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Ronald Pierre Schweppe / Aljoscha Long
Achtsamkeitsimpulse für dich
Kurze Momente des Innehaltens für weniger Stress und mehr Gelassenheit
MVG Moderne Vlgs. Ges.
2021
Gebunden
144 Seiten
15,00
€
Auf Lager
Wusstest du, dass wir uns in jedem noch so unscheinbaren Moment unseres Alltags in Achtsamkeit üben können? Die Bestsellerautoren Ronald Schweppe und…
Mark Williams / Danny Penman
Das Achtsamkeitstraining
20 Minuten täglich, die Ihr Leben verändern - Vorwort von Jon Kabat-Zinn
ARKANA Verlag
2021
Digitaler Datenträger
11,00
€
Auf Lager
**Das Anti-Stress-Programm der University of Oxford** Es sind nur zwanzig Minuten täglich, aber sie können das Leben verändern. In unserer von Zeitdr…
Achtsamkeit für dich
50 Karma-Kärtchen
Ars Edition GmbH
2021
Taschenbuch
50 Seiten
7,99
€
Auf Lager
**Achtsamkeit üben Tag für Tag** Einen Moment lang einfach innehalten ... Wenn die Gedanken sich im Kreis drehen und du nicht zur Ruhe kommst, lässt …
Der Moment ist dein Leben - Achtsamkeitskarten für zwischendurch
Groh Verlag
2021
Karten
50 Seiten
8,00
€
Auf Lager
**Inspirierende Achtsamkeitskarten für jeden Tag ** Immer mal wieder achtsam und ganz im Moment zu leben hilft uns, besser mit Stress und den vielfäl…
Ronald Pierre Schweppe / Aljoscha Long
Kleine Meditationen für den Alltag
55 Übungskarten für mehr Achtsamkeit und Lebensfreude. Ganz einfach mentale Stärke, spirituelles Wachstum und innere Ruhe erlangen
MVG Moderne Vlgs. Ges.
2020
Karten
55 Seiten
8,00
€
Auf Lager
Um richtig zu meditieren, braucht man Stille, viel Übung und vor allem jede Menge Zeit? Von wegen! Das beweisen die Bestsellerautoren Ronald Schweppe…
Aljoscha Long / Ronald Pierre Schweppe
55 Achtsamkeitsimpulse für dich
Das Kartendeck für mehr innere Ruhe, Stressabbau, Glück, Dankbarkeit und Selbstliebe
MVG Moderne Vlgs. Ges.
2020
Karten
57 Seiten
8,00
€
Auf Lager
Achtsamkeit ist die Kunst, im Augenblick zu leben. Im Alltag ist das jedoch gar nicht so einfach, wie es klingt. Während der Arbeit denkst du schon a…
Achtsamkeit für den Advent
Adventskalender-Kartenbox mit 24 Karmakärtchen
Ars Edition GmbH
2020
Taschenbuch
25 Seiten
6,99
€
Auf Lager
**Für einen entspannten Dezember: Achtsamkeit üben an jedem Tag vor Weihnachten** Einen Moment lang einfach innehalten ... Wenn die Gedanken sich in …
FUCK - Himme, Oarsch und Zwian
Das ultimative Fluch- und Schimpfmalbuch auf Bairisch
riva Verlag
2020
Taschenbuch
64 Seiten
6,99
€
In Kürze
Des liabe Bichal zum einischmiern huift da, den depperten Schmarrn ausm Alltag hinta dia zum lassen, wennst moi wieda so richtig okast bist oda dia f…
Flitzpiepe
Das ultimative Fluch- und Schimpfmalbuch auf Berlinerisch
riva Verlag
2020
Taschenbuch
64 Seiten
6,99
€
Etwa 7 Tage
Haste die Schnauze mal wieder voll, greif dir dit dufte Malbuch und lass allet jut sein. Mach dir locker, zisch 'ne Molle und kiek dir die affichen M…
Ronald Pierre Schweppe / Aljoscha Long
Affen im Kopf
Mentale Gelassenheitsstrategien für einen ruhigen Geist
MVG Moderne Vlgs. Ges.
