Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Autoren: Nicolai Worm oder Felix Klemme oder Mareike Awe oder Tanja Dusy oder Michaela Döll

1. 

   Weight Watchers

   Weight Watchers - der neue 4 Wochen Powerplan

   Mit Genuss schlank werden und bleiben

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2023

   • Taschenbuch
   • 160 Seiten

   19,99€

   Auf Lager

   Endlich! Die Erfolgsstory geht weiter mit dem neuen Weight Watchers 4 Wochen Power Plan! Vor 20 Jahren hat der Vorgänger dieses Buches bereits über 1…

2. 

   Patrick Rosenthal / Bernd Kleine-Gunk

   Die Gönnungs-Diät

   Aromen-geballte Low-Carb-Rezepte, täglich ein besonderes Yummy-Highlight, mit dem man über die Stränge schlagen darf, plus Drei-Tage-Genuss-Scheinfasten als idealer Einstieg: Gönn' dir, um abzunehmen!

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2023

   • Gebunden
   • 168 Seiten

   26,00€

   Auf Lager

   Nur wer richtig genießen kann, nimmt langfristig ab - was so verrückt klingt, ist aber wissenschaftlich nachweisbar. Denn nicht Verzicht, sondern Gen…

3. 

   Laura Häusl

   Nudel dich schlank

   Die kalorienärmsten und einfachsten Nudel-Variationen

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2023

   • Taschenbuch
   • 176 Seiten

   24,00€

   Auf Lager

   Diät = Verzicht auf Nudeln? Nicht mit diesem Buch! Die Foodfluencerin und Nudel-Liebhaberin Laura Häusl (@mycarbcrew) zeigt, wie du abnehmen kannst, …

4. 

   Graeme Tomlinson

   Das einfachste Abnehm-Buch der Welt

   Infografik-Guide: der ultimative Kalorienbomben-Check von The Fitness Chef

   • Suedwest Verlag
   • 2022

   • Taschenbuch
   • 192 Seiten

   18,00€

   Auf Lager

   **Iss, was du willst, und nimm ab für immer!** Wer abnehmen und langfristig schlank bleiben will, der muss weniger Kalorien zu sich nehmen. Es brauch…

5. 

   Carsten Lekutat

   Schlank für Faule

   Das Leben ist zu kurz, um sich mit nutzlosen Diäten zu quälen

   • Knaur MensSana HC
   • 2021

   • Taschenbuch
   • 192 Seiten

   20,00€

   Auf Lager

   Dauerhaft schlank sein ist möglich - medizinisch erprobt und ohne große Anstrengung **"Iss nicht weniger, iss das Richtige"** ist das Motto der Sprec…

6. 

   Genussmomente: Low Carb

   Schnell und einfach Abnehmen ohne Kohlenhydrate: Zoodles-Salat, Fisch-Bonbon, Halloumi-Puffer und mehr!

   • Edition Michael Fischer
   • 2021

   • Gebunden
   • 64 Seiten

   6,99€

   Auf Lager

   Leicht - Lecker - Low Carb Der neue Band der Genussmomente-Reihe vereint tolle Rezepte aus der Low-Carb- Küche. Für alle, die die Low-Carb-Diät auspr…

7. 

   Felix Klemme

   Natürlich abnehmen

   Wie wir uns von negativen Emotionen befreien können, die unser Essverhalten beherrschen

   • Knaur Balance
   • 2021

   • Gebunden
   • 288 Seiten

   18,00€

   Auf Lager

   Diät-frei abnehmen: Deutschlands erfolgreichster Life-Coach Felix Klemme zeigt, warum psychische/emotionale Gründe die Hauptursache für Übergewicht d…

8. 

   Michaela Döll

   Frauenherzen schlagen anders

   Warum Frauen in der Medizin falsch behandelt werden und wie sie die richtige Therapie bekommen

   • MVG Moderne Vlgs. Ges.
   • 2020

   • Taschenbuch
   • 208 Seiten

   16,99€

   Auf Lager

   Frauen haben ... -andere Symptome bei einem Herzinfarkt als Männer - sie beginnen zum Beispiel im Magen \- einen komplexen Hormonzyklus, was zu einer…

9. 

   Mareike Awe

   Wohlfühlgewicht

   Wie du dich vom Diät-Zwang befreist und intuitiv deine Wohlfühlfigur erreichst

   • Knaur Balance
   • 2020

   • Taschenbuch
   • 208 Seiten

   18,00€

   Etwa 7 Tage

   Mit Genuss essen, rundum wohlfühlen und nebenbei dein Wohlfühlgewicht erreichen mit der Expertin Dr. Mareike Awe. Kalorienzählen, Verzicht und Diäten…

10. 

