Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Klaus Arndt oder Mark Lauren oder Arnold Schwarzenegger oder Joshua Clark oder Ellington Darden

1. 

   Res Sigusch

   Unbegründete Ängste

   Roman | Eine einnehmende queere Geschichte aus der ostdeutschen Gegenwart

   • Berlin Verlag
   • 2026

   • Gebunden
   • 240 Seiten

   24,00€

   Auf Lager

   Christian Lotz (30) lebt als queerer Single in einer sächsischen Kleinstadt. Jeden Sonntag trifft er sich mit seinen Eltern zum Sektfrühstück, unter …

2. 

   Daniela Katzenberger

   Katze goes Muskelkater

   Pfoten hoch, raus aus dem Körbchen! Mein Krafttraining für dich

   • Suedwest Verlag
   • 2026

   • Gebunden
   • 176 Seiten

   25,00€

   Auf Lager

3. 

   Joshua Clark / Mark Lauren

   Fit ohne Geräte

   Fit und stark durchs Jahr für mehr Kraft, Ausdauer und einen definierten Körper

   • riva Verlag
   • 2025

   • Kalender
   • 55 Seiten

   16,00€

   Auf Lager

4. 

   Mark Lauren / Joshua Clark

   Fit ohne Geräte

   Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht | Mit neuen Übungen für Einsteiger

   • riva Verlag
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 288 Seiten

   24,00€

   Auf Lager

   Millionenfach verkauft und in mehr als zwölf Sprachen übersetzt: Zum 15-jährigen Jubiläum kommt der Weltbestseller »Fit ohne Geräte« in einer erweite…

5. 

   Lea Schreiner

   Strong & Powerful - Krafttraining für Frauen

   Der ultimative Guide für einen muskulösen, starken und definierten Körper | Übungen und Trainingspläne für optimalen Muskelaufbau

   • riva Verlag
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 352 Seiten

   26,00€

   Auf Lager

6. 

   Kathrin Gehlert

   Komafeuer

   In der Gewalt des Todes

   • NOVA MD
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 290 Seiten

   14,99€

   Auf Lager

   Hinter dieser Tür wartet es also. Mein neues Leben. Nach einem langen Klinikaufenthalt steht Kathi vor einem Neubeginn: neue Wohnung, neuer Job, neue…

7. 

   eng

   Lina Czerny

   I Am Not Like Me. Versions of Becoming

   • Kerber Christof Verlag
   • 2025

   • Gebunden
   • 104 Seiten

   38,00€

   Auf Lager

8. 

   Mario Dungl

   Vergiftete Bodybuilder

   • Vindobona
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 214 Seiten

   19,40€

   Auf Lager

9. 

   Bernhard Heckler

   Die beste Idee der Welt

   • Kunstmann Antje GmbH
   • 2025

   • Gebunden
   • 271 Seiten

   25,00€

   Auf Lager

   Heinz steht vor den Trümmern seiner Existenz - von seiner großen Liebe Jenny über Nacht verlassen, mit einer weiteren Geschäftsidee gescheitert und p…

10. 

    Verena Keßler

    Gym

    • Hanser Berlin
    • 2025

    • Gebunden
    • 192 Seiten

    23,00€

    Auf Lager

    Glänzende Spiegel, definierte Körper, legere Flirts am Tresen. Die Protagonistin in Verena Keßlers knalligem Roman liebt ihren neuen Job im "Mega Gym…

11. 

    Ramona Przyborowski

    Bodybuilding

    Ernährung früher und heute

    • Buchwerkstatt Hage
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 84 Seiten

    12,90€

    Auf Lager

12. 

    Ramona Przyborowski

    Bodybuilding

    Training früher und heute

    • Buchwerkstatt Hage
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 84 Seiten

    12,90€

    Auf Lager

13. 

    Heiko Wolz

    Bin pumpen

    Herrlich witziger Roman: Das geht im Gym wirklich ab!

    • Thienemann
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 237 Seiten

    15,00€

    Auf Lager

14. 

    eng

    Bonnie Tsui

    On Muscle

    The Stuff That Moves Us and Why It Matters

    • Headline
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 241 Seiten

    21,50€

    Auf Lager

15. 