2020
Taschenbuch
198 Seiten
14,99
€
Auf Lager
In unseren Köpfen geht es rund, wenn Gedanken, Erinnerungen, Selbstzweifel und Gefühle wild herumspringen. »Monkey Mind«, Affengeist, so nannten Budd…
Matthias Dhammavaro Jordan
Karten der Achtsamkeit
56 Karten mit Anleitung
Via Nova, Verlag
2020
Gebunden
20 Seiten
19,95
€
Auf Lager
Sich im Alltagstreiben stets an das Wesentliche erinnern, innehalten, die Kostbarkeit des gegenwärtigen Moments erfahren und sich von meditativen Bot…
Mariza Snyder
Aromatherapie für die Hormonbalance
Wie Sie mit ätherischen Ölen Ihre Hormone regulieren, neue Energie gewinnen und natürlich abnehmen
riva Verlag
2020
Taschenbuch
320 Seiten
19,99
€
Auf Lager
**Ätherische Öle für mehr Lebensqualität ** Übergewicht, mangelnde Energie, Müdigkeit, Verdauungsprobleme, PMS - wenn Sie an einer dieser Beschwerden…
Alina Hübecker
Ayurveda-Yoga
Bringe dich ins Gleichgewicht mit den besten Übungen für dein Dosha
riva Verlag
2020
Taschenbuch
271 Seiten
19,99
€
Auf Lager
Du suchst nach einem ganzheitlichen Weg, der dich zu mehr Ausgeglichenheit und dauerhaftem Wohlbefinden führt? Mit Ayurveda-Yoga kannst du dieses Zie…
eng
Shunmyo Masuno
Zen: The Art of Simple Living
Penguin Books Ltd (UK)
2019
Gebunden
223 Seiten
19,00
€
Auf Lager
**Shunmyo Masuno (Author)** **Shunmyo Masuno** is the head priest of a 450-year-old Zen Buddhist temple in Japan, an award-winning Zen garden designe…
Lisa Wirth
Malbuch Erwachsene Entspannung: The Life of Trees
Mit zauberhaften Motiven entspannen
NOVA MD
2019
Heft
26 Seiten
6,95
€
Auf Lager
In einer sich immer schneller drehenden Welt geprägt von Terminen, Zeit- und Leistungsdruck entführt Sie das neue Malbuch für Erwachsenen von Lisa Wi…
Ruediger Dahlke
Jetzt einfach atmen!
Atemtechniken für mehr Energie und Ruhe (Mit CD)
ZS Verlag
2019
Taschenbuch
128 Seiten
16,99
€
Auf Lager
Mithilfe des Atems die Lebensenergie finden, befreien und genießen: Dr. Ruediger Dahlke gibt in seinem neuen Ratgeber zahlreiche Tipps, wie dies mögl…
Dorothea Neumayr
Zeit für Achtsamkeit
Herzensgeschenke fürs ganze Jahr
ZS Verlag
2018
Gebunden
160 Seiten
16,99
€
Auf Lager
Die Heimat der Achtsamkeit ist die Natur - als Brückenbauer zwischen Himmel und Erde. "Zeit für Achtsamkeit" von Dorothea Neumayr ist eine Einladung,…
Rüdiger Dahlke
Jetzt einfach meditieren
14 Meditationsweisen für dich, für sofort und jeden Tag
ZS Verlag
2018
Taschenbuch
128 Seiten
12,99
€
Auf Lager
Jetzt sofort und ganz easy anfangen zu meditieren? Na klar! Und wer könnte uns besser über die lange Tradition der Meditation, die erheblichen positi…
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Edith Holden
The Country Diary of an Edwardian Lady Colouring Book
Penguin Books Ltd (UK)
2017
Taschenbuch
96 Seiten
24,00
€
Auf Lager
A stunning new colouring book that will take you through a year in the life of the English countryside. Nearly 40 years ago, a rediscovered diary enc…
Maren Schneider
Stressfrei durch Meditation
Das MBSR-Kursbuch nach der Methode von Jon Kabat-Zinn
Barth O.W.
2012
Taschenbuch
208 Seiten
22,99
€
Auf Lager
Kein Meditations-Programm hat eine solche Erfolgsgeschichte vorzuweisen: Was Jon Kabat-Zinn vor über dreißig Jahren begründet hat, ist inzwischen zu …
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/9783747403662.png "Achtsamkeitsimpulse für dich")
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/4260466390749.png "Malbuch Erwachsene Entspannung: The Life of Trees")
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