Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Egor Egorov oder Richard Brennan oder Rainer Dierkesmann oder Klaus Edel oder Heike Höfler

1. 

   Christian Redl

   Breath to Success - Mehr Ruhe, Mehr Kraft, Mehr Erfolg

   Mentale Stärke und Lebensqualität durch gezieltes Atmen. Mit Breathwork zu Entspannung, Resilienz und innerer Ruhe. Ein Ratgeber.

   • Goldegg Verlag GmbH
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 204 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

   Atem und Erfolg: Die Kraft der inneren Klarheit Unser Atem ist nicht nur lebenserhaltend, sondern auch die fundamentale Basis für unser Wohlbefinden …

2. 

   Egor Egorov

   6 Atemzüge und nie wieder gestresst

   Das Trainingsprogramm für mehr Gelassenheit

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 190 Seiten

   18,99€

   Auf Lager

   Weniger ist oft mehr – das gilt jetzt auch fürs Atmen. Wussten Sie, dass weniger atmen Ihr Wohlbefinden enorm steigern kann? Mit dem neuartigen Atemt…

3. 

   Christine Schmid

   Atme. Jetzt.

   Bewusstes Atmen für innere Ruhe, Lebensfreude und Kreativität - Alles über Breathwork - Gesundheit, Gelassenheit und Entspannung durch Atem-Übungen

   • Irisiana
   • 2023

   • Taschenbuch
   • 272 Seiten

   20,00€

   Etwa 7 Tage

   **So wie wir atmen, leben wir** Der Atem ist deine Superpower, die du in jedem Moment deines Lebens nutzen und einsetzen kannst. Dieser ultimative Gu…

4. 

   Rainer Dierkesmann / Sonja Kaiser

   Asthma, COPD, Lungenemphysem

   Einfach durchatmen: Gezielte Übungen für Bronchien und Lunge

   • Trias
   • 2022

   • Taschenbuch
   • 110 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

   **Atem für Ihre Lunge!** Sie leiden unter Atemnot und Kurzatmigkeit aufgrund von Asthma, COPD oder Lungenemphysem? Neben Medikamenten sind Atemübunge…

5. 

   Egor Egorov

   10 Atemzüge und nie wieder müde

   Das Trainingsprogramm für mehr Energie

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2021

   • Taschenbuch
   • 176 Seiten

   14,99€

   Auf Lager

   Leider gelingt weniger zu Atmen nicht so einfach, wie weniger zu essen. Die Wirkung auf den Körper ist in vielen Bereichen jedoch die gleiche. Wer de…

6. 

   Christoph Raschka / Marie-Louise Vogel …

   Herzsport

   Erfolgreiche Bewegungsprogramme in Theorie und Praxis

   • Limpert Verlag GmbH
   • 2020

   • Taschenbuch
   • 184 Seiten

   14,95€

   Auf Lager

   Herzsport bzw. Koronarsport ist eine von Fachmedizinern, Therapeuten und Krankenkassen empfohlene Bewegungstherapie, die immer noch viel zu selten vo…

7. 

   Heike Höfler

   Atemgymnastik

   Mit 120 einfachen Übungen zu gesunder Atmung und neuem Wohlbefinden

   • Limpert Verlag GmbH
   • 2018

   • Taschenbuch
   • 168 Seiten

   14,95€

   Auf Lager

   Bewegungsmangel oder einfach falsche Atemgewohnheiten führen zu Sauerstoffmangel und damit zwangsläufig zu Unwohlsein, Müdigkeit oder sonstigen, die …

8. 

   Richard Brennan

   Besser atmen

   Mit über 30 Übungen zu mehr Energie, einem besseren Körpergefühl und weniger Stress

   • riva Verlag
   • 2017

   • Taschenbuch
   • 144 Seiten

   16,99€

   Auf Lager

   Atmen ist Leben, aber wussten Sie, dass Sie durch bewusstes Atmen Ihr Wohlbefinden aktiv steigern und neue Energie schöpfen können? Eine schlechte Kö…

9. 

   Hilda Nowotny

   Heilsames Atmen

   Das Wunder der Atmung spürbar erleben

   • Schirner Verlag
   • 2015

   • Taschenbuch
   • 111 Seiten

   6,95€

   Auf Lager

   Im Ein und Aus des Atems sind Leib und Seele tief bewegt, doch in der Pause ist es die Stille, die uns trägt. Die wichtigsten Dinge des Lebens gesche…