Der Perlentaucher unter den Buchläden

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  1. 50 Workouts - Schlingentraining
    Marcel Doll
    50 Workouts - Schlingentraining
    Die effektivsten Übungsreihen für Kraft, Koordination und Beweglichkeit
    • riva Verlag
    • 2021
    • Taschenbuch
    • 144 Seiten
    14,00€

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    Du suchst ein abwechslungsreiches und effektives Training, das du auch ohne Fitnessstudio durchführen kannst? Dann ist Schlingentraining genau das Ri…
  2. Das ultimative Schlingentraining
    Marcel Doll
    Das ultimative Schlingentraining
    Effizient funktionell trainieren
    • riva Verlag
    • 2014
    • Gebunden
    • 190 Seiten
    19,99€

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    Schlingen- oder Suspensionstraining ist eine hocheffiziente Methode des Bodyweight-Trainings mithilfe eines einfachen Gurtsystems, das an einem feste…