icin ne gibi yollar izlememiz gerektigini aciklamaktir. Cünkü asil güc icimizden gelen güctür; aslinda hepimiz kendi hayatimizin yaraticisiyiz. Ve ne kadar farkindaliga ulasirsak o kadar degisebiliriz. Kitapta verilen olumlamalar, Jacques Martelin yarattigi bütünlestirme teknigiyle birlikte okundugunda okuyucunun tavir, inanc ve düsüncelerini degistirecek ve hastaliginin kökenindeki bilincli ya da bilincdisindan gelen catismayi ortadan kaldiracaktir. Bundan sonra iyilesme süreci baslayacak ve okuyucu sagligini, mutlulugunu ve yasam sevincini yeniden kazanacaktir. Jacques Martel, 1978 yilindan beri psikoterapi alaninda dersler ve konferanslar vermekte, 1988 yilindan beri de kisisel gelisim seminerleri düzenlemektedir. Gelistirdigi farkindalik icinde nefes alma teknigi ile psikoterapi alanindaki deneyimi birlestirerek, atölyelerine ve konferanslarina katilan, kendisine danisan ya da kitaplarini okuyan insanlara yeni kapilar acmaktadir. Calismalarina Kanada ve Avrupada devam eden Martel, Atma Kisisel Gelisim Merkezi ve Atma Yayinlarinin da kurucusudur.