Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

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1. 

   Kathrin Vergin

   Das Emotional Eating Kochbuch

   Ernährung in Balance - 70 Rezepte für ein neues Körpergefühl

   • ZS Verlag
   • 2023

   • Gebunden
   • 176 Seiten

   24,99€

   Auf Lager

   Wir essen aus **Stress**. Wir essen aus **Frust**. Wir essen aus **Langeweile:** Essen ist heute weit mehr als reine Nahrungsaufnahme. Der **emotiona…

2. 

   Kathrin Vergin

   Emotional Eating

   Wie du die Hintergründe deines Essverhaltens verstehst und zu innerer Balance findest

   • Rowohlt Taschenbuch
   • 2022

   • Taschenbuch
   • 240 Seiten

   14,00€

   Auf Lager

   Eine tiefgreifende Auseinandersetzung mit Körper und Seele Wir essen aus Stress, aus Kummer, um uns zu beruhigen - oft, ohne wirklich Hunger zu versp…