Der Perlentaucher unter den Buchläden

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  1. Physio @Home
    Vanessa Lämmle
    Physio @Home
    Schmerzen lindern, Verspannungen lösen - dein Training für zu Hause; Mit 30-Tage-Übungsplan
    • Herbig
    • 2024
    • Taschenbuch
    • 160 Seiten
    22,00€

    Auf Lager

    150 Minuten körperliche Aktivität pro Woche - das empfiehlt die WHO für Erwachsene, um Krankheiten vorzubeugen. Die Realität sieht jedoch häufig ande…