Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Martina Malsbender ist Diplom-Psychologin, Psychologische Beraterin nach ILP® (Integrierte lösungsorientierte Psychologie), zertifizierte Entspannungstrainerin und ausgebildete Hypnotiseurin. Sie unterstützt Menschen dabei, Lösungen für individuelle Anliegen zu finden und leitet Entspannungsgruppen. ¿Move and Relax¿ ist ihr zweites Buch, das aus dem Wunsch heraus entstand, körperorientierte Entspannungstrainings und die Arbeit mit positiven Glaubenssätzen einer Vielzahl von aktiven Menschen und Ausdauersportlern leicht und kostengünstig zugänglich zu machen. Zu jeder Übung aus dem Buch stellt sie kostenlose Audiodateien auf ihrer Website www.relax-on-demand.de zur Verfügung ¿ zeitgemäß für PC, Tablet und Smartphone.