesünder leben

ZS Verlag

2022

Gebunden

181 Seiten
24,99€

Auf Lager

**Eine Fettleber entsteht langsam und oft unerkannt.** Die weltweit häufigste chronische Lebererkrankung verursacht keine Schmerzen und anfangs kaum …
Helge Riepenhof / Holger Stromberg

Gemeinsam gegen Osteoporose

Unsere besten Rezepte und Übungen für starke Knochen

ZS Verlag

2022

Gebunden

181 Seiten
26,99€

Auf Lager

Osteoporose gilt als eine der häufigsten Volkskrankheiten, wird aber oft unterschätzt, weil sie schleichend voranschreitet und viele erst im Spätstad…
Carsten Lekutat

Schlank für Faule

Das Leben ist zu kurz, um sich mit nutzlosen Diäten zu quälen

Knaur MensSana HC

2021

Taschenbuch

192 Seiten
20,00€

Auf Lager

Dauerhaft schlank sein ist möglich - medizinisch erprobt und ohne große Anstrengung **"Iss nicht weniger, iss das Richtige"** ist das Motto der Sprec…
Fionna Zöllner / Jörn Klasen

Gesunde Ernährung heute und morgen

Wegweisende Erkenntnisse: Wie wir uns ernähren sollten, um lange gesund zu leben und den Planeten zu schützen

ZS Verlag

2021

Gebunden

304 Seiten
22,99€

Auf Lager

Welche Lebensmittel sind gesund? Was begünstigt ein langes und gesundes Leben? Und was macht eine gesunde und nachhaltige Ernährungsweise aus? Diese …
Silja Schäfer

Mein grünes Familienkochbuch

Alle an einem Tisch: Gesund kochen für Klein und Groß

ZS Verlag

2021

Gebunden

181 Seiten
24,99€

Etwa 7 Tage

Eine pflanzenbetonte Ernährung liegt voll im Trend - weil sie gesünder ist und weil Nachhaltigkeit und Klimaschutz immer wichtiger werden. Auch die F…
Anne Fleck / Jörn Klasen …

Die Ernährungs-Docs - Starkes Herz

Die besten Ernährungsstrategien bei Bluthochdruck, Herzinsuffizienz, Arteriosklerose und Co. | SPIEGEL Bestseller

ZS Verlag

2021

Gebunden

192 Seiten
26,99€

Auf Lager

Seit Jahrzehnten sind Herzerkrankungen die Todesursache Nummer eins in den westlichen Industrieländern. Die Zahl der Betroffenen nimmt weiterhin zu. …
Silja Schäfer / Matthias Riedl …

Die Ernährungs-Docs - Mein Ernährungstagebuch

ZS Verlag

2021

Gebunden

160 Seiten
16,99€

Auf Lager

Ein kleiner Snack ist schnell verdrückt. Hier ein halbes Marmeladenbrötchen, da eine Banane und dazwischen gerne mal ein Stückchen Schokolade. Das fä…
Matthias Riedl / Tarik Rose

Iss besser

Einfach gesund kochen

ZS Verlag

2021

Gebunden

176 Seiten
24,99€

Auf Lager

Aktuelle Umfragen zeigen: Den Deutschen ist es mittlerweile wichtiger, dass Essen "hauptsächlich gesund" ist und nicht "hauptsächlich lecker". Umso b…
Andreas Michalsen

Mit Ernährung heilen

Besser essen - einfach fasten - länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis

Insel Verlag GmbH

2021

Taschenbuch

368 Seiten
14,00€

Auf Lager

Andreas Michalsen, Chefarzt für Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin und Professor der Charité Berlin, schreibt auf dem neusten Stand der Fo…
Helge Riepenhof / Holger Stromberg

Stark gegen Schmerzen

Die besten Rezepte und Übungen gegen Arthrose und Gelenkschmerzen

ZS Verlag

2021

Gebunden

192 Seiten
26,99€

Auf Lager

Über 5 Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Arthrose. Doch jeder kann selbst viel dafür tun, um Schmerzen zu lindern oder gar zu besiegen. …
Silja Schäfer / Jörn Klasen …

Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten

ZS Verlag

2021

Gebunden

176 Seiten
24,99€

Auf Lager

Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und heilen, es senkt den Cholesterinspiegel, stärkt d…
Anne Fleck

Ran an das Fett - Das Praxisbuch

Mit Rezepten, Tipps und Gesundheits-Checks

Rowohlt Taschenbuch

2020

Taschenbuch

400 Seiten
18,00€

Auf Lager

Die aktualisierte Taschenbuchausgabe des SPIEGEL-Bestsellers «Ran an das Fett»: mit praktischen Tipps, Gesundheits-Checks, dem 30-Tage-Ernährungs- Pr…
Anne Fleck / Jörn Klasen …

