110 Ergebnisse Stichwörter: Bodybuilding | Eichendorff 21 - Der Perlentaucher unter den Buchläden

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Gefundene Buchautor*innen: Klaus Arndt oder Mark Lauren oder Arnold Schwarzenegger oder Joshua Clark oder Ellington Darden

eng

Sylvester Stallone

The Steps

Orion Publishing Group

2026

Taschenbuch

320 Seiten
21,50€

Am 01.06.2026
Jeff Nippard

Die Muskel-Leiter

Dein 12-Schritte-Trainingsprogramm für einen starken, gesunden Körper. Internationaler Bestseller für Muskelaufbau, Fettabbau, Gesundheit und Krafttraining vom Top-Natural-Bodylifter

NXT LVL GmbH

2026

Gebunden

416 Seiten
40,00€

Am 29.04.2026
Res Sigusch

Unbegründete Ängste

Roman | Eine einnehmende queere Geschichte aus der ostdeutschen Gegenwart

Berlin Verlag

2026

Gebunden

240 Seiten
24,00€

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Christian Lotz (30) lebt als queerer Single in einer sächsischen Kleinstadt. Jeden Sonntag trifft er sich mit seinen Eltern zum Sektfrühstück, unter …
Daniela Katzenberger

Katze goes Muskelkater

Pfoten hoch, raus aus dem Körbchen! Mein Krafttraining für dich

Suedwest Verlag

2026

Gebunden

176 Seiten
25,00€

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Joshua Clark / Mark Lauren

Fit ohne Geräte

Fit und stark durchs Jahr für mehr Kraft, Ausdauer und einen definierten Körper

riva Verlag

2025

Kalender

55 Seiten
16,00€

Auf Lager
Mark Lauren / Joshua Clark

Fit ohne Geräte

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht | Mit neuen Übungen für Einsteiger

riva Verlag

2025

Taschenbuch

288 Seiten
24,00€

Auf Lager

Millionenfach verkauft und in mehr als zwölf Sprachen übersetzt: Zum 15-jährigen Jubiläum kommt der Weltbestseller »Fit ohne Geräte« in einer erweite…
Lea Schreiner

Strong & Powerful - Krafttraining für Frauen

Der ultimative Guide für einen muskulösen, starken und definierten Körper | Übungen und Trainingspläne für optimalen Muskelaufbau

riva Verlag

2025

Taschenbuch

352 Seiten
26,00€

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Kathrin Gehlert

Komafeuer

In der Gewalt des Todes

NOVA MD

2025

Taschenbuch

290 Seiten
14,99€

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Hinter dieser Tür wartet es also. Mein neues Leben. Nach einem langen Klinikaufenthalt steht Kathi vor einem Neubeginn: neue Wohnung, neuer Job, neue…
eng

Lina Czerny

I Am Not Like Me. Versions of Becoming

Kerber Christof Verlag

2025

Gebunden

104 Seiten
38,00€

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Mario Dungl

Vergiftete Bodybuilder

Vindobona

2025

Taschenbuch

214 Seiten
19,40€

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Bernhard Heckler

Die beste Idee der Welt

Kunstmann Antje GmbH

2025

Gebunden

271 Seiten
25,00€

Auf Lager

Heinz steht vor den Trümmern seiner Existenz - von seiner großen Liebe Jenny über Nacht verlassen, mit einer weiteren Geschäftsidee gescheitert und p…
Verena Keßler

Gym

Hanser Berlin

2025

Gebunden

192 Seiten
23,00€

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Glänzende Spiegel, definierte Körper, legere Flirts am Tresen. Die Protagonistin in Verena Keßlers knalligem Roman liebt ihren neuen Job im "Mega Gym…
Ramona Przyborowski

Bodybuilding

Training früher und heute

Buchwerkstatt Hage

2025

Taschenbuch

84 Seiten
12,90€

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Ramona Przyborowski

Bodybuilding

Ernährung früher und heute

Buchwerkstatt Hage

2025

Taschenbuch

84 Seiten
12,90€

Auf Lager
Heiko Wolz

Bin pumpen

Herrlich witziger Roman: Das geht im Gym wirklich ab!

Thienemann

2025

Taschenbuch

237 Seiten
15,00€

Auf Lager
eng

Bonnie Tsui

On Muscle

The Stuff That Moves Us and Why It Matters

Headline

2025

Taschenbuch

241 Seiten
21,50€

Auf Lager
Rene Seidel

High Protein Kochbuch: Die optimale Küche für Fitness & Wohlbefinden | Über 100 gesunde und kraftvolle Rezepte für den Muskelaufbau

Cleverwise Verlag

2025

Gebunden

112 Seiten
16,00€

Auf Lager
Mark Lauren / Joshua Clark

Calisthenics für Dummies

Wiley-VCH GmbH

2025

Taschenbuch

3328 Seiten
18,00€

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**Fit werden aus eigener Kraft!** Möchten Sie Ihre Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination verbessern, weniger Stress und mehr Kraft haben, und das …
Jürgen Gießing

Unnützes Wissen über Sport

Merkwürdiges und Skurriles aus aller Welt

Limpert Verlag GmbH

2024

Taschenbuch

112 Seiten
9,95€

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Kathrin Gehlert

Aderfeuer

Im Bann der Magersucht - Mein Leben mit Essstörung und Sportsucht

NOVA MD

2024

Taschenbuch

248 Seiten
14,99€

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Arnold Schwarzenegger

Be Useful

Sieben einfache Regeln für ein besseres Leben

Lübbe

2024

Taschenbuch

288 Seiten
14,00€

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Der größte Bodybuilder der Welt. Der bestbezahlte Schauspieler Hollywoods. Gouverneur der fünftgrößten Volkswirtschaft weltweit. Wie ist diese unglau…
eng