    Rene Seidel

    High Protein Kochbuch: Die optimale Küche für Fitness & Wohlbefinden | Über 100 gesunde und kraftvolle Rezepte für den Muskelaufbau

    • Cleverwise Verlag
    • 2025

    • Gebunden
    • 112 Seiten

    16,00€

    Auf Lager

16. 

    Mark Lauren / Joshua Clark

    Calisthenics für Dummies

    • Wiley-VCH GmbH
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 3328 Seiten

    18,00€

    Auf Lager

    **Fit werden aus eigener Kraft!** Möchten Sie Ihre Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination verbessern, weniger Stress und mehr Kraft haben, und das …

17. 

    Jürgen Gießing

    Unnützes Wissen über Sport

    Merkwürdiges und Skurriles aus aller Welt

    • Limpert Verlag GmbH
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 112 Seiten

    9,95€

    Auf Lager

18. 

    Kathrin Gehlert

    Aderfeuer

    Im Bann der Magersucht - Mein Leben mit Essstörung und Sportsucht

    • NOVA MD
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 248 Seiten

    14,99€

    Auf Lager

19. 

    Arnold Schwarzenegger

    Be Useful

    Sieben einfache Regeln für ein besseres Leben

    • Lübbe
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 288 Seiten

    14,00€

    Auf Lager

    Der größte Bodybuilder der Welt. Der bestbezahlte Schauspieler Hollywoods. Gouverneur der fünftgrößten Volkswirtschaft weltweit. Wie ist diese unglau…

20. 

    eng

    Kevin Mcaleer

    L.A. KID

    • PalmArtPress
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 316 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

21. 

    Alexander Pürzel

    Wie man einen verdammt guten Trainingsplan erstellt

    Tools, Techniken und Tabellen für die optimale Periodisierung im Krafttraining

    • riva Verlag
    • 2024

    • Gebunden
    • 384 Seiten

    35,00€

    Auf Lager

    »Mein Anspruch ist es, Ihre Planungs-Skills basierend auf aktueller wissenschaftlicher Forschung und meiner jahrzehntelangen Erfahrung im internation…

22. 

    Jim Stoppani

    Krafttraining - Die Enzyklopädie

    Über 380 Übungen und 135 Trainingsprogramme für optimalen Muskelaufbau, maximale Kraftsteigerung und Fettabbau. Erweiterte und aktualisierte Neuausgabe

    • riva Verlag
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 656 Seiten

    38,00€

    Auf Lager

    Geballtes Wissen für mehr Muskeln! Seit 2016 ist Jim Stoppanis Enzyklopädie das absolute Standardwerk zum Thema Krafttraining. Diese überarbeitete Ne…

23. 

    Sean Adams

    Fit und stark in 10 Minuten

    Das Power-Workout ohne Geräte: HIIT und Bodyweight-Training für zuhause

    • Suedwest Verlag
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 192 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    **10 Übungen in 10 Minuten: für mehr Fitness, jeden Tag** "Ich würd ja gern Sport machen, aber ich hab einfach keine Zeit." Das kommt dir bekannt vor…

24. 

    Klaus Arndt

    Das neue Synergistische Muskeltraining

    Kürzer, härter, besser - hocheffektive Übungen & synergistische Trainingspläne für den optimalen Muskelaufbau

    • Novagenics
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 174 Seiten

    24,95€

    Auf Lager

    **Das neue Synergistische Training für maximalen Muskelaufbau im Bodybuilding** Weniger trainieren und trotzdem schneller Muskeln aufbauen? Das funkt…

25. 

    Arnold Schwarzenegger

    Be Useful

    Sieben einfache Regeln für ein besseres Leben

    • Ehrenwirth Verlag
    • 2023

    • Gebunden
    • 285 Seiten

    25,00€

    Auf Lager

    Wie konnte sich Arnold Schwarzenegger immer wieder neu erfinden und richtungsweisende Veränderungen in allen Bereichen schaffen, in denen er tätig wu…

26. 

    Arnold Schwarzenegger

    Be Useful

    Sieben einfache Regeln für ein besseres Leben.