Die Ernährungs-Docs - So stärken Sie Ihr Immunsystem

Die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte

ZS Verlag

2020

Gebunden

160 Seiten
22,99€

Etwa 7 Tage

Die Corona-Krise hat unser Bewusstsein verändert. Plötzlich ist jeder in seiner Gesundheit bedroht und möchte etwas tun, um Viren und Bakterien Parol…
Melanie Hümmelgen / Helge Riepenhof …

Die Bewegungs-Docs - Bewegung als Medizin

Schritt für Schritt gesund und fit werden. Mit Übungen bei Arthrose, Bluthochdruck und Diabetes. Das Buch zur erfolgreichen TV-Serie | SPIEGEL-Bestseller

ZS Verlag

2020

Gebunden

176 Seiten
24,99€

Auf Lager

Mit Bewegung vorbeugen und heilen! Wir sind eine Gesellschaft der Faultiere, denn wir sitzen zu viel und bewegen uns zu wenig - mit fatalen Folgen fü…
Silja Schäfer

Abnehmen trotz 1000 Ausreden

Schritt für Schritt mit Erfolg zum Wunschgewicht

ZS Verlag

2020

Gebunden

176 Seiten
22,99€

Auf Lager

"Ich möchte abnehmen" - bei der Umsetzung dieses Vorsatzes hapert es gewaltig. Mehr als 90 Prozent aller Versuche scheitern. Große Veränderungen und …
Matthias Riedl / Anne Fleck …

Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben

ZS Verlag

2020

Gebunden

160 Seiten
24,99€

Auf Lager

Dass Gummibärchen und Co. uns nicht guttun, wissen wir alle - trotzdem konsumieren wir so viel Zucker wie nie! Das Problem: Wir merken es oft gar nic…
Anne Fleck / Jörn Klasen …

Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut

Die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Rosazea, Akne & Co. Mit über 60 Rezepten | SPIEGEL-Bestseller

ZS Verlag

2019

Gebunden

192 Seiten
26,99€

Etwa 7 Tage

Wussten Sie, dass Lachs Hautentzündungen lindert und Haferflocken ein echtes Wundermittel für Haut und Haare sind? Die Ernährungs-Docs Dr. med. Matth…
Claudia Krüger

Wie ernähre ich mich bei Diabetes?

Was nützt, was nicht - praktische Hilfen für den Alltag

Verbraucherzentrale NRW

2019

Taschenbuch

239 Seiten
19,90€

Auf Lager

Diabetes Typ-2 ... lässt sich durch Veränderungen der Ess- und Lebensgewohnheiten positiv beeinflussen. Wenn Betroffene eine gesunde Ernährung und Le…
Jörn Klasen

Runter mit dem Bluthochdruck

Wie Sie mit der richtigen Ernährung und einem gesunden Lebensstil den Blutdruck senken

ZS Verlag

2019

Gebunden

176 Seiten
24,99€

Auf Lager

Ohne gesunden Lebensstil würde Dr. med. Jörn Klasen vermutlich wie Millionen Deutsche unter erhöhtem Blutdruck leiden. Doch der bekannte TV-Arzt und …
Matthias Riedl / Anne Fleck …

Die Ernährungs-Docs - Diabetes heilen

Wie Sie mit der richtigen Ernährung Diabetes Typ 2 heilen und Typ 1 verbessern können

ZS Verlag

2019

Gebunden

192 Seiten
26,99€

Auf Lager

Bei 90 Prozent aller Diabetiker ist der Lebensstil die Ursache der Erkrankung. Die gute Nachricht: Die Kombination aus gesunder Ernährung und ausreic…
Matthias Riedl

Artgerechte Ernährung

Heilung für Beschwerden, die Ärzte ratlos machen | Gesund essen, länger leben und Zivilisationskrankheiten vorbeugen. Ratgeber vom Ernährungs-Doc

Graefe und Unzer Verlag

2019

Taschenbuch

216 Seiten
10,00€

Auf Lager

Für Dr. Matthias Riedl ist seine Idee der artgerechten Ernährung zugleich seine Mission. Mit diesem Konzept ist es ihm gelungen, tausende von Patient…
Anne Fleck / Su Vössing

Die 70 einfachsten Gesund-Rezepte

Schnell, leicht, köstlich

Becker Joest Volk Verlag

2017

Gebunden

192 Seiten
29,95€

Auf Lager

Gesunder Genuss in seiner lässigsten Form Kochen sollte Spaß machen und unkompliziert sein! Davon ist die Ernährungsmedizinerin Dr. Anne Fleck überze…