Kevin Mcaleer

L.A. KID

PalmArtPress

2024

Taschenbuch

316 Seiten
22,00€

Auf Lager
Alexander Pürzel

Wie man einen verdammt guten Trainingsplan erstellt

Tools, Techniken und Tabellen für die optimale Periodisierung im Krafttraining

riva Verlag

2024

Gebunden

384 Seiten
35,00€

Auf Lager

»Mein Anspruch ist es, Ihre Planungs-Skills basierend auf aktueller wissenschaftlicher Forschung und meiner jahrzehntelangen Erfahrung im internation…
Jim Stoppani

Krafttraining - Die Enzyklopädie

Über 380 Übungen und 135 Trainingsprogramme für optimalen Muskelaufbau, maximale Kraftsteigerung und Fettabbau. Erweiterte und aktualisierte Neuausgabe

riva Verlag

2024

Taschenbuch

656 Seiten
38,00€

Auf Lager

Geballtes Wissen für mehr Muskeln! Seit 2016 ist Jim Stoppanis Enzyklopädie das absolute Standardwerk zum Thema Krafttraining. Diese überarbeitete Ne…
Sean Adams

Fit und stark in 10 Minuten

Das Power-Workout ohne Geräte: HIIT und Bodyweight-Training für zuhause

Suedwest Verlag

2023

Taschenbuch

192 Seiten
20,00€

Auf Lager

**10 Übungen in 10 Minuten: für mehr Fitness, jeden Tag** "Ich würd ja gern Sport machen, aber ich hab einfach keine Zeit." Das kommt dir bekannt vor…
Klaus Arndt

Das neue Synergistische Muskeltraining

Kürzer, härter, besser - hocheffektive Übungen & synergistische Trainingspläne für den optimalen Muskelaufbau

Novagenics

2023

Taschenbuch

174 Seiten
24,95€

Auf Lager

**Das neue Synergistische Training für maximalen Muskelaufbau im Bodybuilding** Weniger trainieren und trotzdem schneller Muskeln aufbauen? Das funkt…
Arnold Schwarzenegger

Be Useful

Sieben einfache Regeln für ein besseres Leben.

Lübbe Audio

2023

Digitaler Datenträger
24,99€

Auf Lager

Mehr denn je brauchen Menschen heute Hoffnung. Sie brauchen Träume und Vorbilder, die ihnen zeigen, dass auch in schwierigen Zeiten alles möglich ist…
Arnold Schwarzenegger

Be Useful

Sieben einfache Regeln für ein besseres Leben

Ehrenwirth Verlag

2023

Gebunden

285 Seiten
25,00€

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Wie konnte sich Arnold Schwarzenegger immer wieder neu erfinden und richtungsweisende Veränderungen in allen Bereichen schaffen, in denen er tätig wu…
eng

Steven Kotler

The Art of Impossible

A Peak Performance Primer

Harper Collins Publ. USA

2023

Taschenbuch
17,50€

Etwa 6 Wochen

**_New York Times_ Bestseller** **Bestselling author and peak performance expert Steven Kotler decodes the secrets of those elite performers?athletes…
Christoph Delp

Kraft-Solotraining

Die 100 effektivsten Übungen und dein perfektes Home-Gym

Motorbuch Verlag

2022

Taschenbuch

190 Seiten
22,00€

Auf Lager

Fehlt die Möglichkeit, regelmäßig im Fitnessstudio zu trainieren? Dann ist das Solotraining genau das richtige, um die eigene Kraft wirkungsvoll zu f…
Oliver Bertram

Die MEN'S HEALTH Krafttrainings-Bibel

Mehr als 420 Übungen für den perfekten Körper - Hantel, Kettlebell, Schlingentrainer & Co.: alle wichtigen Geräte & Bodyweightübungen

Motorbuch Verlag

2022

Taschenbuch

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29,90€

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MEN'S HEALTH sorgt für den perfekten Männerkörper und gibt allen Freunden des Krafttrainings die weltbesten Übungen an die Hand. Diese 420 Übungen si…
Robert Gugutzer

Soziologie des Körpers

UTB GmbH

2022

Taschenbuch

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Die erste deutschsprachige Einführung in die Soziologie des Körpers liegt nun in einer vollständig aktualisierten, überarbeiteten und erweiterten 6. …
Stephan Geisler / Simon Gavanda …

Hypertrophietraining

Wissenschaft und Praxis für optimalen Muskelaufbau. Mit über 50 Übungsanalysen, Trainingsplänen und Ernährungsempfehlungen

riva Verlag

2022

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Du willst mehr Masse für optisch definierte Muskeln, weißt aber nicht, wie du dein Ziel erreichen kannst? Kein Wunder! Denn um den Muskelaufbau, die …
Markus Ertelt

365 Tage Fitness - Für Studio und Zuhause

Der ultimative Trainingsguide von Markus Ertelt

Heel Verlag GmbH

2022

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Markus Ertelt: Schauspieler, Fitnessfreak, Extrem-Hindernisläufer und jetzt auch Autor! Das Allround-Talent überzeugt in seinem Buchdebüt mit geballt…
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Mat Fraser / Spenser Mestel

HWPO

Hard Work Pays Off

Random House LLC US

2022

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Arnold Schwarzenegger / Douglas Kent Hall

Arnold Schwarzenegger

Karriere eines Bodybuilders - die jungen Jahre

Finanzbuch Verlag

2021

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Fünfmal Mr. Universum, siebenmal Mr. Olympia und Mr. World - Arnold Schwarzenegger ist der Name im Bodybuilding. In dieser Autobiografie seiner frühe…