Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

1. 

   Sophia Thiel

   Fitness Lifestyle Planer

   • ZS Verlag
   • 2019

   • Taschenbuch
   • 176 Seiten

   16,99€

   Auf Lager

   Die perfekte Unterstützung für ein fittes und gesundes Jahr: Wann will ich welche Trainings-Einheit anpacken? Wie bringe ich mein Workout mit all mei…

2. 

   Sophia Thiel

   Fit & stark mit Sophia

   Erfolgreich trainieren ohne Geräte

   • ZS Verlag
   • 2018

   • Gebunden
   • 192 Seiten

   22,99€

   Auf Lager

   Die besten Workouts und Übungsanleitungen von Internet-Star Sophia Thiel jetzt endlich in ihrem ersten großen Fitness-Buch! Bis in ihre Jugend war So…

3. 

   Christian Kierdorf

   Krafttraining - Schneller Muskelaufbau

   Anatomie - Trainingslehre - Ernährung - Motivation

   • Meyer + Meyer Fachverlag
   • 2015

   • Taschenbuch
   • 451 Seiten

   29,95€

   Auf Lager

   Für wen eignet sich dieses Buch? Ganz einfach: Für alle Menschen, die schnell Muskeln aufbauen wollen. Zum Beispiel nach Verletzungen, um sich sportl…