    Abnehmen mit Skyr - Der gesunde Ernährungstrend aus Island

    50 Rezepte mit dem bekannten Milchprodukt

    • Edition Michael Fischer
    • 2020

    • Gebunden
    • 128 Seiten

    7,99€

    Auf Lager

    Abnehmen mit Sky Einfach, gesund und genussvoll zur Traumfigur - mit dem traditionellen isländischen Milchprodukt ist dies kein Problem. Denn mithilf…

11. 

    Tanja Dusy / Inga Pfannebecker

    Low Carb Abendessen

    Über 60 schnelle Rezepte mit wenig Kohlenhydraten

    • Edition Michael Fischer
    • 2019

    • Gebunden
    • 144 Seiten

    7,99€

    Auf Lager

    Cheeseburger zum Abendessen? Mit einem Döner den Feierabend einläuten? Und dann dabei leicht essen und vielleicht auch noch abnehmen wollen? Mit "Low…

12. 

    Bastienne Neumann

    Essen mit Bauchgefühl

    Mit 12 einfachen Methoden zur intuitiven Ernährung

    • Dorling Kindersley Verlag
    • 2018

    • Gebunden
    • 176 Seiten

    19,95€

    Auf Lager

    **Durch achtsame, bewusste Ernährung zum persönlichen Wohlfühlgewicht!** Sie möchten sich gesünder ernähren oder abnehmen? Dieses Kochbuch zeigt mit …

13. 

    Nicolai Worm / Heike Lemberger …

    Die Flexi-Diät

    Abnehmen mit mediterranem Low Carb - mit und ohne Mahlzeitenersatz

    • riva Verlag
    • 2017

    • Taschenbuch
    • 207 Seiten

    19,99€

    Auf Lager

    Alle neuen Erkenntnisse zum Abnehmen - einfach umgesetzt und garantiert ohne Jo-Jo-Effekt! Sind Sie auf der Suche nach der besten Methode für nachhal…

14. 

    Felix Klemme

    Natürlich essen

    Das ganzheitliche Ernährungskonzept

    • Knaur Balance
    • 2016

    • Taschenbuch
    • 256 Seiten

    19,99€

    Auf Lager

    Sich gesund ernähren mit Felix Klemme Der bekannte TV-Moderator und Sportwissenschaftler Felix Klemme widmet sich nun dem Thema Ernährung. Im Anschlu…

15. 

    Nicolai Worm / Kirsten Segler

    Volkskrankheit Fettleber

    Verkannt - verharmlost - heilbar

    • riva Verlag
    • 2016

    • Taschenbuch
    • 144 Seiten

    16,99€

    Auf Lager

    Die meisten ahnen davon nichts, denn eine Fettleber entwickeln längst nicht nur Menschen, die auch sonst zu viel Speck mit sich herumtragen. Doch die…

16. 

    Nicolai Worm

    Menschenstopfleber

    Die verharmloste Volkskrankheit Fettleber - das größte Risiko für Diabetes und Herzinfarkt. Diagnose, Therapie, Prävention

    • riva Verlag
    • 2016

    • Taschenbuch
    • 189 Seiten

    19,99€

    In Kürze

    Lange Zeit wurde die Fettleber als wichtiger Risikofaktor verkannt. Heute sieht die Medizin sie als wesentliche Ursache für die Entstehung von Diabet…

17. 

    Nicolai Worm

    Natürlich Low-Carb

    Warum die kohlenhydratarme Ernährung für den modernen Menschen optimal ist und Zivilisationskrankheiten gar nicht erst entstehen lässt - Neuausgabe des Klassikers Syndrom X oder Ein Mammut auf den Teller!

    • riva Verlag
    • 2016

    • Taschenbuch
    • 304 Seiten

    19,99€

    Etwa 7 Tage

    Das spannende und provokante Kultbuch Syndrom X oder Ein Mammut auf den Teller! in seiner neuesten Auflage. Der Ernährungsspezialist, Bestsellerautor…

18. 

    Barbara Temelie

    Abnehmen mit der 5-Elemente-Ernährung

    Sich satt essen und genießen

    • Knaur MensSana TB
    • 2013

    • Taschenbuch
    • 192 Seiten

    10,99€

    Etwa 7 Tage

    Für den schnellen Einstieg in die 5-Elemente-Ernährung legt die führende Expertin auf diesem Gebiet ein neues Praxisbuch vor. Statt mit strengen Rege…

19. 

    Stefan Frädrich

    Günter, der innere Schweinehund, wird schlank

    Ein tierisches Diätbuch

    • GABAL Verlag GmbH
    • 2006

    • Taschenbuch
    • 216 Seiten

    12,90€

    Auf Lager

    Eigentlich wissen wir ganz genau, warum wir zu dick sind: Wir essen zuviel, trinken zu wenig und treiben kaum Sport. Ja, eigentlich ... Aber wir kenn…