Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

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1. 

   Roland Liebscher-Bracht / Petra Bracht

   Schulter Schmerzen selbst behandeln

   Selbsthilfe bei Schulterproblemen - Liebscher-Bracht-Methode für mehr Beweglichkeit

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 128 Seiten

   15,99€

   Am 17.07.2026

   30-50 % der erwachsenen Bevölkerung leidet regelmäßig unter Schulterschmerzen. Das schränkt die Lebensqualität stark ein. Schmerzspezialist Roland Li…

2. 

   Petra Bracht / Roland Liebscher-Bracht

   Fit und beweglich durch das Jahr mit Liebscher & Bracht 2027

   Unsere besten Übungen und Tipps für jede Woche

   • Mosaik Verlag
   • 2026

   • Kalender
   • 56 Seiten

   16,00€

   Auf Lager

3. 

   Petra Bracht / Roland Liebscher-Bracht

   Hand & Ellenbogen Schmerzen selbst behandeln

   Liebscher-Bracht-Methode bei Arthrose, Sehnenscheidenentzündung, Karpaltunnelsyndrom

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 128 Seiten

   15,99€

   Auf Lager

   Unsere Hände sind unsere wichtigsten Werkzeuge. Wenn sie schmerzen, sind wir in unserem täglichen Leben eingeschränkt. Sehr viele Erwachsene erleiden…

4. 

   Petra Bracht / Roland Liebscher-Bracht

   Fuß Schmerzen selbst behandeln

   Hallux valgus, Arthrose, Knick-, Senk- und Spreizfuß, Nervenkompression, Mittelfußschmerz

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 128 Seiten

   15,99€

   Auf Lager

   Jeder zweite Erwachsene klagt über Fußschmerzen. Eigentlich kein Wunder, da auf ihnen unser gesamtes Körpergewicht lastet. Dennoch: häufige und wiede…

5. 

   Petra Bracht / Roland Liebscher-Bracht …

   Lange gut leben

   Schmerzfrei, gesund und glücklich. Endlich umsetzen, was wirklich hilft - Healthy Longevity für alle - von den Spiegel Bestseller-Autoren

   • Mosaik Verlag
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 480 Seiten

   23,99€

   Auf Lager

   Wie lange möchten Sie leben? Aber nicht irgendwie – sondern gesund, schmerzfrei und glücklich?Viele glauben, Altern bedeute zwangsläufig Krankheit, S…

6. 

   ita

   Roland Liebscher-Bracht / Petra Bracht

   L' artrosi è una bugia. Perché soffriamo senza motivo e cosa fare per evitarlo

   • Macro Edizioni
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 280 Seiten

   54,50€

   Etwa 20 Tage

7. 

   Petra Bracht / Roland Liebscher-Bracht

   Rückenschmerzen verstehen und sich selbst davon befreien

   Neusausgabe - Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode - Selbsthilfeprogramm auf Basis wissenschaftlicher Forschung

   • Mosaik Verlag
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 416 Seiten

   19,99€

   Auf Lager

   **Der SPIEGEL-Bestseller - komplett überarbeitet** Viele Menschen **leiden täglich unter Rückenschmerzen** . Überzeugende Lösungen sind in der Medizi…

8. 

   rus

   Roland Liebscher-Bracht / Petra Bracht

   Dvizhenija bez boli. Nemeckaja metodika vosstanovlenija podvizhnosti pozvonochnika i sustavov<BR>

   • KNIZHNIK Internationale
   • 2024

   • Gebunden
   • 477 Seiten

   39,00€

   Auf Lager

9. 

   Petra Bracht / Roland Liebscher-Bracht

   Die Arthrose-Lüge - Neuausgabe

   Warum die meisten Menschen völlig umsonst leiden - und was Sie dagegen tun können - Bewährtes Selbsthilfe-Programm auf Basis wissenschaftlicher Forschung

   • Mosaik Verlag
   • 2023

   • Taschenbuch
   • 285 Seiten

   19,99€

   Auf Lager

   **Der Bestseller jetzt komplett überarbeitet und aktualisiert!** Wie kann Arthrose eine Lüge sein? Natürlich gibt es Arthrose. Aber dass sie immer Sc…

10. 

    Petra Bracht / Johann Lafer …

    Essen gegen Schmerzen

    90 Genussrezepte für einen gesunden Bewegungsapparat und mehr Gelenkigkeit

    • Gräfe u. Unzer AutorenV
    • 2023

    • Gebunden
    • 264 Seiten

    34,00€

    Auf Lager

    Wie gelingt ein schmerzfreies Leben? Das Top-Expertenteam aus der Ernährungsmedizinerin Petra Bracht, dem Schmerzspezialisten Roland Liebscher- Brach…

11. 

    Petra Bracht / Roland Liebscher-Bracht

    Kopfschmerzen selbst behandeln

    Migräne, Spannungskopfschmerzen, Cluster-Kopfschmerzen

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 128 Seiten

    14,99€

    Auf Lager

    Endlich wieder schmerzfrei! Fast 70% aller Erwachsenen leiden zumindest hin und wieder unter Kopfschmerzen, manche sind ein Leben lang massiv beeintr…

12. 

    Petra Bracht / Johann Lafer …

    Essen gegen Arthrose

    Vegane Genussrezepte bei Schmerzen und Gelenkbeschwerden

    • Gräfe u. Unzer AutorenV
    • 2023

    • Gebunden
    • 288 Seiten

    34,00€

    Auf Lager

    Drei Experten, eine Mission: Schluss mit Arthrose und Schmerzen! Was verbindet eine Ernährungsmedizinerin, einen Schmerzspezialisten und einen Sterne…

13. 

