Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Joshua Clark oder Mark Lauren oder Estera Witte

1. 

   Estera Witte

   50 & Fit

   Das ganzheitliche Trainingsprogramm für Frauen - in 12 Wochen zu mehr Kraft, Energie und einem neuen Lebensgefühl | Stark, gesund und aktiv mit estera_menomove

   • riva Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 240 Seiten

   25,00€

   Auf Lager

2. 

   Stretching für Senioren

   Über 90 Dehnübungen für mehr Beweglichkeit

   • Heel Verlag GmbH
   • 2021

   • Taschenbuch
   • 144 Seiten

   18,00€

   Etwa 7 Tage

   Beweglichkeit fördern, erhalten und wiederherstellen für mehr Lebensfreude und Wohlbefinden auch im fortgeschrittenen Alter! Ab einem Alter von 35 bi…

3. 

   Mark Lauren / Joshua Clark

   Fit ohne Geräte - Kartenset

   Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht. 100 Übungskarten mit Begleitbuch

   • riva Verlag
   • 2019

   • Karten
   • 100 Seiten

   24,99€

   In Kürze

   Mark Laurens Weltbestseller Fit ohne Geräte gilt längst als Standardwerk des Bodyweight-Trainings. Dieses Set zur überarbeiteten und farbigen Neuausg…