Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

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Gefundene Buchautor*innen: Alexander Pürzel oder Bill Dobbins oder Ross Edgley oder Arnold Schwarzenegger

1. 

   Alexander Pürzel

   Wie man einen verdammt guten Trainingsplan erstellt

   Tools, Techniken und Tabellen für die optimale Periodisierung im Krafttraining

   • riva Verlag
   • 2024

   • Gebunden
   • 384 Seiten

   35,00€

   Auf Lager

   »Mein Anspruch ist es, Ihre Planungs-Skills basierend auf aktueller wissenschaftlicher Forschung und meiner jahrzehntelangen Erfahrung im internation…

2. 

   Alexander Pürzel

   Kniebeuge, Bankdrücken, Kreuzheben

   Mit funktioneller Bewegungsanalyse zur Peak Performance

   • riva Verlag
   • 2021

   • Taschenbuch
   • 272 Seiten

   25,00€

   Auf Lager

   »Die besten Athleten verlassen sich im Wettkampf auf ihre Stärken. Abseits jeder Prüfung bekämpfen sie jedoch unnachgiebig ihre Schwächen.« Kniebeuge…

3. 

   Arnold Schwarzenegger / Bill Dobbins

   Die große Bodybuilding-Bibel

   Das Standardwerk - ungekürzt und aktualisiertVom Anfänger zum Leistungssportler - sämtliche Techniken, Trainingsprogramme und Spezialübungen - Diät- und Ernährungsratschläge - Wettkampfvorbereitung und Strategien

   • riva Verlag
   • 2019

   • Taschenbuch
   • 672 Seiten

   39,99€

   Auf Lager

   Arnold Schwarzenegger ist der erfolgreichste Bodybuilder aller Zeiten, seine Bodybuilding-Bibel der unübertroffene Bestseller zum Thema und bis heute…

4. 

   Ross Edgley

   Maximum Fitness

   Lerne von den fittesten Menschen der Welt und erreiche jedes sportliche Ziel in Rekordzeit

   • riva Verlag
   • 2019

   • Taschenbuch
   • 320 Seiten

   24,99€

   Auf Lager

   Schneller. Stärker. Fitter. Der Sportenthusiast und mehrfache Weltrekordhalter Ross Edgley hat das vielseitigste Fitnessbuch aller Zeiten geschrieben…