    Petra Bracht / Roland Liebscher-Bracht

    Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter

    Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode - Das Übungsprogramm für den ganzen Körper - Der SPIEGEL-Bestseller #1

    • Mosaik Verlag
    • 2022

    • Taschenbuch
    • 480 Seiten

    19,99€

    Auf Lager

    **Der Spiegel-Bestseller Platz 1!** Fit und vital bis ins hohe Alter mit dem neuen, großen Standardwerk von Liebscher & Bracht! Die Schmerzspezialist…

14. 

    Petra Bracht / Roland Liebscher-Bracht

    Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter

    Mit der Liebscher-&-Bracht-Methode ein Leben lang fit und aktiv bleiben - Das revolutionäre Übungsprogramm für den gesamten Körper - effektiv wie nie!

    • ARKANA Verlag
    • 2022

    • Digitaler Datenträger

    16,00€

    Auf Lager

    **Ernährung, Bewegung und Entspannung - alles, was für ein aktives langes Leben wichtig ist.** Fit und vital bis ins hohe Alter - das neue, große Sta…

15. 

    Petra Bracht / Roland Liebscher-Bracht

    Nacken Schmerzen selbst behandeln

    Halswirbelschmerzen, Frozen Shoulder, Steifer Nacken, Verspannungen

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2021

    • Taschenbuch
    • 127 Seiten

    15,99€

    Auf Lager

    30-50% der erwachsenen Bevölkerung leidet regelmäßig unter Schulter- oder Nacken**schmerzen. Das schränkt die Lebensqualität stark ein.**Schmerzspezi…

16. 

    Roland Liebscher-Bracht

    Knie - Meniskusschmerzen selbst behandeln

    Das Powerset

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2020

    • Notizbuch
    • 128 Seiten

    29,99€

    Auf Lager

    Das Powerpaket für Schmerzfrei-Übungen Jeder Vierte leidet unter Knieschmerzen. Schmerzspezialist Roland Liebscher- Bracht hat zusammen mit seiner Fr…

17. 

    Petra Bracht / Roland Liebscher-Bracht

    Rücken & Bandscheiben Schmerzen selbst behandeln

    Rückenschmerzen, Rundrücken, Spinalkanalstenose, Gleitwirbel, Facettengelenksarthrose, Hexenschuss

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2020

    • Taschenbuch
    • 128 Seiten

    15,99€

    Auf Lager

    Endlich wieder schmerzfrei! Jeder Vierte leidet unter Rückenschmerzen, und die bleiben oft selbst nach Operationen. Das schränkt die Lebensqualität s…

18. 

    Petra Bracht / Roland Liebscher-Bracht

    Ischias & ISG-Schmerzen selbst behandeln

    Bei Ischialgie, ISG- und Piriformis-Syndrom, Gesäßschmerzen

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2019

    • Taschenbuch
    • 128 Seiten

    15,99€

    Auf Lager

    Endlich wieder schmerzfrei! Viele Menschen leiden unter Ischiasschmerzen und Gesäßschmerzen. Die Diagnose ISG- und Piriformis-Syndrom geht auch einhe…

19. 

    Petra Bracht / Roland Liebscher-Bracht

    Knie - Meniskusschmerzen selbst behandeln

    Bei Meniskusschaden, Knie-/Gonarthrose, Bänderverletzung, Bakerzyste

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2019

    • Taschenbuch
    • 128 Seiten

    15,99€

    Auf Lager

    Endlich wieder schmerzfrei! Jeder Vierte leidet unter Knieschmerzen, und die bleiben oft auch, nachdem das Knie operiert wurde. Schmerzspezialist Rol…

20. 

    Petra Bracht / Roland Liebscher-Bracht

    Rolle dich schmerzfrei

    Das Faszien-Rollen nach Liebscher & Bracht

    • Goldmann TB
    • 2019

    • Taschenbuch
    • 176 Seiten

    14,99€

    Auf Lager

    **Starkes Bindegewebe - weniger Schmerzen** Viele Menschen leiden an Verspannungen, Bewegungseinschränkungen und dauerhaften Schmerzen. Die Ursache h…

21. 

    Petra Bracht / Roland Liebscher-Bracht

    Die Arthrose-Lüge

    Warum die meisten Menschen völlig umsonst leiden - und was Sie dagegen tun können - Mit dem sensationellen Selbsthilfe-Programm -

    • ARKANA Verlag
    • 2018

    • Digitaler Datenträger

    13,99€

    Auf Lager

    Arthrose ist die häufigste Gelenkerkrankung und das Schmerzthema Nr. 1. Viele meinen, Arthrose sei ein nicht heilbares Schicksal. Die bekannten Schme…

22. 

    Petra Bracht / Roland Liebscher-Bracht

    FaYo Das Faszien-Yoga

    Die enorme Heilkraft des Bindegewebes nutzen - Von den bekannten Schmerzspezialisten - mit Übungs-DVD

    • ARKANA Verlag
    • 2016

    • Taschenbuch
    • 255 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

    **Übungen, die Wunder wirken.** Der Körper braucht Bewegung. Aber nicht irgendwelche, sondern diejenige, die er wirklich braucht. Die revolutionäre Y…