Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Mario Adelt oder Kay Bartrow oder Sandro Costa oder Lutz Herdener oder Hyrox

1. 

   Kay Bartrow

   50 Workouts fürs Fitnessstudio

   Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit - die besten Übungsreihen für ein abwechslungsreiches Training

   • riva Verlag
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 143 Seiten

   12,00€

   Auf Lager

   Die besten Workouts für dein Training im Gym! Du bist Mitglied im Fitnessstudio, willst aber keine Kurse besuchen, sondern dein eigenes Training durc…

2. 

   Hyrox

   Hyrox - das Fitnessrace für jeden

   Hintergründe - Training - Vorbereitung - Profitipps | Das offizielle HYROX-Buch. Für Einsteiger und Fortgeschrittene

   • riva Verlag
   • 2023

   • Taschenbuch
   • 206 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

   GET READY FOR HYROX! Hat auch dich das HYROX-Fieber gepackt? Stehst du schon in den Startlöchern für das nächste Race? Oder fängst du erst mit dem Tr…

3. 

   Nick Winkelman

   Sprechen Sie Coach?

   Wie Sie im Training richtig kommunizieren, um die Leistung Ihrer Athleten nachhaltig zu verbessern

   • riva Verlag
   • 2021

   • Taschenbuch
   • 349 Seiten

   34,99€

   Auf Lager

4. 

   Lutz Herdener

   50 Workouts - HIIT und Tabata

   Die besten Übungsreihen für hochintensives Intervalltraining

   • riva Verlag
   • 2020

   • Taschenbuch
   • 144 Seiten

   12,00€

   Auf Lager

   Hochintensives Intervalltraining - kurz HIIT - und Tabata-Workouts sind abwechslungsreich, dauern nur wenige Minuten und bringen jede Menge Spaß. Zud…

5. 

   Christian Scherer / Sandro Costa

   Neue Wege im Tennis

   Drill-, Komplex- und Cardio-Training

   • Neuer Sportverlag
   • 2018

   • Taschenbuch
   • 147 Seiten

   19,50€

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   "Neue Wege im Tennis" präsentiert in einer systematisierten und gebündelten Darstellung neue Spiel- und Übungsformen, die im täglichen Training für v…

6. 

   Mario Adelt

   Hochintensiv trainieren

   Wie Sie mit HIT, HIIT und intermittierendem Fasten in kurzer Zeit das beste Trainingsergebnis erreichen

   • riva Verlag
   • 2017

   • Taschenbuch
   • 160 Seiten

   19,99€

   Auf Lager

   Wozu mehrmals pro Woche stundenlang im Studio Krafttraining machen, wenn zwei Einheiten à 20 Minuten mit der HIT-Methode die gleichen oder sogar bess…