    • Lübbe Audio
    • 2023

    • Digitaler Datenträger

    24,99€

    Auf Lager

    Mehr denn je brauchen Menschen heute Hoffnung. Sie brauchen Träume und Vorbilder, die ihnen zeigen, dass auch in schwierigen Zeiten alles möglich ist…

27. 

    eng

    Jürgen Giessing

    HIT - new and improved

    High Intensity Training: How to spend less time and build more muscle

    • Novagenics
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 248 Seiten

    26,95€

    Auf Lager

28. 

    eng

    Steven Kotler

    The Art of Impossible

    A Peak Performance Primer

    • Harper Collins Publ. USA
    • 2023

    • Taschenbuch

    17,50€

    Etwa 6 Wochen

    **_New York Times_ Bestseller** **Bestselling author and peak performance expert Steven Kotler decodes the secrets of those elite performers?athletes…

29. 

    Christoph Delp

    Kraft-Solotraining

    Die 100 effektivsten Übungen und dein perfektes Home-Gym

    • Motorbuch Verlag
    • 2022

    • Taschenbuch
    • 190 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

    Fehlt die Möglichkeit, regelmäßig im Fitnessstudio zu trainieren? Dann ist das Solotraining genau das richtige, um die eigene Kraft wirkungsvoll zu f…

30. 

    Oliver Bertram

    Die MEN'S HEALTH Krafttrainings-Bibel

    Mehr als 420 Übungen für den perfekten Körper - Hantel, Kettlebell, Schlingentrainer & Co.: alle wichtigen Geräte & Bodyweightübungen

    • Motorbuch Verlag
    • 2022

    • Taschenbuch
    • 288 Seiten

    29,90€

    Auf Lager

    MEN'S HEALTH sorgt für den perfekten Männerkörper und gibt allen Freunden des Krafttrainings die weltbesten Übungen an die Hand. Diese 420 Übungen si…

31. 

    Robert Gugutzer

    Soziologie des Körpers

    • UTB GmbH
    • 2022

    • Taschenbuch
    • 260 Seiten

    23,00€

    Auf Lager

    Die erste deutschsprachige Einführung in die Soziologie des Körpers liegt nun in einer vollständig aktualisierten, überarbeiteten und erweiterten 6. …

32. 

    Stephan Geisler / Simon Gavanda …

    Hypertrophietraining

    Wissenschaft und Praxis für optimalen Muskelaufbau. Mit über 50 Übungsanalysen, Trainingsplänen und Ernährungsempfehlungen

    • riva Verlag
    • 2022

    • Taschenbuch
    • 272 Seiten

    25,00€

    Auf Lager

    Du willst mehr Masse für optisch definierte Muskeln, weißt aber nicht, wie du dein Ziel erreichen kannst? Kein Wunder! Denn um den Muskelaufbau, die …

33. 

    Markus Ertelt

    365 Tage Fitness - Für Studio und Zuhause

    Der ultimative Trainingsguide von Markus Ertelt

    • Heel Verlag GmbH
    • 2022

    • Gebunden
    • 208 Seiten

    19,99€

    Auf Lager

    Markus Ertelt: Schauspieler, Fitnessfreak, Extrem-Hindernisläufer und jetzt auch Autor! Das Allround-Talent überzeugt in seinem Buchdebüt mit geballt…

34. 

    eng

    Mat Fraser / Spenser Mestel

    HWPO

    Hard Work Pays Off

    • Random House LLC US
    • 2022

    • Taschenbuch

    19,00€

    Auf Lager

35. 

    Arnold Schwarzenegger / Douglas Kent Hall

    Arnold Schwarzenegger

    Karriere eines Bodybuilders - die jungen Jahre

    • Finanzbuch Verlag
    • 2021

    • Taschenbuch
    • 288 Seiten

    18,00€

    Auf Lager

    Fünfmal Mr. Universum, siebenmal Mr. Olympia und Mr. World - Arnold Schwarzenegger ist der Name im Bodybuilding. In dieser Autobiografie seiner frühe…

36. 

    Jan Pauls

    Kurzhantel-Training

    Effektives und kostengünstiges Training für mehr Kraft und Muskelzuwachs

    • Copress Sport
    • 2021

    • Taschenbuch
    • 152 Seiten

    19,90€

    Auf Lager

    **Muskelaufbau mit Hanteln - Alles, was Sie für das Training zuhause brauchen** Um Ihre Fitness auf ein neues Level zu bringen und Muskeln aufzubauen…